今天是我的free day，什么都不想，什么都不做，任由自己的感觉去生活一天。平时也每个星期给自己一天晚上作为free night，一个人绕着操场就走啊走啊，似乎要走到世界的尽头。

     在这个free day或free night里，我通常只会问自己一个问题：“What do i really want?”这是我从影像阅读学到的最重要的观念：我真正想要的是什么？从我们在母亲的子宫里开始，我们就倾向于生活在一个确定的世界，一切都由母亲安排好。当碰上意外时，我们本能感到恐惧，甚至逃避。“What do i really want?”你问过自己了吗？曾经你所做的一切是自己真的想要的吗？你现时所做的真的是你未来追求的吗？换句话说，你倾听了自己内心的声音了吗？

     从小到大，我都生活在父母的世界里，生活在别人的世界里，生活在世俗的世界里。我根本就没有问过自己：“这是我真正想要的吗？”或者说我根本就没有这个意识，并认为一切都是那么理所当然，别人都是这样子的嘛！考个好一点的大学，出来找个好一点的工作……我已经忘记了这是谁的教导，也已经忘记了自己从什么时候开始就认为这是对的，没有怀疑，没有反抗，无条件接受，并且在这个别人筑建的世界里一活就是那么20年。我忘了问自己：“这是谁教的？它是对的吗？”

     直到有那么一天，我暂时放下所有的羁绊，在一个安静的角落里轻轻地问自己：“高辉，你真正想要的是什么？”然后我就这样慢慢地和内心的自己交谈，感觉他告诉我的一切，通过一闪而过的思绪，通过我的呼吸，通过我的心跳……内心的那个他正在以一种我从未关注的形式和我进行沟通。那一刻，我俩成为亲密的伙伴；那一刻，我才发现原来一直在做的并不是自己真正想要的。

     那天以后，我经历了一个痛苦的旅程。我曾经筑建起来的未来的城堡，就这样被自己一点一点地敲碎；曾经拥有的精神支柱，也被我咬紧牙根，无情地摧毁。我放弃了以前我认为正确并且为之奋斗的目标，因为那一切，只是别人的世界。最痛苦的过程是，旧的支柱被摧毁，而新的支柱，却虚无缥缈，遥遥无期。那是一段不确定的未来不断侵蚀我的日子，那是一段心灵不断挣扎的日子，但我也知道，那是一段蜕变的日子。犹如凤凰涅槃，浴火重生。

     Do not run through life so fast that you forget not only where you have been, but also where you are going.Life is not a race, but a journey to be savored each step of the way.