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人为设计(抑郁症者策略的重设)

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 逍遥右脑记忆

  人为设计(抑郁症者策略的重设)

  人为设计(artificialdesign)的目标,是要在没有即时可用的适切的策略下,创造一个可以最有效率的方式创造既定的产出目标的策略来。这种人为设计需要让策略涵盖所有必要的测试及排序行动、收集讯息所必须要的运作、以及能获致用意目标的回馈。

  有一种能设计有效策略的方法,就是找出一个人、团体、或组织(完整视你所处理的对象而定)。如果你想能在物理上表现得不错,找个已具有此种能力的人,并且运用他的策略作为自己设计时的模式。如果你想能在心理治疗、治理、法律等范畴取得产出目标,就请找个已经具有那个方面能力的人,运用他们的策略为模式。用这种方式,神经语言学,你可以确保自己设计的策略能有效。

  这种设计的办法在教导上具有许多意思。咱们先前指出,很多教师对他们所教的对象实际上并没有一个良好的策略。举例来说,一位创作老师可能在浏览及评论上有很好的策略,可是却没有很好的创作策略。藉由找出那些拥有很好的创作策略的作家,这位老师即可改良其课程的品德,且可在课程开端即开始教学及安置这种有效的创作策略。一旦学生那么做,先生即可以持续此课程的内容。这会促进学生们写作能力的有效性。同样的程序对所有的对象都有效--如果这种组织及控制元素的策略一开始就被教诲,学习的内容就会更轻易且更能有效力地实现。

  在对教育机构供给征询时,我们常会将学生以下这种方式组成一系列的学习集团。学生们会被以在某一特定课程中达成目标的能力来划分成迅速、中等、迟缓的学生,不过这种划分是在隐密下进行的。每个学习团体由每个区分中的两个学生组成(两位敏捷的学生、两位中等的学生、及两位迟缓的学生)。在我们教过他们表象系统、模板、及解读线索后,学生们彼此在许多课程上为对方引出及转换策略。成果,那些在某个课程上显得缓慢的学生必在别种课程上有个较佳的策略,而且每个学生都能提供团一个资源。因为每个学生都可由其余人身上获益,一种彼此亲跟感的声援网络构成。免于被标示或强加为[迟缓]或[笨拙]的标签。在许多我们曾采取打算的学校中,许多表现[迟缓]的学生在很短的时间内都能有令人惊奇的提高。

  当然,你得在经过模拟来进行设计策略时谨严警惕,不让自己陷于某个特定的模式之中才行。挑衅旧有的局限及模式、并发明新的模式,对我们人类而言,是进化的基础方式。NLP的模式自身即会一直地改变、转换、及自我改时。

  在设计策略上,在某些案例上,无论你设计了任何排序的新的表象,都会比既存的那个还要有效率。你甚至可能想要转变某一特定的策略的各种排序来试验看看是否能发当初产出目的上造成的影响。

  当你试图为一特定任务及一特定当事者量身定做一特定策略时,除了考量表象体系对此任务所需的划分品种之外,考量客人以不同表象系统援用、收集讯息、及辨别的实质能力,也是很主要的。你的策略的设计必需斟酌到哪个资源被漏掉了、哪个已表示在你确当事者既的策略及才能的选项里。举例来说,有些人可能在他们的某个表象系统上去引用及分辨的能力十分有限,NLPer可能就得先在他能设计进入一个策略之前帮助他发展可资应用的表象系统。这种练习有时可能会在上相称程序的时间及精神,NLPer可得先做[本钱利润]剖析,来估量去发展一特定的表象系统或牵连感觉形态,以配合一策略的须要,仍是去从新设计此策略来配合当事人即有的资源,何者会更有利些。

  有些人存在强烈无弹性的连累感到形态,修行人不仅只以这辈子的角度来看事情-NLP与领导第289讲,这会耗费或烦扰设计谋略排序。举例来说,一位具备高度发展的视觉--触觉牵连感觉形态的人,可能很难将此种排序以相反的形态来运作--也就是说,由感觉衔接到想像的形态。在这种案例中,大局部都得破费时光来破坏这个不具弹性的牵连感觉状态,并且训练及发展新的策略。

  不外消费在发展表象系统及树立牵连感觉形态的时间,普通来说,对问题的解决无比值得。教导当事人透过一尚未开发的表象系统来引用及收集讯息,可以让他产生戏剧性的改变。

  心情仰郁的人常常具有与上述这位病患类似的策略:只是他们的感觉的内容不同罢了。这种人所有的策略都是以负面的Ki来结束,它会偏向创造一个自我实现及强化一种每件事都是负面的信奉系统或策略。他们总会把一个负面的Ki导向任何特定的即时经验上来确破此种信奉。治疗师们在协助仰郁症患者总会相称困扰,由于很难从他们身上引出资源来。如果你试图让他们回想美好的时间,他们可能会想起这个经验,却还是会以心境变得更糟来停止,因为他们现在无法感触到那种快乐。他们可能会感到他们以前曾经快乐过,但现在所有的都消散了。很典范地,他们对任何你要引用为资源的正面的经验都会有个两极化反应。

  当然,他们的问题并不是他们真的没有任何资源--每个人都会有可以作为资源的经验,不论他个人的历史到底曾遭受多大的艰苦。问题也不是在他们无奈引用这些资源--任何能看、听、或感觉的人,都可能引用资源。问题的本源在于他们对情境的反应之策略--医治上的情境,像是要他们决议本人是否有过高兴的记忆、或是是否有能力去回想那种记忆。有些仰郁症患者对定性的字眼[妨碍/批评]会产生两极化反应,会未曾产生感官上特殊的描写。举例来说,如果你问他们是否有过一种美妙的、正面、或令其快活的教训,他们就会产生一种两极化反应。反之,如果你要他们回忆他们能看得明白、呼吸舒缓而规矩、则是用腹部呼吸等等的时候,他们就不会产生那种两极化反应。

  如果你发明某人有种强烈的两极化反应,你可以对他们采行[激将法]。你能够说;[你晓得..我不以为你还有任何可痊愈的盼望..你基本不任何我告知你的那些资源或正面的能力...你是种无望的案例...]假如当事人则有两极化反响,他就得发生一两极化反映来应答此种说法,你在天堂 还是在地狱,如斯才得以引出资源。

  当然,处置这种案例,还有另一种方式,就是设计及安置一完全的新的策略,来躲避当事人既有的策略。个别来说,你得隐密地进行这项义务,免得在安置之前,当事人有任何机遇用他们的旧有策略检视此新的策略,负面情绪的正面价值。你可能还得损坏他们既有的策略,以便安顿这个新的策略(有关安置策略的方法请参阅本书的安置一章)。

 


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