从自身开始

　　无论如何，“节制”这个标准老是有意思的。通常，要解决一个难题必需从自身动身，特殊是在也包括其别人的情况下。例如，一个态度的转变，有时就能完整解决一个困难。另外，这种做出改变的才能在其他的情形下也能起到很好的作用。你会发现，通过集中你本身内部的感情，而不是-个人外在的行为（你所不能控制），一些难题会立即得到解决。《构造和重构》有关再造的内容会对你如何从不同的角度对待问题有所启示。这种观点的改变——处于你的掌握之下——可能也会改变你的立场和愿望。

　　这个标准并不意味着你将不得不单独进行，而谢绝别人的帮助。相反，NLP中交换技能的利益就在于影响别人，以一种“双赢”的方式来赞助你达到目标。这只是在你不能依靠别人，而且你无奈得到的资源的情况下,九型人格帮助成长和变化的故事五。当别人让你扫兴时也不能斥责人家——对人们的断定会造成一个成功目标的一部分以及你的义务心。如果在你追求目标的过程中，你可以应用其他人的外部资源，那就把它当做一种犒赏，但不要指望它。

　　独立地实现你的目标可能依赖于你是否拥有达到目标的内部资源。它所关怀的不在于外部的物资资源，而是你可以利用的内部资源。你可以把外部的资源，例如金钱、工具、住所以及类似的一些事物看做独破的目标。用别的话说，就是组织你的目标——包括技能和其他的资源——以形成大小合适的块目标。另一方面，如果你能处置好你的整体目标的大小，那么你就可以把获取所需的资源看做是你为获得最后的成功所采用的很多举动中的一项义务（或一系列任务）。

　　资源可以包括常识、技能和态度。除了要增加自己的知识外，你还需要获得技能，所以你不能光依赖内在的禀赋（如果你具有他们）。与你所需要的其他资源相比，获得一项技能应该被视做一项重要的目标，例如学习如何驾驶或者如何运用盘算机。在这种情况下，你也需要让这一目标通过“目标是否合适的”的测试，就和别的目标一样。

　　你获得了所需要的资源了吗？

　　“资源”例如你的春秋和身体可能也会使一个目标变得不现实。你不能从新获得逝去的时间，你也不能增长你的身高。例如，体育比赛需要年轻和强壮的体格——至少要在必定的范畴内。你可能会发明，对一些目标你可能太老了，对于另一些目标你可能太年轻了（就目前而言）。与你希望达到的目标比拟，这些资源反映了你是否能达到这个目标。

　　对大局部目标而言，这不会对你发生过多的限度。你可能已经懂得到一些人达到了同样的目标，他们的年纪比你更长（更年青），他们的出发点更低。依据（已经做过说明的）假设“别人能做到的，我也能做到”，有的时候你可能使一个艰难的目标看上去显得相称事实。这个测试能够检修你的诚实度，兴许还能让你取得一个密切老实朋友的倡议。

　　然而，所有其余的尺度在这里仍然能得以应用。因此,针对怀疑论者的练习人格类型六，有的时候一个人可能存在勇气跟毅力发明出出色的成就，但却不能休会到他们所幻想的快活，由于彼此抵触的潜意识会把你引向别的方向。我们可能会创造奇迹，然而假如奇观不能让咱们达到所希望的状况时，成功就是充实的、短暂的。

　　团队目标

　　你不能把“控制”这一目标看做是相对的。它依附于环境。例如，一个经理可能会把一个团队或部分的名目看做是他的个人目标，这看起来通情达理。一名引导者，因为他所充任的角色、他在公司中的职位以及影响他人的能力，他对假想责任和把团队目标视为一个合适的个人目标领有足够的控制权。在一支球队的教练或经理，或者管弦乐队的指挥者身上也常常见到类似的情况发生。另一方面，一个调和者或参谋的角色也许就不能对其他人施加这样的影响力。同样地，一个普通团队的成员，或一家小企业的一般雇员，即便他具备影响力，他也不可能把团队的目标视为一个合适的个人目标。

　　为了达到更高的位置，我们会有良多的目标要我们去实行。因此，废弃或修改一些自己不控制力的目标就显得很有意义。在一个工作的状态下，这可能不起作用，但是由于缺少控制力而导致最终没有达到目标，并不会对个人的职业生活产生很大的影响。最多就是，由于你没有控制力，所以成功的概率要比那些通过各种标准，包括“控制”标准检验过的目标要来得低一些。因为这个原园，所以一开始就要给予责任和资源，而不要等到各种理由听上去都没有压服力的时候。

　　因而，更好的方式是设置一个适合的、有助于团队或组织胜利的目的。一名足球射手盼望多进球。一名守门员愿望多扑出一些球。但两者都不能把持下一场竞赛的成果。问你本人相似如下的问题：

　　●我个人需要做些什么来达到这个目标？

　　●以前我曾经做过类似的事件吗？

　　●会有一些事或一些人妨碍我完全达到我的目标吗？

　　●我自己可以实现任何的改变吗？

　　●目标在多大水平上是在我的控制之内？

　　●我需赛依附一些人或一些资源来达到我的目标吗？

　　●我须要外界的辅助吗？

　　生态系统性

　　思考你的目标的所有间接影响。目标的背景中的生态系统（ecology），对NLP而言，仿佛很特别。它意味着把任何一个目标在更大范围内的间接影响，例如对其他人的影响，都纳入到考虑的范围内。可以把它同之条件到的“蝴蝶效应”相比拟，一只蝴蝶拍一拍翅膀就会影响到地球另一半的气象,神经语言学。在你的生活中，你需要从总体上设定一个合适的目标。

　　当然，这包括其他人。你不可能时时对“取决于”别人的目标负责，你可能只会就你自己的目标对别人造成的影响负责。如果你去担心这些人的好处，这就已经变成一个生态系统的问题？。在这种情况下，如果你给其他人造成的负面影响要大于你从中得到的快乐，那么实际上你并没有真正达到你所希望达到的状态。事实上，无论你去没去担忧别人的利益，或者不管你晓得不知道，生态系统的效应总在发生，就像“蝴蝶效应”一样。从前发生的事情总是时时索绕在我们的心头。

　　这个标准要比乍看起来来得更深入。我们通常会下意识地预先展现出一种愿望以及它带给我们的感觉，就像我们等待一个行将到来的假期一样。然而我们的行为，或者是一种已经改变了的状况，使我们可能不会自发地站在别人的态度上，想像别人的感到。对于生疏人或者不在我们考虑范围之内的人，我们经常能够容忍这种做法，判断目标是否“合适的”标准并没有暗含着道德判定，但却包含了达到目标的有效性。一旦你确认了生态因素，你就能够抉择是持续追求你的目标，修正你的目标，还是疏忽它的副作用。一个包括生态因素的目标意味着你将会有更高的可能性来达到你的目标，这一过程能给你带来你所冀望的快乐。

　　对大部门目标而言，“生态系统”（有机系统性）都是作为一个重要的标准，其重要起因是当我们对目标进行有意识、有逻辑性的评估时，它往往不是十明显显的。而且，甚至目标的无意识方面也会在目标间接作用的规模内产生很大的变动，你需要从尽可能多的角度对你的目标提出疑难，以使互相摩擦的目标回升到能意识到的层面。早些时候，你曾考虑过在什么样的背景中享受实现目标带给你的乐趣。系统性的矛盾——不论是给别人造成了影响，仍是给你其他的目标造成了影响——都可能呈现在你从未考虑过的环境中。

　　与你的潜意识进行交流来确认一个目标的系统性，需要一千“幻觉(downtimc)”的模式，也许这段时间比先前做过的测试所需的时间都要长。同时，自我发问也有助于发现尽可能多的方而。你不能从逻辑上设计出这种幻想的问题，所以你可能需请求助于别人，就像一开端我们为了获得创造性的主意而进行的脑筋风暴一样。但即使是一个无邪的问题也可能使一个眼看就要到来的失败改变为成功。例如：

　　●如果我达到了我的目标，哪些人、哪些事会受到影响？

　　●当这一切发生的时候，我的生活会有哪些不同？

　　●如果我达到这所有，哪些事不会产生？

　　●这个目标在哪一方面对我很重要？

　　●它能很好地满意我的需要吗？

　　●我需要全身心肠投入这个目标吗？

　　●这会改良我的生活吗？

　　●在我的思维中，我还需要做些什么？

　　●这会让我感到我是在一定的受权范围内追求自己的目标吗？

　　●这对我来说是不是真的很主要？

　　●这将如何适应我的各方面生活，包括工作、家庭以及俱乐部生涯（具体阐明）？

　　●我是否乐意为此支付所有的本钱？

　　●会有一些事情妨害我吗？

　　●在我的思雏内，会有一些思维反对这个目标吗？

　　●我希望来日早上就完全达到这个目标吗？

　　●我肯定这真的是我想要的吗？

　　●不利的方面有哪些？

　　●如果我改变目标中的一方面，它会变得怎么？

　　●我生机在多短的时光内到达这个目标？

　　当这些问题揭示了你从未考虑过的生态系统的问题时，你应当有勇气修正甚至放弃你的目标。

　　通过把这些标准运用到你所希望达到的任何目标，你会大大增添成功的机遇，而且可能会从终极的目标中失掉更多的快乐，断定目标是否“合适的”这一进程在未几当前就会像你的直觉一样，所以你不再需要投人时间和精神，它会无意识地发生。换句话说，你可以把实现目标当做一种机械的技巧来学习——就像骑自行车、游泳或剥橘子一样。这象征着你已经构成获得成功的习惯。不要把设定目标看做是一次性的事情。把它看做是一种思考的方法，或者是人生的哲学，而不是一张表或一个公式。

　　生态体系的观点是NLP中方法和技巧的核心内容。它反应了NLP中办法的系统性、整体性的特点。在我们全部身材二心理系统中，一个目标除了包括你与之接洽的外部系统外，例如你的友人、家庭和社区，还包含更高等和更初级的系统。生态系统性的测验通常能断定出系统失调——实际上，当我们追求不同的目标时，系统的失调会把我们引向不同的方向。我们通常将目标和欲望纳入斟酌范同内，所以对和谐性的寻求就往往和无意识的目标相关系，例如在一个不受欢送的行动的背地，必定存在踊跃的念头。

　　当然，系统性只是给出了另一个有用的隐喻和一种工作模式，它并不是设定目标过程中的最后判言。例如，在一个性能显然不正常的系统（例如，在生活的某一方面中的坏性格和痴心妄想）的作用下，我们只能“预感”指望它会和其他系统发生冲突——我们并不能容易地改变什么。你不得不挪开坏的苹果，而不是在其他苹果和圆桶之间确定地位关联。在那种情况下，你可以简略地取舍改变或不改变，而且如果必要的话，接收那些由于不畸形的行为导致的不可防止的问题，把它作为你“盼望达到的状态”的一部分。

　　最后,九型人格中八号销售人员的工作优势，生态系统检验不仅包括了会损害我们不同目标的其他竞争系统，而且还与我们个人的独特身份特征有关——一种不同的主观体验层次。我们将在神经档次模型(Neurological Level Model)来探讨主观体验层次的概念。

　　记住你在关于合适的目标中所学到的内容，以及对于NLP的一些主要假设，在下文讲到价值、信奉和奇特的身份特征时还会考虑到这些货色。

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/nlp/25824.html

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