科学家认为，记忆是像放在书架上的独立文件，每次取下来打开时，都可以对它进行修改，离开书架时被更改的记忆可以储存在原来的位置上。

有可能永久的改变记忆吗？一些科学家认为是可以的，他们改变记忆的最新方法使治愈恐惧症、创伤后应应激障碍及其他焦虑症状的可能性增大。

1.消除恐惧

最新研究的基础是对于大脑如何储存记忆的全新认识，科学家认为记忆就像照片，一旦被记录下来，其中的细节就确定不变了，哈弗大学医学院精神病学教授罗杰 皮特曼说：减轻或消除记忆所伴随的恐惧。。是最理想的情况。

2.药物疗法

研究人员希望新的方法可以更长久的消弱恐惧反映。他们说诀窍在于先从记忆储存库中调出原始记忆之后在进行治疗。以便储存更新的记忆。方法一是让治疗对象详细写下最初的事件，每次治疗开始前阅读一遍。

3.行为疗法

改写创伤性的记忆的研究使用了行为疗法，并非药物。激活记忆储存库中的恐惧记忆，以对他们进行可能的更改，修改的记忆在一年后依然完好。
 

 

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/jiyishu/14086.html

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