我发明，包含我本人在内，一不警惕就会陷入一种不能自拨的轮回当中。我们都盼望自己无时无刻不按“出色人士”的准确高效方法做事，但那种愿望又仿佛仅仅是一种诱人的空想。实际上我们常常会陷入周而复始的怪圈中。我们老是反复着老一套的货色，得到的是人们老一套的反应，即使人们的反应偶然不同,负面情绪的正面价值，即便有不同的人回应我们，那也杯水车薪。我们依然自觉不自发地回到曾经走过的老路上。

　　咱们能够抉择对一种情形做出某种反响，然而这种取舍却深受我们对世界的感到和意识的局限。实际上，我们有两种“决议过滤器”可能在深远意思上影响我们的反映，它们就是“我们能够把持的”跟“我们不可以节制的”。

　　有些能影响我们挑选取舍的因素是年纪、诞生地、性别、原始智商之类，这些是我们不能控制的；而有些是我们能掌握的，如价值观、教导背景、常识程度、准则和解决问题的才能等。

　　历史也是一个宏大的资源，我们可以从那儿学到知识，得到指引，从而应用到现实的决策中。但有时，连我们都不知道，我们主动的无意识行动使我们对现实的选择点做出了本能的反应。而其成果是，我们又在不断的重复着历史，重复着自己过去的行为，重复着自己不堪回想的历史。我们希望在不断循环的旧格式中解脱出来，从新表示，但是我们的生机却时常落空了。

　　于是我们开始职责别人——“都是由于他们！”而后，怨气开端在体内循环、聚结、越变越多，最后“轰”的一声涌入生活的方方面面,NLP书籍：《NLP实践指南：职业沟通者工具书》。实在每分、每秒、每个场所都提供应我们新的选择和新的机会，让我们能够换一个方式行事，以求得更好的结果,NLP能使我们做到什么？。但是，我们是很奇怪的动物，明知道一种方式不见效,神经语言学，却仍旧处于某种奇异的起因，一次又一次地重复它。

　　大多数人都晓得，在多数情况下，问题的谜底就在我们自己身上，但是我们很容易疏忽已经有的知识。我们压制自己的直觉和感觉，甚至疏忽自己的价值；有时机遇来了，我们站在了十字路口，却一直重复着自己的历史。如斯的选择让我们的所知和所为之间极有可能存在很大的距离。也恰是这些距离让我们感触到了生涯的种种“压力”，并受它们的煎熬。

　　当初我们要做的不是为“间隔”担忧，而是要细心研讨我们的思维习惯和心坎意识，以及能取得提高我们还须要做什么。舍弃从前的习惯和风格请求我们懂得事实、踊跃参加、直面危险与挑衅。有时，当我们碰到艰苦时，责备外部因素比承当义务轻易的多。一些人甚至把全体责备和眼光都放在别人身上——

　　“都是他们若的祸！”

　　“假如他当初那么做，就不会这样！”

　　“如果她听了我的话……”

　　“如果他们清楚这个……”

　　这是一个不断重复历史的人，更有可能是一个不断重复不良历史的人所发表的舆论和感慨。

　　如果不能采用有效的策略，他的毕生就生活在自己的不良历史旋涡之中。

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