检定语言模式(Meta-Model)

　　"'主义'的大危险，就是能使人称心如意，自认为寻着包医百病的"基本解决"，从此用不着费神力去研讨这个那个详细问题的解决法了。"-- 胡适<多谈些问题,少谈些主义>

　　"What do you really want?" -- <心灵捕手>

　　“如果能给问题下个定义，就已经解决了60%。”-- <像外行一样思考,像专家一样实际>

　　Tad.James后来发现了时间线疗法，催眠功力亦是顶尖，NLP名人堂里少不了他的名字，最近也教影像浏览。知道这些巨大人物还跟本人活在统一个时期，就已经能发生一种满意。Tad James在NLP发展史中的切入时间和量子物理学发展史中的费曼类似，这时班德勒等人已经奠定了实践基本，但Tad James的时光线疗法仍然如费曼图般像一道闪电划过。

　　Tad James那时仍是一个心理学系的学生，不经意间听闻了NLP这门学识，对催眠也有所理解。有趣的是，有一次他在饭店见到了班德勒。他冲上前，问了一个自以为很有深度的问题

　　“我们可不可以把NLP变为这样：用一些不相关的内容填充对方的意识，而我们要做的只是催眠潜意识。”

　　“No!!”班德勒发出尖利的声音，将手上的羽觞往地上一砸，这倒不是真的活力，而是因为班德勒的表现伎俩总是充斥艺术性。

　　Tad一阵晕眩，这时班德勒说，

　　“请问什么叫催眠？”

　　Tad James清楚了，此时他对NLP的懂得又更进一步。。

　　班德勒和格林德观摩数位魔术师般的医治师，仔细剖析他们的语言构造，从中抽掏出共通元素，在<神奇的架构>中论述了检定语言模式(Meta-Model)

　　李中莹曾说过，在NLP中，如果你只能学习一样东西，那么请学习检定语言模式。

　　“荃者所以在鱼，得鱼而忘荃；蹄者所以在兔，得兔而忘蹄；言者所以在意,NLP与领导第77讲：融会贯通(上)，自得而忘言。”—庄子

　　我们的语言展示了咱们的精力世界，当一个人说“我很赌气”的时候，只要在情境中断定他是来真的，我们就知道这展现出他内在的一种情境。同时当我们进一步思考的时候，会发明，这句话并不完全。

　　“我”因为什么而生气？

　　另外，“朝气”这个词某种程度上也是含混的，生气有水平之分。有人气到吐血而亡，有人只是闹点无伤大雅的小情绪罢了。

　　检定语言模式的强盛之处在于，它能够让你发现所有问题的中心。因而它可以配合所有的疗法使用，在日常生活中也是用途多多。良多时候,NLP，我们陷入观点的陷阱当中，无奈自拨。我个人发现，在处置的案例中，大局部仅凭检定语言模式就可以大大缓解，攻破分歧理的概括。

　　检定模式的核心思维是简略的，是懂得对方在思维中对这个世界的图景，而后通过各种方法的挑战这些脑筋当中对事件下的定义，从而改变思维的方向。

　　正因为语言的不完善，所以在主要问题上，永远不要没有根据地假设你明确对方词语背地的意思，请适当而优雅地提出你的疑难。

　　C(Client):“我觉得没有人理我？”

　　T(Therapist):“没有人？你的意思是我不是人吗？”

　　C:“大部门的人都不想理我？”

　　T:“你怎么知道他们不理你？”

　　C:“比方我生病的时候，不人关怀我”

　　T:“你怎么知道没有人关心你？我相对不是叼难，只是好奇你的想法而已。”

　　C:“他们就在那里玩啊，我躺在床上不舒畅，他们还是很Happy，一点关心都没有。”

　　T:“哦。那我想请问，他们怎么晓得你生病？”

　　C:“我就躺在那里不起床啊”

　　T:“你的意思是一个人只要凌晨躺在上面不起床，别人就会觉得他生病了？”

　　C:“..这当然不必定了，然而我不一样。”

　　T:“有什么不一样？”

　　C:“我始终暗示他们啊”

　　T:“你个别怎么样暗示？”

　　C:“….我就一直躺在那里”

　　T:“你有没有曾经看到一个人一直躺在床上，好比很爱好睡勤觉的人。”

　　C：“当然有啦”

　　T：“你会感到他生病吗？”

　　C：“…”

　　T：“我很想知道，如果你需要别人的辅助，为什么不告知别人？”

　　C：“我觉得很难这样做….”

　　T：“是什么阻拦了你？”

　　C：“我不知道….”

　　到此时，我们已经匆匆深刻到问题的核心，这时候有无数种办法可以继续下去。你可以继承讯问对方是什么时候学到这种行为方法的，持续用语言模式挑战对方的概括（“我认为很难这样做”）。你可以应用心锚让对方取得相干资源，你可以改变对方的策略。至于要使用哪种，要依据你对问题的断定，和一些直觉上的理解,艾瑞克森的创造力，以及个人的作风偏好选定。例如当你试图转变对方策略受到抗拒时，很可能是由于在对方潜意识深处有强烈的情绪点抵御（这也是为什么有时候NLP技能不起长期作用的原因），这时候需要先从冰山底部处理这些问题，再回过火来改变策略。这里为了温习米尔顿语言模式，也因为个人风格的起因，我们不妨开始使用米尔顿语言模式导入催眠。

　　[以下黑体字代表语音上降调，放慢强调，….代表停顿]

　　“OK。实在在这里,交流的意义在于其效果，你真的不需要知道是什么在禁止你。你知道，很多时候，当一个人坐在那里，许多东西是他所没有意识到的。正如现在你的意识听到我的声音，但你的潜意识…..也正明白地听到我的声音吗？我不知道。我知道的是在现在你可能可以意识到一些之前没有意识到的东西，例如你可以意识到你脚底和地面接触的感到，当你意识到你脚底和地面接触感觉的时候，这证实你也可以开始放松你的小腿，不是吗？同时你并不需要在现在就完整放松下来，你可以先闭上你的眼睛…..[任意催眠领导技巧]”

　　[进入恰当的催眠深度后]

　　此时又有N种挑选。。。

　　直接命令：

　　“我要你开端意识到你有更多的抉择，我要你意识到当你须要任何货色的时候，只有情形适当，你就直接表白出你的主意。我你这样做，并废弃从前的行动，应用你新的行为来迎接你的新生涯….[相似的命令反复3次]”

　　间接命令：

　　“我不知道要怎么样让一个人意识到，可能你也很好奇，就是，一个人到底要怎么样，让另一个人知道自己的想法。你知道，特殊是有时候当我们处在一些窘境当中，我们需要别人关心我们的时候，我们想要表达一些东西，这时候我们有很多种取舍，不是吗？你可能也意识到每一个人，其实都有权力自由地表达自己，而当我们这样做的时候，我们会发现，它可以变得很天然，不是吗？”

　　隐喻：

　　“有一个人被老板炒鱿鱼了，他十分伤心，异常缄默，无比盼望有人来关心他。而你知道，他是那种有话憋在心里的人，他老是愿望别人在意到他的自尊，在意到他的需要，但他素来表示着对这些事件无所谓。当然，没有人会读心术，于是大家就真的不知道，他心幻想要的东西。有一天，他对自己说：‘当初我终于意识到这一点。’他意识到了什么呢？我们不知道，但我们知道的是，从那时开始，他开始自在地抒发自己的想法，自己的需求，兴许一开始他有一点不习惯，不适应。但神奇的是，在他这样做时候，他变得更加的快活，一开始他以为这样做别人会觉得恶感，但神奇的是，所有的人更加尊敬他，更加理解他的设法，也更理解如作甚他付出。”

　　假如并没有涉及到深层的情感点，而只是一些弹性不够的概括罢了，那么语言挑衅方式足够，其中经典的就是在接下来会先容的智慧语言术(Sleight of Mouth)。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/nlp/26981.html

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