欢迎来到逍遥右脑记忆网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

NLP技巧分享?逐步抽离法(操作手册)03

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 逍遥右脑记忆

  辅导者:现在,你看它都飞完了吗?

  (个别情形下:有两种可能,一种是飞完了,一种是不飞完。如果是飞完了,你就进行下一步,假如没飞完,看下面的步骤)

  来访者:似乎还有点儿

  辅导者:哦,好的,那么现在还剩多大了呢?

  来访者用手比划了一下,橘子大小

  辅导者:嗯,好的,现在呢,你仍旧可以设想得到,它就在你的眼前,对吗?

  来访者:是的

  辅导者:当初它是什么色彩呢?

  来访者:浅灰色(由于处理掉了一局部,所以剩下的颜色会比本来的浅)

  辅导者:嗯,好,咱们都晓得,任何一件事请的产生,实在都是对我们的成长有必定的推进跟辅助的,你赞成吗?

  来访者:批准

  辅导者:好,现在呢,用你的方式,想象一下,这个球形的浅灰色的东西,在缓缓地分化,一部门变成了晶莹剔透的东西在右边,一部分变成了灰色的东西在左边,能想象得到吗?

  来访者:嗯

  辅导者:好,现在呢,你看到那份晶莹剔透的东西,就是有利于我们成长的能量,用你的方式(注意,这里说,用你的方式,因为每个人的想象是不同的,所以要用她的方式)让它进入你的身体,NLP,现在开始深呼吸,随着你每一次的深呼吸,你都会感想到这份能量越来越大,充斥了你的全身,你开始有力量了,当你感触到这股气力的时候,就点点头。(根据对方的呼吸节奏给与确定,呼气的时候,就说“对”)对, 对, 对,就是这样,催眠与暗示

  来访者做了多少个深呼吸,然后点点头

  辅导者:很好,现在呢,你能够再次按下你右手边的那个按钮,当你按下的时候,剩下那一团灰色的货色,就像太空科幻片子里面的那样,变成一团发光的微粒,飞到了对面的负责处置情绪的李小姐的身上了,好的,开始

  来访者做了一下按钮的动作

  辅导者:飞完了吗?

  来访者:嗯

  辅导者:很好,现在请你领会一下,那份情绪0分到10分,还剩多少分?

  来访者:还剩4分

  辅导者:哦,那这四分是什么情感呢,比方:是恼怒还是悲伤,还是扫兴,仍是委屈?(这个时候剩下委屈的情况比拟多)

  来访者:是委屈

  辅导者:是冤屈,七号活跃型人的压力点及表现,对吗?

  来访者:对

  辅导者:其实呢,我们都知道,所谓的委屈呢,是你对爸爸妈妈有一些请求,他们没有可能给你,而你呢,把这份需要投射到这件事件当中的那个人身上了,而对方还无奈给你,你就委屈了,对吗?(这句话说的要慢,有节奏,时刻察看对方是不是懂得了你的这句话)

  来访者:是的

  辅导者:好的,现在呢,你也知道,这份需求实际上只有爸爸妈妈才干给你的,对吗?(偷偷筹备纸巾)

  来访者:(有些要哭),对的

  辅导者:嗯,现在呢,请你想象一下,在你的身后(站在对方的身旁,用手轻点对方的两个肩膀)爸爸妈妈就站在这里。你的那份投射出去的需求,从对方的身上飞回来,飞到你的爸爸妈妈的身上了。因为只有他们能力给你那些你需要的,对吗?

  来访者:对(哭了,让她哭一会儿,而后递纸巾,至于哭多久,你这个时候心坎是有感应的,递早了不行,晚了也不大好)

  辅导者:好了,现在闭上眼睛深呼吸,想象一代一代的爸爸妈妈就在你的身后,他们的爱传入到你的身体里,现在,鼎力的吸气……呼气……吸气……呼气……(要依据视察对方的呼吸频率来说指令)

  辅导者:跟着你每一次的深呼吸,你就会感到到那份父母的爱传遍你的身材里,你开端有力气了,对吗?

  来访者点摇头

  辅导者:嗯,好了,现在请回到你的座位上

  (辅导者也回到了自己的座位上)

  辅导者:(开始用语言转移她的注意力,转移注意力,李中莹老师叫做攻破状态,就是说一些与这次辅导无关的话题,把对方从方才的那种融入的状况抽离出来)李小姐,你去过北京吗?

  来访者:去过

  辅导者:都去了哪里啊?

  来访者:好多处所呢,透过“觉悟”开拓心灵的“自在”--NLP与领导第228讲,好比……

  辅导者:哦,是吗?好,现在,请你仍旧按照你认为舒畅的方式坐好,闭上眼睛深呼吸,呼气的时候,将你的注意力,放在你两个,肩膀的放松的感觉上。现在,请你完完全全地,回到我们刚才所说的那件事情当中,你仍然可以清楚地看到,当时的情景,听到当时的人们说的话,对吗?如果完整进入了,就点点头

  来访者点拍板

  辅导者:嗯,请你现在体会一下,现在你的那份情绪还剩多少分?

  来访者:2分(或者说3分,或者说1分,零点五分等等的)

  辅导者:还剩2分对吗?

  来访者:是的

  辅导者:也就是说,你依然记切当时的所有情景,可是内心的情绪却处理掉了,是吧?

  来访者:是的

  辅导者:不错,挺好的,祝贺你,我可以放工了

  留神事项:

  1、协调的环境和睦氛

  2、对害怕情绪的处理,这个技能固然有效,但不是很有效,胆怯有时候跟一个人和本人父亲的关联须要晋升有关。(加入家庭体系排列相干的书籍)

  3、注意语音,语气,语调,语速和节奏的掌握。

  4、对方一定要乐意做,如果不乐意,就不委曲,征询师的体面不值钱,跟着效果走,而不是随着情势走。不要想着操控对方,要趁势而为。

  5、这是个赞助人,担不是用来显摆的技巧,所以,端正心态。

  6、如果半途做不下去,就结束,可以告知对方,可能今天不是适合的机会,我们改日再做这个训练。

  先模仿,后创新

  以上的步骤和语言,你可能看着会感觉繁琐,这很畸形,我写这个是给初学者看的。初学者,只有照做,就会拿到后果。百分百地模拟。而当你具备一定的教训之后,则可以依照你以为合适的方法使当地去简化,去优化,这就是去立异了。所以,先模仿,后翻新。


本文来自:逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/nlp/26241.html

相关阅读:如何运用NLP技巧处理负面情绪
NAC神经链调整术六大步骤
NLP:一门无与伦比的身心科技
NLP的威力
NLP自修三阶段