学习目标
1、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
2、主动锻炼个性品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
学习重难点
1、学习重点：应对挫折的有效方法。磨砺意志的方法。
2、学习难点：挫折的作用。坚强意志的作用三
一、自主学习：
1、挫折产生的原因有哪些？
2、挫折的作用有哪些？
3、战胜挫折的方法有哪些？
4坚强意志对实现人生目标的作用有哪些？
5、坚强意志品质的表现有哪些？
6、如何磨砺坚强的意志？
二、合作研讨：
辨析题：
挫折只会使我们产生忧愁、不安的心理。
三、课堂展示
1、学生合作研讨完成后，即可把研讨成果分组进行展示，师生共同点评。
四、总结归纳 拓展提升
请同学们总结本课时所学内容，相互点评。
五、达标检测
1、对挫折 正确的态度是：
A 挫折是一种灾难，只能听任摆布
B 挫折是人生的常事 我们应该在与挫折的搏击中成长
C 挫折专降临倒霉人的头上
D自认倒霉，一蹶不振
2、杨利伟是我们的航天英雄，2001年，他的妻子得了重病，需要人照顾，但作为一名航天员，他并没有因此停止训练，这说明：
A杨利伟的人生道路不是一帆风顺的
B 不照顾生病的妻子是一种错误的做法
C 他的成功是建立在别人的痛苦之上的
D 航天员没有丰富的感情
3、 “困难只能吓倒懦夫和懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人”。 茅以升这句话说明了：
A 困难和挫折是难免的 B 茅以升很喜欢困难和挫折
C 敢于面对困难和挫折，才会取得胜利 D 挫折是懦夫和懒汉经常遇到的
4．列夫托尔斯泰说：“人要有生活目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”这段话告诉我们 （ ）
A．要想取得事业的成功，必须制定正确的目标
B．目标就是制定出自己在某一阶段磨练意志的计划
C．每一个目标都要从一分钟计划开始
D．目标不能太高，也不能太低
5．北宋的范仲淹，小时候家境贫寒，体弱多病，但为了实现自己的“以天下为己任”的抱负，好几年都过着“断斋画粥”的生活，忍受别人不堪忍受的苦难，发奋攻读，终于成为著名的文学家、教育家。这充分说明 （ ）
①苦难是培养坚强意识的磨刀石②离开了困难，就无法培养坚强的意志③坚强的意志是克服困难、获得成功的条件④坚强的意志时常表现在与困难进行斗争的过程中
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
6．“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这说明坚强的意志需要磨练。我们可以从以下几个方面做 （ ）
①从小事做起，从现在做起②善于管理自己，制定明确的行动计划，并坚持执行③树立明确目标，主动在艰苦的环境中锻炼自己④决不做虽有意义但自己不感兴趣的事
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．材料：一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔队员，他觉得那里的孩子身体条件都很好，在技术也各有特长，实在不分上下。于是这位教练二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙倒立，而他却走到几十米之外跟别人聊天去了。时间一分钟，一分钟的过去了……
（1）请把故事继续编下去。
（2）教练是出这一招的意图是什么？
（3）教练要选出什么样的队员？
（4）你从这个故事中受到了什么启示？
六、学习反思
同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一下。
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