过度自责是指不必要的内疚和悔恨心理。这种现象多见于“好孩子”。有些孩子考试一定要考100分或第一名，99分或第二名对他来说就等于失败，觉得对不起爸爸妈妈，对不起老师。有些孩子不仅成绩要第一，其他各方面也都要求自己必须是第一。比如跳绳跳不过别人，便很着急，回家拼命练，非超过别人不可。还有些孩子常常将别人的责任揽到自己身上。比如父母吵架，有些孩子就会责备自己，认为是自己的过错，并深感内疚和恐惧。读到这里，也许不少父母会觉得这样的孩子求也求不到，这样的进取心太宝贵了，这么懂事太难得了。但是，如果我们仔细想一想，就不由地会担起心来。因为，随着孩子年龄的增长，学习任务的增多加深，生活范围的扩大，没有哪个人样样会第一的，到那时，他又该怎样呢？过度的自责会导致孩子对自己的否认，甚至厌恶。有些孩子为避免失败，而拒绝接触新的东西，拒绝进入更广阔的生活领域。为了避免自责，孩子会将不犯错误视为第一重要，而非寻求发展和成功。这些孩子的能力发展，最终受到压抑。过度自责的孩子常常体验消极情绪，心境不佳，影响身心健康。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/zaojiao/1333650.html

相关阅读：

闂佺粯顨呴悧濠傖缚閸喓鐝堕柣妤€鐗婇～鏍煥濞戞瑧顣叉繝鈧导鏉戞闁搞儜鍐╂殽闁诲海鎳撳﹢閬嶅极鏉堛劎顩查柟鐑樻磻缁挾绱撻崘鈺佺仼闁轰降鍊濋獮瀣偪椤栨碍顔囬梺鍛婄懄閸ㄨ偐娑甸埀顒勬煟濮樼厧娅欑紒杈ㄧ箘閹风娀濡烽敂鐣屸偓顕€鎮峰▎蹇撯偓濠氬磻閿濆棛顩烽柛娑卞墮閺佲晠鎮跺☉鏍у缂傚秵妫冮幊鎾诲川椤旇姤瀚虫繛瀛樼矋娴滀粙鍩€椤掆偓閸婄懓锕㈤幍顔惧崥婵炲棗娴烽惌宀勬煙缂佹ê濮冪紒璺虹仛缁岄亶鍩勯崘褏绀€闁诲孩绋掗敋闁稿绉剁划姘洪鍜冪吹闂佸搫鐗嗙粔瀛樻叏閻斿吋鏅悘鐐跺亹閻熸繈鏌熼弸顐㈠姕婵犫偓娓氣偓楠炲秹鍩€椤掑嫬瀚夊璺侯儐缂嶁偓闂佹寧绋戞總鏃傜箔婢舵劕绠ラ柟绋块椤庢捇鏌ｉ埡鍏﹀綊宕ｈ閳绘棃寮撮悙鍏哥矗闁荤姵鍔х徊濂稿箲閵忋倕违闁稿本鍑瑰ú銈夋煕濞嗘劕鐏╂鐐叉喘瀵敻顢楅崒婊冭闂佸搫鐗嗛ˇ鎵矓閸︻厸鍋撳顒佹拱濠德や含閹噣顢樺┑瀣當闂佸搫顧€閹凤拷/闁哄鏅滅换鍐兜閼稿灚浜ゆ繝闈涒看濞兼劙鏌ｉ妸銉ヮ仼闁哥偛顕埀顒€婀卞▍銏㈡濠靛牊瀚氱€瑰嫭婢樼徊娲⒑椤愶紕绐旈柛瀣墬缁傛帡骞嗛弶鎸庮啎 bjb@jiyifa.com 婵炴垶鎸鹃崑鎾存叏閵堝鏅悘鐐跺亹椤忚京绱撴担鍝ョ闁绘搫绱曢埀顒€婀遍崕鎴犳濠靛瀚夋い鎺戝€昏ぐ鏌ユ倶韫囨挻顥犻柣婵囩洴瀹曟氨鎷犻幓鎺斾患闂傚倸瀚ㄩ崐鎴﹀焵椤掑﹥瀚�