逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!
超右脑
|
催眠术
|
潜能开发
|
影像阅读
|
右脑开发训练
|
手机访问
记忆方法
右脑开发
快速阅读
思维导图
学习方法
学习计划
作文大全
早期教育
励志名言
右脑记忆
记忆法
|
记忆宫殿
|
记忆力训练
记忆术
|
最强大脑
|
右脑记忆法
学习方法
高中学习方法
|
高考
|
小学资源
|
单词记忆
初中学习方法
|
中考
|
教案设计
|
试题中心
潜能成功
吸引力法则
|
成功学
|
九型人格
注意力训练
|
潜意识
|
思维模式
高中学习方法
高中语文
高中英语
高中数学
高中物理
高中化学
高中生物
高中政治
高中历史
高中地理
高中教案
高中试题
高一学习方法
高一语文
高一数学
高一英语
高一物理
高一化学
高一生物
高一政治
高一历史
高一地理
高一学习
高二学习方法
高二语文
高二数学
高二英语
高二物理
高二化学
高二生物
高二政治
高二历史
高二地理
高二学习
高三学习方法
高三语文
高三数学
高三英语
高三物理
高三化学
高三生物
高三政治
高三历史
高三地理
高三学习
精品推荐:
逍遥右脑
>
高中学习方法
>
高中生物
>
每天慢走半小时能让平均寿命增加三年
编辑:
逍遥路
关键词:
高中生物
来源:
高中学习网
据美国《内科学》期刊上的一项研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。研究人员对美国波士顿郊区的居民进行了长达40年的研究。结果发现,每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟,每周走5天甚至更多的人,心脏功能更好。研究人员说,运动量适度,自我感觉愉快,这样的散步效果也非常显著。
健身专家认为,老年人每周3次、每次45分钟以上的大步走运动,有助于维持较好的认知功能,预防老年痴呆。步行还有助于降低血压,预防心脑血管疾病。走路时抬头挺胸、双肩大幅摆动、大跨步前进,能自然拉直背肌与肩胛肌,改善腰、肩疼痛。
本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/gaozhong/969984.html
相关阅读:
迄今最早大型复杂多细胞生物化石发现
上一篇:
2017年河南高考生物试卷结构
下一篇:
第一章第一节食物的营养成分
相关主题
迄今最早大型复杂多细胞生物化石发现
高中生物学教学中应该澄清的几个问题
高中生物一轮复习方法指导
高一生物必修二减数分裂讲解
高三生物必修一知识例析动物行为产生的生理基础
高一生物主要知识点总结
高中生物必记结论
生物必修一知识点笔记
生物比较法教学的作用
高中生物必修三知识点
精品推荐
最新主题
高三生物复习必修二知识点:细胞的结构和
【导语】你正以凌厉的步伐迈进这段特别的岁月中。这是一段青涩而又平淡的日子,每个人都隐……
分析“问题切入”在生物教学中运用的途径
问题是思维的动力,是创新的基石。新课程倡导的“探究式学习”、“对话式学习”、“自主学习……
高中生物中生物数学模型的应用
【摘要】数学模型的教学方法在现代科学的教育中非常受重视。数学模型,是把客观生物学现象……
高一生物下册期末考试知识点[1]
第3章:细胞的基本结构 第1节:细胞膜——系统的边界 ⒈体验制备细胞膜的方法:①实验原理……
生物设计实验步骤常用“四步法”
第一步:共性处理实验材料,均等分组并编号。选择实验材料时要注意应用一些表示等量的描述……
相关阅读
“2011年诺贝尔医学或生理学奖”解读
高考状元复习方法:生物常识积累法
2012年高考生物重点复习:DNA是主要的遗
第4节 细胞的癌变 学习导航
科学家揭开不解之谜:世界上真有雪人吗?
帮助孩子学习的技巧
高考生物备考手册:重要知识点梳理(72)
让癌细胞转恶为善
组成细胞的分子
高中生物知识点:结构与功能