常常倒立，有助于提高思考能力，让大脑更灵活。据英国《每日邮报》报道，科学家发现，倒立能增加脑部血流量，影响神经传送信号的方式。
中医与瑜伽早就告诉我们，倒立可以改进记忆、提高灵敏性。美国麻省理工学院的科学家最新研究发现，血液不仅可以运送氧气和热量给脑细胞，还能改变神经系统的功能。血流量的变化会影响周围神经元的活动，改变它传递信号的方式。例如，当更多的血液流向大脑指尖负责的区域时，人们似乎在指尖部位感到了轻微的触动。
美国麻省理工学院脑部研究教授克里斯托弗·穆尔博士指出：“许多证据表明，血流量增加能影响大脑活动。这主要通过两种方式，一是血液中的生化分子，可能会扩散出血管，影响附近的神经细胞；另外一种是血液会改变脑组织温度，从而影响神经元的活动，让大脑反应更灵敏。”
穆尔博士指出，常倒立，有利于提高脑部血流量，让大脑更灵活，这一发现对于治疗老年痴呆症、精神分裂症和癫痫等疾病，能有所帮助。

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