催眠，尤如人类的历史普通长远，埃及人，巴比伦，罗马，马雅等民族都有曾使用催眠治疗疾病的证明。 当时固然还未有"催眠"的名词，但催眠一直是古今中外哲学及医学的基础。

　　我们所熟习的禅坐及集中精神的技巧，能使印度苦行僧消除痛觉，行走于火炭或躺于钉床，而不觉得任何的苦楚。这些独特的现象不外是自我催眠，这些人经由许多年一直的修练本人的身心所得到的结果。

　　对医学界，现代催眠的来源是由德国医师Franz Anton Mesmer，于 XVIII 末期开始。1843，英国医师James Braid发表了第一份这门科学的研究，并命名为催眠"hipnos"，其原意为希腊文的睡眠。

　　催眠的最大发展在于XIX末期，因为Charcot， Liebeault e Bernheim等，医师的研究奉献。 在此应提示的是，催眠是 Freud 及现代心理学研究的出发点。

　　Charcot 曾认为催眠的现象只会产生在精力病患者，而Bernheim 证实了催眠景象的发生是与暗示有关，因而无论精神病患者或正凡人都可进入催眠状态。

　　Liebeault 则提出医师及患者的关联对催眠现象的发生及其治疗后果有重大的影响。 Freud 则是使用这现象辅助患者释释怀理关闭的感情。

　　学者的连续研讨及些许的配合与教训交流，成为了至今依然应用的基本概念。 由催眠的使用及研究，Freud 设破了心理分析的基础。意识及潜意识的定义，与患者沟通的技巧，剖析，转达，是现代心理学的特点。

　　就犹如任何迷信家及学者，Freud 开端发展这个新的治疗技巧，而废弃了使用催眠于医治的研究，也因为他察觉只有少局部的人能轻易的进入这个梦游的状态，然而，引发催眠现象却是当时研究催眠的目标。

　　第二次世界大战后，于50年代，因领有与医疗研究的要害性，催眠的研究从新取得的科学界的认同，尤其美国及欧洲。近代重要的催眠界研究学者如:美国M.Erickson（艾瑞克森）; L.Wolberg,α脑波，法国 Chertok，及意大利 F.Granone

　　艾瑞克森定义催眠为一种留神才能集中的状态，受催眠者可接受一个或多个观念及唆使。艾瑞克森指出，在催眠状态，患者能攻破自己结构化的信奉及思考模式，同时尝试自己心理结构的另一种工作方法。

　　Granone定义催眠为，经由医师及受催眠者的关系特别的反应，引导受催眠者至一种可影响其生理，心理，及行动的状态，这个定义指出了医师及受催眠者关系的重要性。

　　英国医学会 BRITISH MEDICAL ASSOCIATION 定意催眠状态为一种可引导之"临时性的注意力变动状态"，于此状态，受催眠者会因语言或其它沟通行为的影响，而产生许多特殊的反映。

　　而这些特殊的反映包括:意识及记忆的变动，提议接受度的增加，产生正常意识状态下受催眠者未曾做出的反映。此状态是精神集中，使对四周意识减低，此状态对诊断及心理治疗有极大的帮助。

　　催眠能够定义为一种变动的心理状态,催眠电影介绍之 催眠（日本），使设想力增添，接受能力增长，而减少对事实的知感，如斯供给一种可以接受倡议性主意及指令的心理状态，使受催眠者可以尝试某些尤如实在的经验，

　　全方位催眠

　　催眠状态是一种"变动的意识状态"，但同时却也相似于个别天然的状态。主要是懂得我们始终都在催眠及被催眠，例如:当我们完全融入于浏览，或当我们简直机械化的行驶时。在这些时候咱们往往不会被外在的烦扰所影响，例如:噪音，或头痛。但同时我们也保有意识的状态。

　　有许多的妨碍及媒体将催眠神秘化，使得催眠至今还无法完全被医学界及需要此技巧的患者接收，由于许多人对催眠的过错观点，认为催眠是把持心灵的技巧，但经过所有的研究讲演及试验证明，一个不想被催眠的人没有人可能催眠他。

　　接受催眠的人，一直都占有自我的意识，决不会做出或说出不愿望的事。很惋惜的，催眠驯服心灵的神话，常被片子及媒体夸张，以及舞台催眠师传达的负面观念，使催眠师成为由受催眠者身上获取好处的扭曲形象。

　　有时催眠会被认为是一种魔法或巫术，不管任何疾病都可治疗。这是异常毛病的，催眠不是万灵丹,企业团队中的9号和别人有什么不同？。
　　催眠是一种无比有效率的诊断及治疗技术，尤其在医疗专业人士，如:心理医师，牙医，外麻醉师，妇产科医师的使用下，催眠尤其是一种十分保险的技术，不是魔术，也不盼望是。

　　全方位催眠与传统催眠的最大差别在于，传统催眠由放松及敏感度的测试，决议受催眠者的是否进入催眠状态，全方位催眠是由沟通行为发生的影响力，决定受催眠者的是否进入催眠状态。

　　全方位催眠仅须要3~4分钟进行催眠引导，而传统催眠需要20~30分以达到相同的效果，传统催眠中认为催眠的终极目的是引导受催眠者进入梦游状态，但现代催眠的研究证明，睡眠只是催眠可引起的现象之一，实在不需要受催眠者进入睡觉，受催眠者坚持苏醒反而对我们的医疗工作有更大的赞助，使进程更快更容易且有效率。

　　传统催眠以为催眠状态是由灵力，神力，气，法术，或甚至催眠机械引发的"梦游"状态。全方位催眠是由语言沟通(神经语言程序)及非语言沟通(暗示)使潜意识进入"激动"的状况。

　　传统催眠是以制式化的引诱请求受催眠者进入催眠状态，但世界上不人是完整雷同的，制式化的成果使许多受催眠者无奈懂得催眠师的领导也无法进入催眠状态,5号与其它型号的关系。

　　全方位催眠是以心理构造的理解为基础，催眠师自动进入受催眠者的世界，学习并应用受催眠者的沟通模式，到达与潜意识互动的效果。

　　传统催眠的引导及指令往往约束于催眠师的自我信奉及价值观。全方位催眠是以科学的实践基础，以受催眠者的实际需要，客观的施予指令。

　　非语言沟通学(Non Verbal Communication)及神经语言程序学(Neuro Linuistic Programming)同为古代催眠的二大主流，前者风行于欧洲，后者美国。同为艾瑞克森派别的后身，在阅历很多年后又再度汇合演进成与潜意识沟通最有效力的技能:全方位催眠(Dynamic Hypnos)

　　现代催眠的发展始于艾瑞克森，即便他已去世多年，对良多人来说，他还是美国至今最优良的催眠医疗师。对他来说，我们无时无刻都在催眠及被催眠，为了寻找更多且更好的生涯......

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