不过,在同一种类型里面,一个人倒是会上上下下移动的。理查把健康的程度分为九种,从完全发挥该型的优点,到完全发挥该型的缺点都有。就好像在角色扮演游戏里面,一个高级法师能将法术的能力运用到极致,而一个烂法师拥有的只是超低的生命点数。
虽然生理的健康跟心理的健康息息相关,不过我们在这里提到的「健康程度」,是特别指心理方面的。通常一个人春风得意的时候,正是他很健康的时候;而一个人衰尾的时候,也就是他不健康的时候了。虽然那个是因、那个是果不易分辨,两者相伴而生却是很普遍的现象。
在一个健康的个体身上,属于他那一型的不健康特质比较少出现,相反的,在一个不健康的个体身上,我们就很难见到他那一型的健康特质。至于中间地带,当然就是有点健康、又不会太健康罗!绝大部分人就在这中间地带来来回回跑。跟据我的经验,一直停留在最健康的颠峰状态几乎是不可能的事;事实上别说一直停留了,就连常常处在最健康的状态,也是很罕有的现象。试着让自己维持在前三分之一的健康地带,还算是比较合理的期望。
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