要相信身体里真的躲着潜意识这玩意，必须亲身经历，但事实上，我们每一个人都曾见识过潜意识的魔力，只是自己不知道罢了！例如：当我们还在母亲肚子里的时候，就会受母亲行为、思想的影响，潜移默化的10个月当中，逐渐将我们性格养成，此为零岁教育，俗称胎教。亦即我们的潜意识在零岁的时候，即受到母体的催化，而左右了体内的分泌，于是，身心健康与否都与潜意识息息相关，足见潜意识之于人的魔力。
心理学家认为，潜意识并没有判别或选择的能力，也就是说，你怎么发出讯息，潜意识就怎么接收。如果你常告诉自己：“我希望有钱，但钱是罪恶的深渊”；那么，潜意识就会接收你的观念，阻止你接近财富；同样的，如果你常告诉自己："我要拥有健康的身体"，潜意识就会将你的愿望实现。
和你的潜意识反复、积极的对话是很重要的，因为潜意识就是梦想的激活器，你怎么说，它就会怎么进行。相信你一定常听到以下的对话："我不能喝咖啡，它会让我睡不着觉"、"不能吃西瓜，会拉肚子"、"不能坐飞机，会想吐"……等等。事实上，这些并非身体的真实反应，而是你输入潜意识的程序，你的身体随潜意识左右，自然出现"你所想要的"反应。
潜意识就在我们的心里，它只吃我们喂给的食物，相信或不信，要或不要，都由你决定，潜意识一旦接收了你的决定，就将结果演给你看。所以，你所赚的钱，就是你认为自己的价值；你所得到的爱情，就是你所企望的亲密关系；你的人生能否顺遂，端视你如何与潜意识对话。
善用潜意识信念
潜意识使人不需要经历过多挫折，就能将所处的环境，改造成有利于己的机会。潜意识是可以被引导、被建立的，只要我们控制自己的意识，不要接触到负面的意念，或者在接触到后立刻清除，以让正面积极的意念滋长，让负面消极的意念消失，就可以确保我们的潜意识充满正向的思维。但是，由于潜意识没有判别的能力，所以，培养潜意识充满正向思维并不十分容易。
美国服装业巨子雷夫．罗伦（Ralph Lauren）所创立的Polo服饰王国，创下了因服装设计业而致富的典范。罗伦从小就喜欢做梦，当别的孩子忙着玩耍，他已拥有辨认皮夹克好坏、真假的本事；中学的时候，他一得到打工赚来的钱就为自己买衣服，不断培养自己对服装的兴趣，并希望日后朝服装界发展，毕业时，他在纪念册上写下他的愿望："成为百万富翁"。
罗伦希望进入服装界的想法一直在脑中盘旋，于是他在没有专业素养，单凭特殊品味的本事下，得到一家领带制造公司任用，终于有了展露设计才华的机会，他设计出的东西得到了同业的赞赏。
之后，他的朋友因为欣赏他的才华而愿意投资，和他开设了Polo Fashion公司，罗伦得到了发挥才华的空间，大胆的打破传统，把当时流行的两吋半宽的领带，硬是设计成四吋宽，这样叛逆的设计，得到当时年轻市场的肯定，更掀起一阵流行狂潮，Polo于是成为男装革命的先锋。
这个故事看起来很简单，许多人会将成功者的成功因素归因于幸运，但是，真的只有幸运吗？因为一个单纯的兴趣，到成立自己的服装王国，甚至成为国最有影响力的服装巨子，原本单凭罗伦的身分和没有专业素养的本事，是根本无法完成梦想的，但是，由于从小拥有强烈的欲望和指导思想行动的潜意识，使得他不需要经历过多挫折，就能将所处的环境，改造成有利于己的机会，甚至吸引同好共创新局。
罗伦的机会和幸运是自己制造出来的，而将偶然的事件和机会贯穿起来的，就是他自己的潜意识！
排除负面暗示
就像催眠、生病吃香灰一样，都是一种暗示，接受暗示的人，就会产生暗示的结果。
算命也是一种对潜意识的暗示。一对相爱的男女，在婚前去找算命师合婚，结果是「不合」，即使两人拥有多年坚贞的情感，多少会将此负面讯息带进潜意识中。就算两人最后还是携手走向红毯，但是，若稍有争吵就将原因归咎在"不合"，最后两人也可能因此而结束婚姻。是算命的过于神准，还是他的"暗示"成功了呢？
就像西洋人的催眠、台湾人生病吃香灰一样，都是一种暗示，接受暗示的人，就会产生暗示的结果。你要接受哪一种暗示？正面还是负面，就看你自己。
致胜方法
要让我们的潜意识发挥最大的能量，就要强化正面的提示，排除负面的提示，并藉由日积月累的方式，和潜意识维持正常、正面的互动。你可以利用下列方法：
1、了解潜意识没有选择讯息的能力。
2、和潜意识"反复"、"积极"的对话。
3、强化潜意识的良方：每天三次，早、中、晚各一次，每次至少15分钟的潜意识对话，大声说出你对生活"正面"的希望、理想，长此以往，你就会更加乐观、积极的面对生活，你的潜意识就会带你得到你想要的东西。
4、拒绝负面暗示：即使接收到负面暗示，也可以转变成正面的思维，如："财富是罪恶，但是好的方面是，财富可以帮助行善。"
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