对于许多高考生家长来说，怎样在这个时期内配合孩子复习并不是一件轻松的事情，我们就此采访了今年天津高分考生袁长锐的母亲孟宪华，也许她的经验可以给您一些启发。

　　关于家长的付出。袁妈妈说长锐从小到大都是自己主动配合他，关注他的情绪变化，照顾他的起居饮食，每天的三餐一定会想方设法做出好的口味和丰富的营养。她自己本来有固定的工作，但是怕单位的工作影响到照顾长锐，索性就自己决定下岗了。袁妈妈说当然 这是比较极端的做法，但是作为一个家长尽量地关心和照顾孩子，这一点还是不难做到的。

　　关于复习重点的定位。学校召开家长会是袁妈妈最忙碌的时候，每次她都会详细地记录好几张纸，抓住各科老师分析的每一个要点，不放过老师随口说出的任何信息。袁妈妈说虽然具体的知识她不明白，但是各科的考试重点她几乎全都掌握了 高中历史。长锐在考前的寒假里也是有些拿不准，“有些发蒙”，不知道该怎么给复习定位。袁妈妈和长锐在一起反复探讨、分析，最后帮助长锐制定了狠抓基础的策略。袁妈妈说难题偏题一是耽误时间，二是会影响孩子的复习情绪，而基础的东西才是最重要的。事实证明他们的选择非常正确。

　　关于心态的调整。袁妈妈说家长自己的心态调整是非常重要的，孩子目前是压力最大、最敏感的时期，很容易受到外界情绪的干扰，家长应该多替孩子想一想。考前最后半年除了看新闻，他们家几乎没看过电视，袁妈妈说其实看也不会影响孩子，但是这里面有一个心理平衡与不平衡的问题，孩子看到你也不看电视了，肯定不会再有其他浮躁的想法。

　　关于和孩子的交流。“长锐从小就和我很交心。”袁妈妈一说起这个话题，语气里都有幸福的感觉。袁妈妈说她和长锐之间一直就像是朋友，长锐有什么想法和困惑都会和自己说，“有时候自己遇到不顺心的事情，长锐还会鼓励我，我们娘儿俩总是这么互相鼓励。”袁妈妈说长锐喜欢拿乒乓球玩投篮，她就用硬纸盒做了一个“篮筐”钉在墙上，让长锐练习。他们俩经常进行比赛，袁妈妈想方设法要赢长锐，以此来激发他的求胜情绪。

　　关于长锐的寒假安排。长锐寒假也就放了十几天，这些天他主要是做老师发的卷子，也没多紧张。长锐早上八点多起床，九点多开始写作业，晚上一般十点就睡觉了。中间还有看电视的时间，有时候还跟体育台跳跳健美操(袁妈妈说跳得很难看)，寒假主要的目的就是为了调整，心理和身体上的调整，也算是大战前的休息吧。

　　最后，袁妈妈最想跟家长们说的就是，一定要理解孩子，和孩子沟通，要鼓励孩子，“每天表扬孩子三句。”

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/gaokao/94625.html

相关阅读：2019全国1卷高考理综试题及答案