杜有志的记忆法在国内外影响广泛，被称为“中国记忆王”。想学好杜有志的奇象记忆法首先要掌握两个核心知识点：“奇象”和“联想”。他的奇象记忆法主要呈现物体的奇象，要努力在心中描绘它的形象，同时突出其鲜明的特征：清晰性、运动性、夸张性、贴近性。今天我们一起来学习一下。…

杜有志的记忆法在国内外影响广泛，被称为“中国记忆王”。想学好杜有志的奇象记忆法首先要掌握两个核心知识点：“奇象”和“联想”。他的奇象记忆法主要呈现物体的奇象，要努力在心中描绘它的形象，同时突出其鲜明的特征：清晰性、运动性、夸张性、贴近性。今天我们一起来学习一下。

1）清晰性

就是要使奇象的形象尽量清晰、真切，千万不要似是而非、似有非有、朦朦胧胧。刚开始练习时，不要图快，否则不清晰，欲速则不达。

例如，想像飞机的奇象时，我们光想着天空中飞着一架飞机还不够，应该进一步想，天空中飞着一架银灰色的飞机，飞机的银灰色甚至刺痛你的眼睛。

想像树的奇象时，光想着路边有一棵树还不够，你可以想像一棵挂满着果实的大树就在你眼前，那一颗颗金黄色的果子真让你垂涎三尺。

2）运动性

就是要使物体动起来，使其行动有趣。

“体温计”与其静静地放着，不如让它敲击器物，发出声音，而且竟然不会碰碎。

“白云”忽儿像羊群，忽儿像棉花，悠悠地在天上飘动。

事物的平常状态与运动状态的区别是非常显著的，请看下面几组例子：

课桌上有一本书（平常）??课桌上的书向你的头上飞来（运动）；

松树边站着一只老虎（平常）??松树边有一只老虎在荡秋千（运动）；

3）夸张性

为了使奇象在头脑里形成强烈的深刻的刺激，留下难以忘怀的印象，呈现奇象时就要有意使代表现实形象的奇象，比现实生活中的形象夸大和加深，给大脑带来强烈的刺激。

例如，体温计可以比真的体温计大许多倍，长许多倍，它可以自己飞到患者腋下去测量；苍蝇的个头比真的苍蝇大得多。

请看下面几组例子：

我们从门里走进去（平常）??我们从门缝里钻进去（夸张）；

他把一封信装进了信封里（平常）??他把一个人装进了信封里（夸张）；

一顶戴在头上的帽子（平常）??一顶罩住了百货大楼的帽子（夸张）；

4，贴近性：贴近性是指形成奇象要与自己有关，与自己贴近，使自己完全置身于奇象的想像活动中，让自己涉足其间参与奇象活动，自己不是旁观者，这样，留下的奇象体验就是自己最熟悉、最热爱或最讨厌的东西。

例如：

飞机在空中飞（平常）??飞机向我直冲而来（贴近）；

宇航员在月球上行走（平常）??我在月球上行走（贴近）；

茶几上放着一个茶杯（平常）??茶几上放着的是我心爱的茶杯（贴近）；

联想的十种方法：

联想是ZYD记忆法的基础和关键环节，ZYD超级联想记忆法是我们在识记过程中超越于感知觉、主要借助于思维、想象的功能对事物加以识记、掌握的一种方法。

1、顶替法

两个性质或特征、用途等相似的事物，可用顶替法构成联想，即用一种事物顶替另一种事物。如“红砖??直尺”，两者初看似乎没有什么联系，但如果想一下红砖的特殊用途，就发现它可以像直尺一样用来测量长度。

2、反衬法

利用事物相对立的两个方面或特征容易形成联想。

如“裂痕??生机”，“裂痕”是人们不太喜欢见到的，但是春天一到，土的裂痕下面可能蕴含着勃勃生机，原来竹笋正要从这个下面破土而出。

3、中介法

中介法是以事物之间的相互关系为基础而形成的一种联想方法。

如果两个事物间无法直接构成联想的话，可以借用第三个事物来同双方构成联想。

如“磁带??书本”，磁带的盒子和书本的形态非常相似，有些英语教材的配套磁带的盒子就是按照书本的样式设计的。

4、形象法

形象记忆的效果要比语言记忆强得多，将语言信息形象化，在我们记忆英语单词时，尤可以显示出它的强大效力。英语单词的形象化处理，首先就是将26个英文字母形象化处理，如g的象形为“眼镜”，h的象形是椅子，s的象形是蛇。

5、夸张法

夸张法就是在联想过程中对事物进行人为的夸大或缩小，使特点突出，与众不同，达到加深记忆的目的，如“狗??趾高气扬”。我们可以想像这是一只经过凹透镜放大了许多倍的狗，正因为它在镜子面前见到的是高大了许多倍的自身形象，因而走起路来总是趾高气扬。

6、运动法

运动法就是让物体动起来。运动的事物比静止的事物更能给我们留下深刻的印象。如“汽车??建筑物”，与其想像汽车停在一座建筑物旁 增强记忆力，不如想象一辆正在赛跑的汽车到了比赛的关键时刻一下子撞倒了一座建筑物这样一个令人惊心动魄的场面来得深刻。

7、谐音法

谐音广泛运用于数字、英语单词等各种知识的记忆。如“饲料??吹牛”，可以这样来把两者加以联想：我们这种饲料的效果好极了，它是用来催猪的，我们从来不吹牛。又如“灭害灵??默默无闻”，可以这样来联想：灭害灵杀灭害虫真灵，它祝福你一个默默无闻（蚊）的夏天。

8、假借法

假借法是造字法的一种，作为记忆法，它在英文单词的记忆中运用得最为广泛，我们经常用汉语拼音代替英文字母来作拼音码。如K用“客”、“壳”做拼音码；W用“舞”、“屋”做拼音码。

9、本位法

本位法就是要使联想的事物尽可能地和自己相关。联想中的这种主人翁地位能加强自己的责任感，由于身临其境，一切都感到亲切，留下的印象也自然会深刻、牢固。如“钢笔”，可以想像为我们经常使用的那支熟悉的钢笔，而不是陈列在商店里的钢笔，这就是本位法的基本要求。

10、贴近法

贴近法就是使联想的事物在时间上、空间上尽可能地与自己贴近靠拢。如“热水瓶??鸭梨”，两者似乎有点风牛马不相及，然而仔细一想，热水瓶的瓶塞与鸭梨却有相似之处，因而我们可用中介法作为两者联想的基本方法，而热水瓶，最好是离我们贴近的，例如是自己家里或自己办公室的热水瓶

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