夏天也不要将自己的孩子圈住,别害怕外面的炎热,在雨后的夏季和孩子出户外活动一下还是很不错的选择,准备好这些东西我们就可以出发了:
l.要准备充足的食品和饮用水。
2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。
3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。
5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。
6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。
8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
9.要有成年人组织、带领。
总结户外四原则:
1.接纳、回应,分享真实的感受。
户外活动会自然而然地激发出孩子的热情,每一个问题、每一句评论、每一次快乐的惊叹,都是你和孩子沟通的良机。你会发觉接纳并尊重孩子的想法,你们之间的相处就会变得轻松、愉快。除了告诉孩子一些基本常识外,最好也能更多地和孩子谈起此时此刻对周围这一切的感受。
2.所有的体验中都充满快乐
总会有令人兴奋或感到有趣的事情在大自然中发生,敏锐地观察到它们,随时调整你们的探索计划。无论是欢呼雀跃的游戏,还是安静的体验,如果你能一直都很快乐并充满热情,孩子自然而然就会被吸引。而且,每一次当你全心投入和孩子一起在大自然中嬉戏时,你自己对于自然的感悟性也会有所提高。
3.集中孩子的注意力
通过提问、指出有趣的景象或声音,尽量集中孩子的注意力。有的孩子不能马上习惯在和自然这么近的情况下进行观察和探索,所以你得给他找点乐趣,一点一点地把他带入到观察的状态中,并让他知道你对他的发现非常感兴趣。
4.先观察、体验,然后再发表意见
有时自然界中的一些景象会令孩子全神贯注。暂时不了解观察对象的名称也没有关系,一棵树的内涵远比它的名字丰富得多。从不同角度进行观察,触摸并闻闻树皮和树叶,感知树上、周围及依赖于树而生存的各种生命。看一看,问一问,猜一猜,当孩子开始与自然产生共鸣,你和孩子的关系也会变成共同探索自然的伙伴。
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