注意到当他人在等待回应时，自己却有刻意保存的愿望。“我什么时候想做就会做，而不是你让我做我就做”。

　　不要让情绪被感性剖析所代替，不要让精力建构取代了实在教训。

　　认识到接触情感并不即是受到损害。

　　意识到自己老是离不开三个S的陪同：机密(Secrecy)、优胜(Superiority)和分别(Separateness)。

　　学会接收突发情况,自我型。学会去冒险、去求助、去让暗里的幻想变成事实。

　　与他人在一起时，自己能感想到什么，把这种感触与自己独处时的感触进行对照，找到两种感受的差别。

　　学会保持实现主要的名目,一号完美型人典型案例自述，并且把它们公之于众,企业团队中的2号和别人有什么不同？。让自己的结果被他人看见。

　　对最简略的物资生涯提出质疑。

　　学会从本人的特别研讨中受益,第一类型与第二类型。

　　学会容忍别人的须要跟感情。

　　乐意当场表示自己的情感，能够通过心理学、身材活动训练、或者艺术工作来表现。然而同时要留神，不要在不成熟的情形下，让自己的情感一落千丈。容许延迟的情感反映与直觉产生关联。

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