享誉全球的九型性格学大师Helen Palmer教授给我们找到自己型号的正确的方法是参加九型性格研讨会。通常一个30-40人的九型性格研讨会上，已基本能包含九种性格的人。透过导师引导，内在观察练习，自己及他人的内在世界分享，与导师有效深进的对话等，能真正掌握发现“我是谁”的方法及技巧。大约有70%以上的人可在研讨会现场发现“我是谁”，其余人均可透过研讨会掌握的探索个性特质的方法及技巧，利用多一些时间来深入探索。
　　这种方法不仅能令你明白“我是谁”，亦能深入了解及明白他们与我有什么不同。我怎样支持他们，我怎样与之相处。

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