类型1：
1、肯努力改正自己的缺点。
2、如果事物没有按顺序编排，就会感到焦躁。
3、想避免时间或交际上的浪费。
4、无论自己或周遭的人，经常责怪觉得可以做得更好。
5、即使是小错误或小缺点，也会耿耿于怀。
6、拙于放松，不能轻易地开玩笑或闲聊。
7、在脑子里以自己的量尺评判他人。
8、比别人容易忧心、挂虑。
9、对所有的事情都宁愿坦率、老实一点。
10、不愿做有违人伦，包括说谎及欺骗的事。
11、认为事情正确才是最重要的。
12、虽然该做的事很多，但时间总是不够，常被时间追着跑。
13、经常仔细核对自己如何分配、使用时间。
14、行事中规中矩，又很实际，可是很胆怯。
15、嫉恶如仇，不肯轻易饶恕。
16、如果事情不公正，就会苦恼、困惑。
17、上进心强，认为一定要出人头地。
18、认为在受到他人肯定之前，自己必须先做得完美。
19、经常被欲求、不满驱使，认为自己或他人都不够完美。
20、以对错、好坏的标准看待事物。
类型2：
1、觉得有许多人依赖我。
2、认为为他人奉献很重要。
3、经常想“成为对众人有用的人”。
4、希望得到众人的好感。
5、经常说话博取他人欢心。
6、看到他人受困，或立场痛苦，就想伸出援手。
7、不论是否喜欢，眼前有谁就照顾谁。
8、希望每个人都找我寻求安慰，得到我的建议。
9、虽然受人依赖会感到高兴，但被依赖过度也会觉得是负担。
10、最后才考虑自己的好处。
11、常觉得为别人尽力，却得不到感谢。
12、经常有“想待在某人身边”感觉。
13、自以为当然会受到感谢却未得到时，就会觉得自己是牺牲者。
14、强烈觉得“爱人与被爱是人生中最重要的事”。
15、与他人心意相通时，就会感到喜悦。
16、认为透过为他人尽力的行为，可以使自己在那个人的人生中占有重要地位。
17、看到他人因为我的帮助而成长时，就会很快乐。
18、经常以自己的空闲时间为他人解困。
19、因为在意别人对自己的看法，所以更在意别人。
20、对周围的人的反应很敏感。
类型3：
1、喜欢有所事事。
2、喜欢与伙伴一起工作，觉得自己要成为好伙伴。
3、执行工作又正确又专业。
4、为了完成事情，重视组织化、效率化，不肯有所浪费。
5、经常认定自己会成功。
6、明确订定目标，为了获得成果，会锁定自己现在该怎么做。
7、喜欢以进度表、分数等，来表示自己完成的成绩。
8、别人很羡慕我完成事情的行动力。
9、想给他人自己成功的印象。
10、虽然喜欢自行决定，但会随机应变而改变意见。
11、为了达成目标，有时会与对手妥协。
12、对于过去的失败或错误，对现在所完成的事更有成就感。
13、最讨厌听到别人说我做得不理想。
14、与其继续做旧的事，倒更喜欢开始新的工作。
15、别人都说我很有说服力。
16、重视自己的工作、任务，觉得自己很能干。
17、任何事情都想具体化，令努力获得更加肯定。
18、认为面对他人时，印象中有着众多的成果是很重要的。
19、被看成完成事物有自我主张的人。
20、认为第一印象特别重要。
类型4：
1、觉得很多人没有体会到人生真正的美丽与意味。
2、对自己的过去有强烈的哀愁。
3、经常想保持自己，不做作状的行为，但并不容易。
4、心灵会被象征性的事物吸引。
5、觉得别人不像我一样，对事物有深刻的感觉。
6、认为别人很难了解我的感觉。
7、想时时保持礼貌、品味。
8、对我而言，周围的气氛很重要。
9、认为人行如戏，自己正在舞台上表演。
10、对我而言，礼貌与好的兴趣是很重要的。
11、不愿意承认自己是平凡人。
12、想到失去、死亡、痛苦，难免会陷入深思中。
13、经常觉得难以用一般的方式表现自己的感情。
14、认为如果太拘泥于自己的感受，在感情膨胀的时候，会不知道自己有什么的感觉。
15、对于人际关系的不理想，比他人更感到困惑。
16、有时会觉得自己是悲剧的主角。
17、曾被他人指责自以为是。
18、感情的剧烈起伏，即是心情时而高扬，时而低迷，如果没有这样的极端，就觉得不够生气。
19、诸如艺术、美感的表现，是我表现感情时非常重要的手段。
20、对于别人的批评，可以置诸不闻。
类型5：
1、拙于表现自己的感情。
2、有收集物品的习惯，认为有一天会派上用场。
3、对于言不及义的交谈最棘手。
4、擅长综合观察，或是综合各种意见。
5、被人问及“现在有什么感受”时，就会无言以对。
6、在日常生活中，希望有私隐的时间和场所可以放松。
7、认为与其由自己打头阵，不如委任他人去做。
8、有在自己直接参与前，先观察他人动作的倾向。
9、喜欢可以避开他人的独处时间。
10、认为自己比别人安静。
11、拙于主动向他人搭讪。
12、发生问题时，认为由自己解决会更好。
13、认为拙于自我主张。
14、喜欢以思考解决问题。
15、喜欢纵观全体，掌握状况再做判断，如果有所遗漏，就会觉得自己太轻率了，责备自己的疏失。
16、认为自己对时间及金钱很吝啬。
17、如果得不到与付出成正比的报酬，就会感到不满。
18、如果自己引起麻烦，就会认为自己“太蠢了”。
19、别人有时会认为我说话太小声，而被要求“讲话大声一点”。
20、从他人“得到的资讯”比“给人的资讯”多。
类型6：
1、在某种权威者的身边，就会变得神经质。
2、经常因为疑惑而感到痛苦。
3、想有明确的指标，能熟知自己的立场。
4、时时提高警戒，不敢对危险掉以轻心。
5、事情想得太认真。
6、经常反问自己是不是做错了事。
7、经常觉得别人的批评是一种攻击。
8、经常犹豫不决，很在意自己的配偶或伙伴的想法。
9、只要有意愿，即使为工作粉身碎骨也在所不惜。
10、朋友认为我为人老实，愿意帮助、鼓励及体贴他人。
11、别人常说我有很好的幽默感。
12、如果不是恪遵规定，就是经常打破规则。
13、在亲密的关系中，如果站在弱势的一方，就会变得担心、易怒。
14、做事走极端，不是一拖再拖；就是向前直冲，甚至有冲入危险的倾向。
15、可以一眼看出那些想以外交辞令来操纵自己的人。
16、喜欢能预测事情。
17、认为是自己本身妨碍了自己的成功。
18、不论对方好坏，都会一直支援他。
19、觉得要将自己弄得整整齐齐，才能相对地觉得可以控制自己的生活。
20、不喜欢自大或野心分子。
类型7：
1、与他人相比之下，比较不会怀疑别人，或探险求他人的动机。
2、喜欢任何快乐的事。
3、经常抱着事物会朝好的方向展开的心态。
4、对于别人不能像我一样有开朗的心情而感到遗憾。
5、不太关心别人的想法，经常觉得自己是幸福的。
6、经常看事物的光明面，不愿看人生的黑暗面。
7、对于接触的人不太怀有敌意。
8、喜欢说笑或开朗的谈话，不喜欢黯淡的言论。
9、自认为童心未泯，是个开朗的人。
10、在派对时喜欢引人注意。
11、“见树不见林”真是困扰，认为事物应该以更宽广的视野掌握才对。
12、强烈认为“好”还要“更好”。
13、认为伤心事应该早早忘记。
14、宁愿对黑暗的现实视而不见，愿意对任何事说“棒极了”。
15、与其辛苦过着“有韵味的人生”，不如过着“充满快乐的人生”。
16、对于未来从不失去热情。
17、喜欢每个人都很开朗。
18、即使勉强一点，也要尽量避免“讨厌”的事。
19、比起专心于一件事，更容易不断转移关心的目标。
20、能回想起自己童年时代的幸福。
类型8：
1、愿意为了自己的需要而作战，会断然固守必要的事物。
2、可以立刻找出他人的弱点，对手一旦挑战，就立即攻击这个弱点。
3、经常对于事物表现不满。
4、不怕与他人对立，事实上也经常对立。
5、觉得行使权力很痛快。
6、一眼就可以看出是谁在一个群体中握有权力。
7、自认为是富有攻击性，自我主张强的人。
8、知道事情该怎么做。
9、既不能容忍，也不愿意表现出自己高尚、温柔的“女性的一面”。
10、不屑退缩，而喜欢到处活动。
11、对自己而言，贯彻仁义、道理是很重要的问题。
12、凡是在我的权威、许可权之下的人，我都会保护他们。
13、自认为是“朴实”的人。
14、一般而言，我不太关心自我反省、自我分析。
15、认为自己是不会顺从他人的人。
16、讨厌别人多管闲事。
17、讨厌别人指责、纠正自己。
18、自认为工作很努力。
19、不会放任事物不管，必定会加以纠正。
20、认为别人的麻烦都是自找的。
类型9：
1、我觉得许多人都太在意事物了。
2、认为人生处处是青山，很少会遇到狼狈的现象。
3、大多数时候，都很平稳平静。
4、最喜欢无所事事。
5、认为自己是极为乐天派的人。
6、想不出上一次的失眠是何时。
7、认为几乎所有的人都有或多或少的不同，但大致上是相同的。
8、对于事物通常不会太兴奋。
9、从不会觉得急不及待，从未有不能等到明天的心情。
10、开始做事时，需要外来的刺激。
11、对于任何事都讨厌浪费气力，做事时会考虑节约力气。
12、心态一向是“不要拿芝麻小事来烦我”。
13、认为自己是不会感情用事的冷静促裁者，对任何一方都一视同仁。
14、我最讨厌半途而废，定不下心来。
15、通常我会选择抵抗的途径。
16、我以自己是稳定的人而自夸。
17、为了使人人平和，而配合对方的行动。
18、我不认为自己是多么重要的人。
19、拙于听人说话，或注意他人。
20、我赞成“船到桥头自然直，忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的想法。
在哪种类型回答“是”的次数最多呢？如果有两个以上类型答“是”的次数一样多时，就要注意对于答“否”的专案的拒绝强度，强烈拒绝的专案较少的类型，很可能就是你的类型。
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