十七八岁的中学生有着花一样的年华，本该是怀揣缤纷梦想、有着阳光般灿烂笑容的孩子。可是，不知从何时起，孩子的眉头越来越紧、脸上的笑容越来越少；有些孩子逐渐有了厌学，甚至厌世的情绪。一些家长怎么也想不通，为什么孩子不懂得积极努力地生活，而在大好青春时期如此消沉。近日，高二学生家长李女士就遇到了这样的困惑。
家长讲述
女儿常说“没意思”
李女士（厦门某中学高二学生家长）
女儿恬恬原本是个很开朗很有自信的孩子，可是上高中后，她变了很多。孩子越来越觉得自己差劲，对身边的人和事也没多大兴趣，甚至觉得人活着没什么意思。
恬恬以前总是开开心心的，不管学习多紧张，即使在中考期间也看不出她有消极情绪。那时女儿很有自信，目标也很明确，成绩在班上数一数二。她常对我说 “妈妈别担心我的学习，没问题的，我肯定能考上××学校”。女儿很懂事，极少让我们操心。
可是，我发现进高中后，她有了很大变化。一段时间里，或许因为班上“群英荟萃”，自己又没能较快适应高中的学习，恬恬的成绩从原来的前几名滑到班上的20多名，从小受惯了表扬和奖励的女儿异常失落，烦躁、时不时跟我们闹闹小脾气，或者把自己一个人关在屋里看书。
我们认为这是孩子成长必须经历的，毕竟高中不同于初中，不管在学习还是生活上都有不少变化，孩子要自己去逐渐适应。欣慰的是，三四个月后，恬恬的成绩逐渐好起来，她看起来也轻松了许多，不再像之前那样焦躁。
暑假里，孩子经常呆在家不出门，有同学打电话叫她出去玩，她也推掉了，原因是“天太热”。我们原本也认为是这样，所以没太在意。但现在想想，那时她的情绪可能就有了变化。
国庆长假，恬恬依然天天闷在家里，不是看书就是玩电脑、看电视。叫她陪着逛街，她说“没意思”；叫她出去外面跟同学玩玩，她说“没意思”；叫她去锻炼身体，她依然说“没意思”。这段时间里，听得最多的就是这个词。
你是不是上网成瘾了？我质问女儿。可没想到，她的回答是如此的冷淡：“上网也没啥意思，就是打发时间而已。”我们意识到事情没那么简单，开始和她聊天，想知道女儿究竟怎么了。
“妈妈，人活着到底图啥呢？好像没多大意思！”如果不是亲耳听到这句话从17岁的女儿口里说出来，我实在无法相信。女儿是不是受什么刺激了？会不会是学习压力过大或者感情受挫（女儿暗暗喜欢一个男孩子，但只是单恋）？我们尝试着找答案，但似乎都不是主要原因。
后来，女儿终于开口对我说：“现在努力是为了上大学，上了大学后呢？工作、谈恋爱、结婚、生小孩、养小孩……每个阶段都会有无穷无尽的烦恼，还要承受生老病死。我不明白人活着最终是为了什么？”
孩子怎么如此消极，这与她的年龄不符呀。是太成熟了，还是其他原因？联想到如今越来越多孩子有自杀念头，我们不禁害怕……
专家点评
人生目的不明确
高思刚（市中小学心理健康教育与咨询中心副主任）
恬恬产生悲观厌世情绪的主要原因是无明确的人生目的，即对“人为什么活着？”这个问题不清楚。有什么样的人生目的就有什么样的人生态度 （怎样做人和做—个什么样的人）和人生价值 （怎样的人生才有意义）尺度。
高中生抽象思维有了长足发展，自我意识进一步增强，有了更多的社会需求，多数进入人生观的探索阶段。目前我国正处于社会转型时期，多种价值观并存。青少年涉世未深，缺乏明辨是非的能力，在缺乏价值一贯性甚至相互冲突的种种规则面前，他们最容易迷失价值。恬恬因人生目的不明确，不知道自己现在要做什么、将来要做什么，在人生的道路上迷失了方向，感到迷惘、困惑和不安。
相关建议
多跟孩子交流看法
建议家长：首先，在耐心倾听孩子的心声、理解孩子的基础上，联系现实生活，加强对孩子进行人生观教育，引导孩子全面地辩证地看待社会，看待人生。父母可以结合现实生活中发生的各种社会现象，跟孩子交流自己的看法。
其次，针对孩子的实际情况，在日常生活中有机地渗透人生观教育。家长要以身作则，以积极乐观的心态潜移默化地影响孩子。
再次，帮助孩子走出困境。在尊重孩子自己想法的基础上，引导孩子思考人生目的，确立远大、明确、正确的人生目标，找到自己在社会中的定位，从而目标明确地学习、生活。
要敢于向他人倾诉
建议像恬恬这样的学生：一是求助他人，走出自我封闭的状态。要敢于把自己的烦恼告诉家长、老师或向好朋友倾诉，以求得他们的帮助。学会求助是一种智慧，更是健康人格的重要标志。特别是在对人生感到迷茫的时候，求助他人是一种很好的选择。除了亲朋好友之外，也可向专业的心理咨询部门求助。
二是调适自我，树立积极乐观的心态。学生可以通过认真反省，改变自己的思维方式和处事习惯。学会积极、正向的思维方式，凡事多看积极的一面；学会全面辩证地看待社会的各种现象，防止思维的片面性。许多时候，我们还需要换个角度看问题，更需要积极的行动。积极的行动带来积极思维，积极思维带来积极的人生心态。
三是树立目标，明确自己人生的方向。明确目标是人生的动力系统，没有目标就没有动力！人的本质属性是社会性，只有确立远大、明确、正确的人生目标，并为之奋斗，才能为社会作出更大贡献，实现人生的价值。确立明确的人生目标是一个过程，需要多接触、多了解社会，需要为自己、为他人、为社会负责。
当个人前进的目标与现实状况有差距时，要根据自己的实际情况适时调整目标，使之既有一定的难度，又不是高不可攀，从而缓解心理压力。当你朝着奋斗的目标迈进时，你就能在心理上获得最大的快乐，把握自己快乐而幸福的人生。
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