【要点提示】
1、挫折的含义：指在追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰。
2、面对挫折的不同态度：畏难止步，向挫折屈服；迎难而上，勇于战胜挫折。
3、我们应该如何面对挫折：①要有积极乐观的生活态度；②面对挫折，刚毅顽强；③面对挫折，智慧豁达；④面对挫折，勇敢无畏。
4、怎样培养自己不畏挫折，勇敢无畏的优秀品质：①正确认识挫折；②敢为天下先；③培养高尚的志趣；④适当转换追求目标。
【自主学习】
第1课时
一、单项：
1、“人生难免有挫折”。下列说法不能表明这一观点的是 （ ）
A、自古英雄多磨难 B、人生不如意十有八九
C、心想事成，万事如意 D、人生道路是曲折的
2、下列现象属于受到挫折的是 （ ） A、张琳经过顽强拼搏，在2009年罗马游泳世锦赛中获得了金牌
B、张琳在夺得了罗马游泳世锦赛冠军后泣不成声
C、小刚考试得了100分后十分高兴 D、小明期末数学考试不及格
3、生活不可能一帆风顺，一个人的成长道路有成功、有失败。面对挫折我们应（ ）
①保持乐观的心态 ②培养积极向上的精神 ③具备百折不挠的坚强意志 ④正确认识挫折，战胜挫折
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④
4、“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。”法国作家大仲马的这句名言给我们的启示是 （ ）
A、对烦恼和苦难要抱无所谓的态度
B、人生是场灾难，要数念珠求佛保佑
C、要以乐观向上的态度对待挫折
D、人生的旅途是苦海无边，要知足常乐
5、对失败有正确的评价和认识，能从失败中获取有益的经验，发现成功的曙光，这属于（ ）的表现
A、面对困难，刚毅顽强 B、面对挫折，智慧豁达
C、面对挫折，勇敢无畏 D、面对挫折，积极创新
二、简答题：
6、场景一：中学生小张参加数学考试，因一道题没解出来，一怒之下把试卷撕得粉碎，离开了考场。
场景二：某班同学小王在一次期中考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难过得流下眼泪。试卷发下后，他冷静地分析原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象，他还在笔记本记下了做错的题目及原因，用来鞭策自己。
（1）以上两位同学受到了什么挫折？
（2）他们对待挫折的态度和方法谁对谁错？为什么？
（3）两种对待挫折的不同态度和方法，会产生什么样不同结果？
第2课时
一、单项：
1、贝多芬说过：“卓越人物的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”这表明成功人士通常都具有下列优良品质中的 （ ）
A、勇于战胜挫折 B、良好的情绪
C、强烈的自尊心 D、良好的人际关系
2、黄宇原来是学钢琴的，学了很长一段时间却没有任何收获和感觉，一些人也挖苦他不是学钢琴的料。于是他改学了自己感兴趣的美术，并获得了成功。这一事例告诉我们，在挫折面前，我们可以通过??的方法来战胜挫折。 （ ）
A、正确认识挫折 B、培养高尚的志趣
C、适当转换追求目标 D、敢为人先
3、面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有 （ ）
①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 ②去环境优美的地主散散步，放松一下不愉快的心情 ③知难而退，及时放弃自己所追求的目标 ④把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标
A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④
4、鲁迅先生称赞“第一个敢于吃螃蟹的人”是勇士，所以培养自己不畏挫折、开拓进取的品质就应培养 （ ）
A、乐观精神 B、敢为天下先的精神 C、奉献精神 D、合作精神
二、简答题：
5、《海南日报》报道了患有“进行性肌营养不良”症的28岁海南省大学毕业生洪志功的感人故事。洪志功在目睹家里患有同样病症的两位亲人离世、父亲经不住打击自杀后，通过开办2元理发店，租书等自食其力，并写出了10多万字的自传体小说《痛苦的微笑》。志功精神感动了社会，产生了巨大的社会教育作用。
（1）洪志功遭遇了哪些挫折？
（2）他是怎样对待挫折的？
（3）请你以自己经历过的一次“挫折”为例，谈谈你是如何面对挫折的考验的。
本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/chuyi/60422.html
相关阅读：做一个自信的人同步练习2(含答案)