欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

给宝宝喝酸奶的四个理由

编辑: 路逍遥 关键词: 父母学堂 来源: 逍遥右脑记忆

给宝宝喝酸奶的四个理由

1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。

4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。


本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/zaojiao/22441.html

相关阅读: