这位个案有一段时光时常胃肠疼痛,难过的时候像是胃痉挛,去病院检讨却又查不出问题,医师倡议他去精神科检查一下,但是他以为去看精力科似乎就表示自己精神状况不好,所以他前来找我征询,盼望透过心灵咨询和催眠的方法可以找出问题。
他表现模糊能够感觉得到,本人的问题是来自于近期的工作压力,因为他身为一个部门的主管,义务感很重,最近他的部分事件良多,但是部属出状态的比率也很高,所以他常常性急地对部属责备,影响第三类型,回到家电还挂心着,不知部属来日是否能如期将工作实现,长此以往造成他的失眠跟到公司就情感不佳。
借由他叙述在工作上所遇到的困扰和压力,我为他设计了一个“与须要饶恕的共事在感到舒服安静的处所野餐”情境。起先都很顺利,然而他案在进入到某一催眠阶段时,指令应当是他最想看到、会让他感到放松的情境,没想到他却突然在躺椅上瑟缩起来、面露痛苦表情,牢牢抱住腹部并且疼痛的呻吟……
“XX,怎么了?”我问了两遍:“XX,你听得到我讲话吗?”
“好痛!”他仍旧一脸苦楚。
“XX,你听得到我讲话吗?”我再问了一次:“嗯,可是好痛!痛逝世我了!”他越来越有类似痉挛的情形产生。
他可能回应我,表示目前是他自己或潜意识在面对我,没有所谓“外力”参与的问题;当然,我此刻所想到的是他可能对我瞒哄了身材有实际病痛的情况,假如他有隐瞒病情的可能,实在是不太适配合催眠的。因为催眠其实不影响一个人的意识,他若是想睁开眼睛醒过来,他随时都可以这么做,但是他没有,显然他仍在催眠状况中,所以我盘算将他的催眠状况解除掉,再来细究他的身心状况。
我用双手去安抚他的肩,并且以和缓的语气对他说:“来,你会觉得这种疼痛的感觉缓缓减缓了,因为你很明白你是健康的。”
他还是缩成一团,表现得很痛苦:“不行!真的好痛!痛死我了!”
我开端对帮他做催眠觉得有点失策,但是我依然要镇定的把催眠课程做完!所以我拉开他的右手,改以我的右手放在他的腹部,左手则轻按他的额头:“XX,我要你尽量去感到一下,是不是我的手放在你的腹部上,你会感到比拟好一点了?由于我晓得你的问题,我知道我能帮你,我当初正在帮你。”他不回应,然而不呻吟了。
我仍轻抚着他的额头,在他耳边小声的说:“你可以感觉腹部的疼痛匆匆弛缓下来了,因为我的手给你平安的力气,谁是花心一族?,你可以感觉到我在维护你,我不会让这种痛苦悲伤持续损害你,而且你也知道这种疼痛其实是你感想到某一件事,它以痛来提示你,如果你觉得不舒服,随时都可以叫它走!所以你知道我在你身边你很保险,而且你可以不用感触这种疼痛,只要你不去想,只有你不去想……”
在说这段话的进程中,我显明感觉他慢慢放松,进而瘫软,催眠,这证明了他非生理病痛,我安抚性的暗示对他发生了作用,原来我还猜忌自己是否太过粗心,让他对我隐瞒了生理病痛的情形,此时我懂得他对我隐瞒的是其余的事情……
我连续轻抚他的腹部并让他恢复仰躺的姿态,左F则持续轻按着他的额头,从新要他调剂呼吸,并不断的暗示他问题应该不是他的同事,所以在公司里可以不必感到缓和,公司不是他的压力源……。接着我颅告行将停止催眠,然后按程序唤醒他,并且讯问他的感触,试图找出他会突然不舒服的起因。
他说在催眠情境中看到一个女人的背影,但是那个人并不是他的部属,他也不知道她是谁,只是看着她的背影,就认为越来越不舒服,即便他始终听着我在他耳边描写着舒畅的情境,他仍是觉得很不舒服,而后就忽然胃痛起来。
“我想再重申一次,信念的惊人力量,”我对他说:“你可以抉择不说,但是如果你想对我说,就请你说瞎话,不然我没措施辅助你,好吗?”
他不置可否,我仍继承的引诱他,经由一段时间的对谈,他终于否认真正的问题不是出在工作,而是他的感情;这段情感让他刻骨铭心,他不生机让同事看出来,也愿望赶紧忘却这段失败的感情,所以在公司他表示得十分踊跃于工作,便比平凡更严厉请求部属;一回到家,面对一个人的充实,还是会不禁伤心起来。对于作息不畸形引起的身体不适症状,他老是一直灌注自己“是因为工作繁忙”、“是同事办事效力不佳”让他身体产生病痛的,潜意识中也刻意避谈感情的事……
透过事后更深刻的咨询诱导,他也乐意去面对问题,只是他心理卜临时无奈接受有相似像我这样的“生疏人”可以如斯毫无保存的让他表白自己的心坎世界,所以言明暂时不愿再接收我的咨询辅导。然而经过我几回以电子邮件关怀及领导他素日应该如何正面的去对待这段逝去的爱,后来他也终于回信表示已戒酒,而后也没有再产生胃痛的情形,跟同事的互动也徐徐恢复正常。
我很满足在他被催眠时表现出生体疼痛,我并没有忙乱,也还能持续思考可能的问题,才干在而后的咨询过程中让他去面对自己真正的问题。这样的个案对催眠师来说其实占多数,搞得个案自己觉得“催眠是骗人的,基本没用!”也让催眠师质疑自己的才能,所以我总是在咨询开始前,必定会先告知个案“要说,就说真话。”这个教训让我对自己的辅导方式更为确认,也让个案了解到“心口不一”只是挥霍时间增添自己的挫折感。
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