作者：首都师范大学 刘应锟

2019年高考已迫在眉睫，只剩一个月了。考生如果能够科学安排备考，提高复习效率，一定会收到显著效果。

首先要调整好心态，积极备考，切勿急躁。大考逼近，老师、考生、家长无不高度紧张，难免产生急躁情绪。但越是在关键的时候，越要保持冷静平稳的心态。高考不会因为任何人的紧张而推迟，过度的紧张和焦虑只会影响成绩，适得其反。正所谓，在战略上藐视高考，在战术上重视高考。同时也不必太在意模拟考试成绩。进步了固然可喜，自当再接再厉；退步了，不必沮丧，更应奋起直追。关键看最后的高考之战。总之，聚精会神抓学习，一心一意为高考。

其次要掌握科学的复习方法，有计划、有针对性地进行复习。在复习的过程中要及时发现并弥补漏洞，切不可讳疾忌医，得过且过。偏科的考生要加大对较弱科目的时间和精力投入。即使原来某门课基础不好，但努力和坚持一定会有回报的。以前我的数学很差，有时几节课都做不出一道题。我没有灰心，查课本、问老师、看参考书，每天硬着头皮钻研数学。半个月后，我惊奇地发现，原来数学是非常有趣的。从此我不再讨厌数学，高考时数学考得也不错。

此外，还要合理安排时间，提高复习效率。时间对每个人都是公平的。抓紧时间就抓住了胜利。大块的连续时间最好用来钻研思考数理化，而课间、睡前等零碎时间则适合背记语文、外语、史地政知识点，或做几个选择题。长时间复习同一科目容易疲劳，可以轮流复习各科，有利于大脑休息。

高考是在限定的时间内做成套的试题。在平时就要多做成套的模拟题，这样才能临场不惧。做题时应先易后难，切忌纠缠住一个难题不放。注意力要高度集中，积极思考，活跃思维。做完后及时核对答案，找出问题，及时解决。如果实在没有足够时间，可以先浏览模拟试卷，然后直接抄答案(主观题)，这种方法对于数学、文综、理综尤其有效，大家不妨试试。

能参加高考是一种幸福，我十分怀念那段备战高考的美好时光。现在进了书店，也还是习惯地直奔高三教辅区去看模拟卷。有时还会情不自禁地做几道选择题。高考在我心中打下了永久的烙印，不可磨灭。

夏天是一个美丽迷人的季节。虽然有暴风雨，但雨后那清澈明净的天空和那美丽优雅的彩虹是多么可爱啊！高三的朋友们，我们的青春岁月，不也正是如此吗？

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/gaokao/1317011.html

相关阅读：2019高考：生物复习常用三种记忆方法

闁绘鐗婂ḿ鍫熺珶閻楀牊顫栭柨娑欑濠€浼村棘閸パ冩暥閻庣懓婀遍弫杈ㄧ閹烘洑绮撶紓鍐╁灩閺併倝骞嬮悿顖氭闁告瑦鍨肩涵鈧柣姘煎櫙缁辨繄鎷犻妷锔界€悷娆忓€婚崑锝嗙閸涱剙鏁╅悶娑栧妺缂嶆棃鎳撻崨顔芥嫳濞存粍浜介埀顒€鍊瑰﹢鎵博濞嗗海鐭岄柟缁樺姃缁跺灚绌遍埄鍐х礀閻庢稒锚閸嬪秶绮氬ú顏咃紵闁哄牆绉存慨鐔兼晬鐏炶偐鐟濋柟鏋劜濠€渚€骞嶉埀顒勫嫉婢跺缍€闁挎稑濂旂粭澶愬箥閹稿骸顎撻柣鈺兦归崣褍鈻旈弴鐐典紣閻犳劧绲奸幑銏ゅΥ閸屾凹娲ら柛娆愬灩楠炲洭寮甸鍌滃讲闁哄牆顦扮粔鍦偓姘湰婵¤京鎮婵嬫殔闁哄鎷�/閺夆晜绻冪涵鑸垫交濠靛⿴娼愰柣銊ュ閸炲鈧湱娅㈢槐婵堟嫚瀹勬澘绲洪梺顐＄窔閸嬫牗绂掗幆鏉挎 bjb@jiyifa.com 濞戞挾鍋撴慨銈夋晬鐏炶偐顏辩紓浣哥箲閻擄紕鈧湱鍎戠槐婵嬪嫉椤掑倻褰查悘蹇撴閻濇盯宕氱拠鎻掔仼闂傚嫨鍊戦埀顒婃嫹