为了养育一个聪明宝宝,不少父母为此煞费苦心,吃什么样的食物,补充哪些营养素,怎么进行早期大脑开发……可究竟该怎么做才能让宝宝有个聪明的大脑呢?一切都从这份“计划书”开始吧。
一、聪明头脑源于早期开发
大脑发育进程
出生:脑重量350g-400g,是成人脑重的25%;
六个月:脑重为出生时两倍,占成人脑重的50%;
2岁:脑重为出生时3倍,约占成人脑重的75%;
3岁;接近成人脑重,以后发育速度减慢。
由此可见,人一生中,最初2-3年脑发育最快,最易获得知识和行为经验,是学习的关键期。人生下来就有很多潜能,如不给予丰富的环境刺激,使这些潜能发挥出来,就永远也激发不出来了。因此,抓住这段关键时期是多么的重要!
脑科学家认为,婴儿在降生前,脑细胞分裂增生以及大脑皮层的结构形成以基本完成。出生时,其生理活动仅为条件反射。出生以后,来自视觉的、听觉的、触觉的、平衡的、运动的、言语的、形状的、颜色的、符号的、声音的等等刺激,便强烈地促使条件反射的形成。第二信号系统的建立,促使脑细胞伸出无数的突起(树突和轴突,树突是接受信息的,轴突是传到信息的)。出生两年细胞突起由少到多,由短到长。由于脑细胞数量上、长度上都在增加,每一个脑细胞以其突起与数以千计的神经细胞发生联系,侧枝越繁,建立的突出就越广泛、越丰富,脑细胞的衔接就越紧密,形成的联络网就越广泛、越庞大,这样就逐渐的产生了思维,创造等高级精神活动。而这些高级精神活动又可反过来促进脑细胞间网络更广泛地形成。婴儿利用自己的感觉器官、运动器官不断的听、说、看,不断的探索、模仿,以致每时每刻都接受着各种新奇的刺激,使得神经细胞突起又不断的繁生延展分枝,信息源源不断的入脑,即刻印在脑中,使脑细胞形成致密复杂的网络,改变脑的微观结构和提高整个大脑的功能,为婴儿的智能、潜能的开发奠定了宽厚的基础。
二、开发宝宝大脑
早期教育的精髓并非是对儿童灌输各种知识,而是聆听、指导孩子认识真实的世界,与别人友好相处,勇敢的探索周围环境,所有这些都能促使宝宝大脑的健康发展。因此,对婴儿进行抚摩,尽早与婴儿进行交流、游戏,都是促进婴儿早期大脑发育简易而有效的方法。
1、感觉训练
充分调动和训练感觉器官,让纷繁的感受刺激脑细胞的生长发育,促进脑细胞的树突和轴突的茂盛生长。
具体方法:
让婴儿多看各种物体的颜色、形状、大小;
用嗅觉去闻各种气味,刺激嗅觉细胞发育;
用舌头品尝各种味道,刺激味觉细胞发育;
用手抚摸婴儿的皮肤等等。
通过触觉、温觉、冷觉及质地的软硬来促进感觉中枢神经细胞的发育。
2、运动
尽量引导宝宝做各种运动,多使用左眼、左手、左脚,发挥其功能,促进右脑的发育。
培养宝宝的运动能力时,应遵循由简单到复杂,由被动到主动的原则,要有意识激发宝宝早用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。
3、外界环境刺激
多与人相处,多接触外部环境,感受大自然,去认识各种事物。接触丰富多彩的风景,充实精神生活,锻炼观察力,培养宝宝的兴趣。
4、语言
及早对宝宝进行形象化的语言教育,开发宝宝对语言的感知力和接受力。尤其是在宝宝交谈中,通过生动、新颖、形象的话语,促进其理解、记忆,萌发出形象联想,并调动出自由天真的幻想。值得注意的是,对孩子说话时,父母一定要用完整的语句
5、音乐
生活中可以常给宝宝听一些舒缓的音乐,因为这样可促进右脑的活跃,形象思维的联想,创造潜能的开发。长期给胎儿和婴幼儿播放美妙的轻柔音乐,让变换无穷的音调,起伏不定的节奏,丰富多彩的音色来启动其纯洁的心灵,智能的苏醒。
长期受音乐感染和熏陶的宝宝会心平气和、情绪稳定而思想活跃、热情活泼,并能较好的促进注意力集中,提高学习效果。
6、生活习惯
要使大脑生长发育良好应从两方面努力:一是良好的营养,充足的氧气,优越的环境,促使大脑组织的生长,完善大脑结构;二是良好的信息刺激,提高大脑的功能。两者缺一不可,只有相互结合才能使宝宝的大脑得到充分开发。
因此,为了保证大脑功能充分发挥,应培养宝宝固定的作息时间,使体内生物钟呈周期性和规律性的运转,节约大脑能量,养成良好的生活习惯,提高睡眠和生活的质量,并应保证宝宝有一定的主食量,以促使血中有足够的葡萄糖含量供给大脑,保证大脑能量消耗。
本文来自:逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.com/zaojiao/8611.html
相关阅读:
闂備胶绮〃鍛存偋婵犲倴缂氶柛顐ゅ枔閻濆爼鏌eΔ鈧悧濠囷綖閺嶎厽鐓ユ繛鎴炵懅椤e弶绻濋埀顒佸閺夋垶顥濋梺鎼炲劀閸愨晜娈介梺璇叉捣閹虫挸锕㈤柆宥呮瀬閺夊牄鍔庨々鏌ユ煙閻戞ɑ纾荤紒顔芥尵缁辨捇宕橀埡浣轰患闂佽桨闄嶉崐婵嬬嵁鐎n喗鍋い鏍ㄧ椤斿洭姊洪崨濠勬噭闁搞劏鍋愬☉鐢稿焵椤掑嫭鐓熸慨妯煎帶濞呮瑧绱掓潏銊х畼闁归濞€婵$兘鏁傞悾灞稿亾椤曗偓閹嘲鈻庤箛鎾亾婵犳艾纾婚柨婵嗘椤╃兘鏌涘☉鍗炲闁轰讲鏅犻幃璺衡槈閺嵮冾瀱缂傚倸绉靛Λ鍐箠閹捐宸濇い鏃囧Г鐎氳櫕绻涚€涙ḿ鐭嬪ù婊€绮欓崺鈧い鎺嗗亾闁稿﹦鎳撻敃銏ゅ箥椤旀儳宕ュ┑鐐叉濞寸兘鎯屽畝鍕厵缂備焦锚婵啰绱掔捄铏逛粵缂佸矂浜堕崺鍕礃瑜忕粈鈧梺璇插缁嬫帡鏁嬮梺绋款儏缁夊墎鍒掑顑炴椽顢旈崪鍐惞闂備礁鎼悧鍡欑矓鐎涙ɑ鍙忛柣鏂垮悑閺咁剟鎮橀悙璺轰汗闁荤喐绻堥弻鐔煎几椤愩垹濮曞┑鐘亾濞撴埃鍋撴鐐茬Ч閸┾偓妞ゆ帒瀚€氬顭跨捄渚剱缂傚秮鍋撻梻浣瑰缁嬫垶绺介弮鍌滅當濠㈣埖鍔曠粻銉╂煙缁嬪潡顎楁い搴㈡崌閺岋綁鍩¢崗锕€缍婂畷锝堫槻闁崇粯妫冨鎾倷閸忓摜鐭楅梺鑽ゅУ閸斞呭緤婵傜ǹ绠查柕蹇嬪€曡繚闂佺ǹ鏈崙鐟懊洪妶澶嬬厱婵炲棙鍔曢悘鈺傤殽閻愬弶鍠樼€殿喚鏁婚、妤呭磼濠婂啳顔夐梻浣告惈閻楀棝藝閹殿喚鐭撻柛锔诲幐閸嬫挸顫濋浣规嫳婵犲痉銈勫惈闁诡噮鍣i、妯衡攽鐎n偅鐣堕梻浣告惈椤р偓闁瑰嚖鎷�/闂佸搫顦弲婊呮崲閸愵亝鍏滈柤绋跨仛娴溿倖绻濋棃娑掔湅婵炲吋鍔欓弻锝夊Ω閵夈儺浠奸梺鍝ュ仜椤曨參鍩€椤掆偓濠€鍗炩枍閵忋垺顫曟繝闈涚墛鐎氭氨鈧懓瀚妯煎緤濞差亝鈷戞い鎰剁磿缁愭棃鏌涚€n偆澧紒鍌涘浮楠炲棝寮堕幐搴晭 bjb@jiyifa.com 濠电偞鍨堕幐楣冨磻閹惧瓨鍙忛柕鍫濐槹閺咁剟鎮橀悙璺轰汗妞ゅ繗浜槐鎾存媴閸濄儳顔夐梺缁樻惈缁辨洟鍩€椤掆偓濠€閬嶅磿閹寸姵顫曟繝闈涱儏鐎氬銇勯幒鎴濃偓鏄忋亹閺屻儲鍊堕煫鍥ㄦ尰椤ョ娀鏌e┑鍥╂创鐎规洘姘ㄩ幏鐘诲箵閹烘柧鎮i梻鍌氬€哥€氥劑宕愰幋锕€鐒垫い鎺戯攻鐎氾拷