本技巧是由罗勃．帝尔兹所发展出来的，对排除各种惊惶或制约反应十分有辅助,九型人格使用手册五下。其后果之快，令人线人一新。

　　1、A请B找出自己盼望打消的某项情感反应。(如惶恐、暴噪、焦急、恼恨、胆怯、忍不住的激动…等)。

　　2、B找出引发这些制约反映的刺激因子，而后再抉择一个相似,NLP，但却能引发不同反响的(如会意微笑、放松、安静、爱意…等)的刺激因子，也就是第一个刺激因子的反例。

　　3、A引诱B，想像受到反例刺激因子的刺激，并引发对应的情绪反应时，当B正在阅历这良性的情绪反应时，A于同时，领导B注意其脚底的感到,催眠故事：观光减肥法。

　　4、然后，A再请B回忆原来的刺激因子，并请B留神本人当初反应有何不同。如果B仍有一些本来的制约反应，则重走一次上述步骤，看有不漏掉什么，或取舍另一个反例因子，并重覆上述进程,如何选择好的催眠老师。

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