你越留神什么，就越创造什么

　　你是否曾在心坎最宁静的时刻，轻声地问过本人，毕竟这毕生你的目的或最大的欲望是什么。是健康？是快活？是无穷的智慧？甚至万事万物的协调与均衡？当你大声而确定地说出你的目标或愿望时，你就在发明它。这是宇宙力气运行的法令：当你心念集中于一个焦点时，你能吸引宇宙的力量跟内在的性命潜能来实现它。因而经常检视内在的信心极为主要，你信任什么，你就创造什么样的教训，那么要如何吸引更大更高的气力呢？要诀是，目标越清晰、详细，所设定的内容档次越高，例如真谛、爱、和平，那么你就真的开端创造它，吸引这样的能量到你身边来。

　　凝听内在的声音

　　我们从小到大始终被教诲着服从外来的指引，把别人的价值观当做是自己的真理，造成了很大的苦楚与迷失，由于一件事对别人是好的，不见得对自己就是好的。每个生命在宇宙中都是奇特的，天性俱足的，假如，生命是一学习的进程，则每个生命所需的教材和课程都是独特的，因此让我们放下外在的所有，听听我们内在的灵魂在说些什么。有人称这内在的声音和指引是灵魂的声音，是内在的老师，是大我，或真我(higher self, true self)的声音，或是宗教上所称的佛性、自性。

　　这声音告知我们的讯息往往是异于常理、无逻辑，令向来擅长批评分辨的我们无奈懂得，有时必需在一段时光之后，才干懂得它想要表白的意思是什么：起因是内在的声音系存在于时空、经验之外的范畴。然而它所关怀的是真理、灵性的成长和生命所要走的路。智慧的增加肇始于聆听内在的声音，那么要如何畅通这内在的指引管道？咱们须要了解一下我们左右脑的运作。

　　左右脑平衡运作

　　我们平凡思考、表达所用的是左脑的功效，左脑掌治理性思维，逻辑分析，是我们最为熟习的那一局部。右脑主持创造力，想象力、灵感、内我(inner self)、第三眼的活动、和从前世的记忆。最近美国医学界发明，男人和女人其左右脑的路径结构不太雷同，男人左右脑连络的路径像曲折狭小的小山路，而女人则是又宽又直的高速公路，然而不论男性、女性，创造力和灵感是一样的。有名物理学家爱因斯坦，所从事的学术工作需要大批运用感性逻辑的剖析、思想，然而重要的实践之呈现，往往来自右脑的灵感。左右脑配合的例子还包含作家、画家、艺术家等等，他们从右脑接获灵感，再由左脑抒发出来，比方文字的叙述，颜色、线条的布局。常常训练应用左右脑的门路，可以使右脑的创造力和灵感更加清楚，而有效地运用在生涯上。以下有五种技巧可以赞助我们感触内在的讯息：

　　找一个安静不受打搅的房间，盘坐或舒服地坐在椅子上，能够放点柔柔的音乐辅助放松。列出五个你所关心的问题，越是详细答案也越明晰。

　　深深地作几回呼吸，从鼻吸入，从口吐气，把所有紧绷的肌肉放松。告诉自己把下巴、脸颊的肌肉放松,从健康到不健康，也把肩膀上所蒙受的压力放下，再将注意力移到下腹部，让它完全放松，最后到膝盖，将膝盖前后的肌肉放松,九型性格与脑、腹、心三个中心，使双腿的能量可以很流利地流向地心去。

　　等到身材完整放松后，开始观想，设想出一个房间，墙壁上有很多公文档案柜，里面有你想要的材料。房间中心有一把椅子，想象自己坐在上面。

　　以下你可抉择任一方式：

　　想象你前方有个电视屏幕，椅子前有张茶几，茶几上有摇控器，此时心中默想第一个问题，然后按下摇控器的开关，你将从屏幕上看到这个问题的谜底。

　　茶多少上有具电话，此时心中默想第二个问题，而后拿起话筒说出问题，听听看发话器传来些什么讯息。

　　房间另一边有一个桌子，桌上有本书，察看一下书的样子，将手放在书上，默想第三个问题，接着将书打开，答案即在上面。

　　地板中央有一个洞，将头往下探，大声说出你第四个问题，听听有什么讯息回来。

　　最后坐回椅子上，感到自己内在有个小宇宙，满天的星星、河汉，向这漂亮的宇宙大声说出你第五个问题，视察是否有任何讯息回来,神经链调正术(下)。

　　当你得到答案后，缓缓地将意识再带回本来的时空，然后翻开双眼，用手推拿脸、手臂、或者起身运动一下四肢,潜意识。

　　在这五个技巧中，并非人人皆能从每个技巧看到或听到答案，只有其中有一、二种对你特殊实用，当前可多用那种技能训练。如果答案比拟形象，目前不易了解，不妨先记载下来，日后兴许能解开它表现意涵。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/cuimian/26879.html

相关阅读：打开心灵的黑盒子
催眠技巧大全-23神奇电视法
调和身心息 打通任督脉
催眠与暗示
催眠分类