一位曾经屡次接受我实验性催眠疗法的个案,是位相称出色的人物。他底本是位心理学者,与第一类型共事时基本规则,取得硕士学位后,一度对个人的将来感到十分茫然。我于是针对他的情景进行试验性的催眠治疗,他遂有机遇直接休会内在潜意识的心智活动。事后,我借给他一批医学书籍,他随即决议再进入医学院就读。在他就读医学院的最后一年期间,一位相称观赏他的教授向他问道:"亚瑟,你认为你会通过我的期末测验吗?"亚瑟胸有成竹地答复:"我不会被你考倒的。你只不过会出是到题目罢了,它们是……"他接着即向教授一一指出是到考题的内容为何。
教授深感惊奇地说:"没想到你竟对我准备提出的考题一目了然,甚至还能依照出题顺序逐一阐明。你岂非曾乘人不备之际轻柔闯入我的办公室,影印了一份期末考题不成?"
亚瑟表现:"当然不是。我只不外对你行将在期末测验时提出的考试标题有先见之明罢了。"教学颇不认为然地说道:"这番说明实不足以服人心。我得把你带到系主任那儿去问个明白。"系主任听完全个事件的前因后果追问道:"亚瑟,事件是这样吗?你真的完整晓得考题的内容了?"亚瑟平心静气地说道:"我当然知道考题的内容,九型人格使用手册九上。我选了他的课又听了他每一堂课的内容。"
系主任依然质疑难道:"你一定凭借某种管道拿到了考题的副本。除非你有措施证实自己的清白,否则我只能制止你参加考试。你将回因为这次舞弊的事情而毕不了业。"
亚瑟分辩道:"你若须要详细的事人证明我确切实教授尚未构思出考题之前便事先知道他会出什么题目标话,不妨差人到我的房间掏出我在这堂课上所作的笔记。你会发现我习惯用型号表示课程重点所在,教授将提出的考题均被我标上了七个星号。除此之外,你还会面到这些"七星标记的考题"逐个被列下了(1)(2)(3)之类的数字记号。因为教授一向习惯出十个问题,潜意识,我遂擅自以七星标记选出了十项笔记内容,这些内容都是他在这一年的课程当中,甚至在暑期课程内一再强调的重点。"
系主任与传授于是依言请人取来了亚瑟口中所说的笔记本。他们发明亚瑟确切习习用星号标示重点所在。局部笔记内容他指标上了一个星号,有些内容却标上了两个星号,有些则是三个星号,另些则是四个、五个或六个星号--而这些笔记内容中,仅有十个处所被标上了七个星号。这些领有七个星号标志的重点,不按次序从一到十的加以强调。居中的一项七星重点被冠上了号码一,而最前面的一项七星重点被冠上了号码九,以此类推。
最后,系主任启齿了:"你不用加入考试了。你非但认真听课,而且还留神到了授课者在表白重点时所作的特别提醒。"
当你当真听讲并且可能留意教者对教授内容所作的各种强调时,实不难猜测考题所在。亚瑟恰是①翘楚,他岂但善于凝听,又非常理解如何就所听的内容进行评估抉择。难怪他老是当时知道哪些重点会在考题中呈现。授课老师实在是泄漏天机的始作俑者,他们习惯不厌其烦地告知你重点为何,而且一贯等待学生能明辨主要资讯所在。偶然,他们会以为一项看似不甚重要的课程内容自有其重要性可言。此时,学生便该特殊留心此项重点,由于它必会涌现在试题中。人际沟通可说是项十分庞杂的运动,咱们的面部表情、眼神流转、身形姿势、移出发体与四肢的方式、头部滚动以及肌肉运作的方法等等--凡此种均一再泄露了大批非书面语的讯息。
在这故事当中,年青的医学院学生非但学会了信任本人内在的潜意识,更将个人的感知技能发展到了极致。一如艾瑞克森所言:"亚瑟正是①翘楚"想当然耳,大部门人未将禀赋的感知才能发展至如斯惊人的田地。不过,假如我们清楚此事却又可能的话,必会深受鼓励而朝类似的方向迈进。尤其当我们在梦中或与自在联想之际接收到明白的讯息时,务必会发信任潜意识的引领。
先前故事中的教授其实早已在潜意识的运作下,将他期待学生谨记的常识重点加以流露。艾瑞克森则应用此例告诉我们,应想法聆听这些属于潜意识的暗示讯号。故事当中,身为学生的亚瑟十分精于将个人的潜意识层面的领悟转换至意识层面的认知。艾瑞克森的听众在聆听他的故事时,即便在个人意识层面上觉得不解却仍然可以针对艾瑞克森的种种潜意识讯息发生回应。事实上,艾瑞克森也始终刻意领导人们朝此方向尽力,第四型在工作中有待改善的地方。
在催眠疗法的应用方面,艾瑞克森同样激励我们努力到达这种境界--充足信赖我们的潜意识心智。在以下针对心理医治师的一席话当中,他详细陈说了重点所在。
催眠是在不该是个吃力的工作。胜利的要害在于,你对自己惹人进入走神状态的能力有所确定,并且对隔热的声音充斥信念。如果你谨严从事的话,任何人都会在你的引领下进入催眠状态,即使是那些偏执偏向重大的病人也不例外,我不勉励对那些偏执病人进行催眠,因为这些人在催眠状态下也会变得相当偏执傲慢。不过,就实务教训来说,我始终认为所有心理病患者都能被吸引入催眠状态--任何人均不例外。
至于当事人是否非得悉道自己以身处催眠状态呢?谜底是否认的。催眠的深度又当如何呢?不管任何一种催眠状况,只有足以令你的潜意识心智能够对产生的事情进行心灵层面的巡礼便已足够。在这些对于内在心灵的认知进程中,你将会播种丰富,远远超过意识层面竭尽心力所欲获致的结果。你应当努力设法在潜意识层面上运用内在心智,即使你是有意识的这样做。
本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/cuimian/25596.html
相关阅读:催眠技巧大全-23神奇电视法
打开心灵的黑盒子
调和身心息 打通任督脉
催眠分类
催眠与暗示