与不同类型的人搭建教练平台,具体要点如下:
1型的人常常告诉自己「还不够完美」,经常不满足自己的表现,容易造成负担。他们很难尽情享乐,然而要做好一件事情,就必须放松心情。所以对于1型的人应该让其了解到"成长"只是一个不断前进的过程,完美只是一个理想,只要完善就好了。
跟1型(完美型)的人搭建教练平台的要点是:
【1】理性、合乎逻辑、重视数据,并且用正式的态度和他们沟通,获得他们的认同。
【2】可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情。
【3】当他们陷入争辩当中,显得很义愤时,先不必追究,他们的情绪也是分的很清的。
【4】说话要真诚、直接了当。
【5】当他们不理你了就是对你有看法了,要及时调整。
2型的人对人亲切是赢得他人好感的手段。一旦得不到别人善意的回报,就会气愤地说:我对你这么好,你竟然不领情……并感到不满与不舒服。
与2型(全爱型)的人搭建教练平台的要点是:
【1】对于他们的付出,及时嘉许和肯定;对于不足给他台阶和面子。
【2】他们总是将关注点放在别人身上,所以不妨鼓励他们多谈谈自己,并告诉他们你很关心他们的事,想多了解他们一些。
【3】当你想为他做某件事时,告诉他们这么做会让你觉得快乐,他们便会接受你的付出。
【4】当他们只顾着为别人忙碌,或是显得情绪化、心神不宁时,可以问问他们正在想什么?心情如何?以及此刻有什么需要?
【5】一对一地和2型人沟通,容易让他们感受到被关注和被重视。
3型的人往往太过于讲求效率,为达目的就会不择手段、不顾自己与别人的立场。这种人不重视自己的感情世界,对于空虚、无奈、温柔等会妨碍效率的种种感情,都会像机器人一般的视若无睹。
与3型(成就型)的人搭建教练平台的要点在于:
【1】告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。
【2】欣赏他们,分享他们的成就。
【3】直接告诉他们你的感受,因为他们有时真的会忽略别人的感受。
【4】去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉。
【5】不要轻易让他们占了上风,那样他会趾高气扬,维护平等的交流。
4型的人追求独特、讨厌平凡、个性偏执,不甘于脚踏实地的生活,容易逃避现实。其拒绝平庸的"固执"行为,往往会使之受到周遭的孤立。
因此,与4型(艺术型)的人搭建教练平台的要点在于:
【1】一定要重视他们的感受。
【2】也要让他们知道你的感觉、想法。
【3】密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们的,愿意支持他们的。
【4】如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受。让他们有机会抒发情绪,帮助他们走出情绪。
【5】不要以理性来要求他们,听听他们的直觉,开启你不同的视野。
【6】称赞他们,特别是当他们能发挥自己的特质而有所贡献时,因为他们是极容易有负面情绪,容易否定自我的人。
5型的人认为,要获得知识,就必须跟别人隔离开来。5型的人不善于跟别人交往,也不善于分享感情。这类人还有看不起别人、讨厌与别人分享自己时间的倾向。固执于追求知识而疏远他人,甚至无法察觉自己的内心世界。
跟5型(智能型)的人搭建教练平台的要点在于:
【1】表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。
【2】要亲切,但又保持一定的距离,要尊重他们的界线。
【3】要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。
【4】当你请求他们某件事时,请记住你表达的态度应该是一种请求而非要求。
【5】不要在知识上跟对方争辩,包容对方的观点。
【6】当对方讲不出自己的感受时,及时补充和提醒,不必勉强。
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