大多数人都希望能拥有出色的演讲或表达能力，但只有少数人天生拥有这些能力．那些每次能够站在听众面前激起热烈赞扬的人是怎么一回事呢？当他们演讲完毕时，你会听到诸如此类的评价“非常有趣，我过去从不知道这个，”或者“多么精彩的演讲啊！”

雄辩演讲家的天赋真的就是与生俱来的吗？ 有人这么认为， 但我相信大多数人都能通过正确的态度、努力地工作和实践来克服害怕心理的． 最近我把这个观点讲给了我的一个同事听，他回答道：“不对，出色的演讲者拥有天生的演讲天赋． 有人天生就害羞或紧张．有人则外向、不拘禁．”

这个一个普遍的看法． 但通常它是由在形成性格时期的教育或家庭环境促成的，而不是所谓的自然的“与生俱来”的．

一个近期的调查表明，对一些人来说，在公众面前发言比鲨鱼和蛇更可怕． 但是这些畏惧是可以被克服的．

我可以说出一位从缺乏演说能力转变为雄辩家的同事． 如果你真地想成为一个优秀的演说者，你就能． 如同许多其它的技能一样，取决于95%的态度和勤奋的工作．

我们都见过那些站在讲台上面对着听众呆立不动的人． 他们紧张得都忘记了那天早上在家里的镜子面前所顺利演练的台词．

你该怎样克服紧张情绪呢？ 参加一个能锻炼你的演讲、沟通及辩论技巧的俱乐部或培训课程．然后练习、练习、再排演． 你很快就会变得自信并思维敏捷．
但你必须要非常想成为一个优秀的演讲者． 这对自我的内在审视是非常重要的． 检验你的能力． 根据以下标准公正地评价你自己． 将自己与那些优秀的演讲家们作比较． 哪些方面你还可以再加强一些？

1. 积极性. 你充分具备这一点吗？
2. 你对自己和你要演讲的内容有信心吗？
3. 你的姿势：你是怎样运用你的肢体语言的？
4. 你的穿着和外观 – 是否得体？ 是否稍微比你的听众更为正式一些．
5. 你有没有掌握随意的眼神交流？
6. 你的肢体语言如何？手势和面部表情？
7. 你有没有改变你的音量和声调，并在重点的地方使用暂停？
8. 你是如何使用幽默的？要注意这一点!
9. 你的肢体语言 – 你是怎样移动的？

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