学习成绩不好,是不是可以通过训练把大脑练神一点?在上周日举行的“记忆力提升初级体验课”上,记者见到了不少中学生和家长的身影。学生们纷纷表示,希望通过记忆力培训,来开发自己的脑潜力,提高学习成绩。为此,记者走进现场体验了一番。
案例:学习不佳求助右脑开发
记者在黄浦区图书馆举行的“记忆力提升体验课”现场看到,有不少背着书包的学生和家长来听课。在风华中学念初三的小高在几个小时前刚刚听说有这样一次记忆力免费课程,就匆匆和妈妈一起赶来参加。她告诉记者,她的英语学得不好,主要是背英语单词有困难。如果真有一种方法能改善她的记忆力,那么对于已经初三的她,花再多金钱都值得。
抱着像小高一样目的的学生有不少。主办方介绍,在他们的正式学员里,学生群体占了大部分,从小学生、初中生到高中生,都是因学习压力大、成绩不太理想,希望通过脑潜力开发,来提高自己的学习成绩。
探秘:六大奇妙方法提高记忆力
超右脑的方法是否真的有效,记者带着问题来探究一下记忆的方法,发觉真是奇思妙想,有趣而又不失实用。
锁链法:环环相扣更有趣
这是“超右脑”六种记忆方法中的入门方法,顾名思义,就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”,并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单有趣,所需仅为一点夸张的想象,或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了,但若经过一番专门的训练,效果会更好。例如,桌上有一台手机和几只桔子,若用锁链法则可这么记忆:手机伸出长长的天线,把几只桔子串在一起。以此为起点,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。
串联法:头脑影院真神奇
这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”。例如,当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时,不妨假设自己是一位导演,要到杭州拍摄一部短片,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。可以想象大巴一抵达杭州,竟是苏东坡亲自赶来接自己,先到苏堤漫步,漫步时抬首望见两座山峰直入云端,镜头一转来到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上还有户人家,曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣,人家深处有鱼跃莺啼……如此一来,“西湖十景”就不难记忆了。
“超右脑”创始人严老师介绍,其实孩子们的形象记忆能力非常强,只要掌握一系列的技巧,通过一定的训练,孩子们都可以拥有自己的“头脑影院”,放映属于自己的短片,把需要记忆的知识轻松“放”进大脑。
标签法:记忆千位数不是天方夜谭
严老师介绍,人的左脑善于处理抽象的逻辑信息,而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息,且运转速度极快。 “标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签,把它们全部转换成右脑信息,就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。
在“超右脑”的课程体系里,不少数字和字母原本就对应一个图像,如:数字“11”对应筷子,大写字母“D”对应竖琴或者月亮等等。通过一定的引申,不少孩子学会了用“标签法”记忆化学式、物理公式等。
缩编法:用记忆对答如流
学习中需要记忆的知识实在是太多,随意翻开初中语文课本,老师说道“鲁迅先生的《风筝》一文的中心思想是:一、表达兄弟间浓浓的情意;二、揭露了当时社会的黑暗。这么长一段话,我们可以在几秒内记忆下这道问答题。 ”“真的吗? ”,“怎么可能? ”看着胸有成竹的老师,学生们纷纷表示了怀疑。正因为带着大大的问号,大家更是听得津津有味,“我们将答案的两个方面各压缩成一个字——‘情’和‘黑’。什么情?兄弟情;什么是黑的?社会的黑暗。冗长的两句话,一下子被浓缩成简单的两个字。接着,我们来编口诀,“风、筝”是问题的关键词,而‘情、黑’是答案的关键词,将‘风’与‘情’结伴,‘黑’与‘筝’相连,我们的眼前就会展现出这样一幅画面:风吹得别具风‘情’,空中的筝是‘黑’色的。这样一来,长长的一段文字在几秒内就被我们拿下啦! ”一番话落,学生们顿时恍然大悟。此时老师才娓娓道出用缩编法来提高记忆的真谛:让题目来帮你记住答案,练就抓关键的技巧,用创编的口诀帮助融会贯通,再长的问题也能对答如流。
位置法:锁定记忆目标
入门玄关处有个“鱼缸”,由此联想到早晨去“游泳”;进客厅,落地“书橱”与“去书城买书”关联;不远处摆放着的“沙发”,又让我想到下午去“购物”;晚上“过生日”,则和家人在 “电视机”前共享快乐——这是在老师的启发下,一位学生通过位置法将一天的行程与家具锁定记忆的结果,以进门后看到的事物的顺序串起一天所做的事,这位学生笑着表示,“这样的方法既生动也方便记忆”。记者发现,很多学生对于这样的位置法记忆表现出浓厚的兴趣,尤其是一些年龄较小的学生,我们也发现,像这样以图像来想象的记忆方法展现出了学生们潜在的有序且大容量的记忆能力。
信箱法:记忆更高要求
如果没有像家具一样的实物用来想象,那么我们可以直接将他们塞进“信箱”。众所周知,信箱的外表通常会标上数字以作区别。同样,日常生活中的记忆也可以如此。 “我们看到桌上有一个桔子,一本笔记本,一个杯子,一本台历,将他们分别扔进1-4号信箱……”没有过多时间,但彷佛学生们已经渐入佳境,能够领会这环环相扣、循序渐进的方法。 “1代表桔子,3代表杯子”,没过几秒,学生已经能倒背如流。
走近了超右脑才发现学习一定有方法,那么枯燥的数字、难记的知识、烦人的单词,原来有这么多奇妙方法可以对付。循序渐进的学习,一次又一次的训练,才发现右脑的潜能真是不可限量,看似“不可能完成的任务”一个接一个地被我们的大脑征服。
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脑力潜能开发黄金阶段8~17岁
美国知名学者奥图博士说:“人的大脑拥有过目不忘的潜能,如果是彻底开发,可以轻易掌握40门语言和拿12个博士学位!人脑好像一个沉睡的巨人,我们均只用了不到1%的脑力。 ”
大部分家长还没有意识到8~17岁是孩子脑力发展的黄金期,脑力的开发程度会直接体现在学习能力上,影响到孩子的注意力和情商。到17岁左右孩子的脑力发展基本结束,再终其一生能够开发的脑力潜能也相对有限了。
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