失眠背地都须要更深的摸索，催眠医治失眠不仅是着眼于“失眠”症状自身！

今天广州葛吉夫的催眠沙龙里，来了一位请求治疗失眠的个案，称深受失眠之苦若干年，治疗之心迫切，提前到了。

这是一个“脑筋型”的人，交谈中90％都是他在说，我重要是凝视他的眼神。他说了一大堆诸如环境如何影响了他、做过很多治疗无效、同宿舍共事如何很晚不睡影响他无奈入眠等等。直觉告知我这都不是起因。等他说得差未几了，我问：“爸爸妈妈怎么？”，他才淡淡的提到小时候父亲由于他学习成就不好常常狠狠地打他。这时，我彷佛看到了翻开的缺口，于是跟他说：“请你先接收自己的失眠，一会儿时机假如适合，我来帮你探索一下吧”。

 

失眠的求助者，我接触过不少，来源问题多数在于两方面：

1.因惧怕失眠而失眠。

2.因过旧事件的压制而失眠。

 

刚出道的催眠师可能会逝世死捉住“失眠”、教个案如何睡好觉去探索，往往治本不治标。

 

多数个案的情形阐明，失眠只是症状，本源不在失眠,九种性格的最爱，催眠治疗失眠不能只看失眠。

 

催眠沙龙进程中，我始终在视察这位个案，留心到他在和别人交谈时总是不停地说，仿佛想要表示什么或粉饰什么。察看的时候，我已经让自己和他在做衔接了，我有强烈地感觉到他内在有一个“我不够好”的声音。

 

机会到了，我请他做示范治疗。

 

“头脑型”的人表面刚强、富把持欲，往往比个别人要难进入催眠状况。只是，我做催眠治疗的时候从来不论这些，因为我深信最好的治疗是接纳、陪同、关爱、支撑。

 

记得有次催眠课程里，有位来复训的学生就是这一类型，他是号称素来不会被人“催眠”顺便跑来“挑衅”我的，最后也被我的催眠心法熔化，到达他要的催眠治疗目标。

 

不外这次这位似乎比上次那位要难啃一些，究竟这次这位没接触过催眠。

 

治疗开始。我先是再一次确认治疗的主题和目标，并简略讲授什么是催眠，并一起闭上眼睛，沉到内在的重心里，透过深呼吸把这次催眠探索的目的深深地吸到身材里面。大概3分钟后，一起张开眼睛，这时催眠师和个案之间已经构成一个“能量圈”，正式的催眠可以开始了。

 

因为我感到到他失眠的原因很可能是来自父亲在他儿时对他的体罚，所以我先让他设想父亲站在身后手搭在他肩膀，给当初心坎的压力打分，他打了9分（0分没压力，10压力跟缓和最大）。

 

而后给他做了催眠敏感度测试，个案的图像观想才能好像不是太好，两次的年纪回溯他看到的货色都很含混。这个时候实在考催眠师的时候了。

 

催眠师：“看不到什么也不要紧，你只要要告诉我，你现在正在想什么”。

 

个案：“我看到父亲”,催眠基本概念。

 

催眠师：“父亲在做什么？”

 

个案：“在打我”。

 

......（这次省去20分钟对话）。

 

一个钢铁硬汉终于能够回到从前，去面对当时的事件，嚎啕大哭。

 

接下来是领导个案角色对话、饶恕、学习正面意思、弥补能量、解除催眠。再次请父亲站在身后手搭肩膀给压力打分，个案打了0分,第 六 型 ： 忠 诚 型 (Loyalist) Team Player。

 

我相信个案今晚就会开端睡得很好，也信任他的自我价值感会大大晋升,α波，而且会接收本人、爱自己了，他不会老是感到自己“不够好”了。

 

一直压抑的创伤啊，只有英勇地面对一次，人就可以走出黑暗！

 
 

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/cuimian/25366.html

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