时下,经常听很多外行人,或者已经学了很久NLP的人说“NLP是一堆技巧”。也有人说,NLP是一种心态。也有争论不休,各持己见的。这里,我想跟大家分享一下我的看法
首先,李中莹老师谈到的,NLP是一种心态,是有前提的,原话不是这样的。
原话说的是:“NLP终将超越技巧,上升为一种心态”。那么在所谓的“终将”之前,是什么呢?可能还是三大部分:知识、理念、技巧。
知识技能化,素质行为化之后,表现出来的对人、对物的行为,我们称之为态度。
有人说,还有“想法”呢?
我们怎么知道一个人的想法?还是透过对方的言行知道的。
比如,你说一个人的态度好与坏,你凭什么知道的呢?看到,听到,感受到,看到、听到、感觉到的,基本上都是对方的言行。对方没有行为,实际上也是一种行为,这种行为叫做不行为。而这些行为的背后,是什么呢?是能力,信念系统,身份。
所以我可以说,所有学习NLP的人,如果自己过得不爽,和周围的环境不和谐,肯定是心态的问题。
有人说,不对呀,有的人技巧很好呀,但生活过得很不爽呀!
那么我想对您说,这还是心态的问题,他的心态,决定了他缺乏让自己过得好的技巧,或者决定了他不去发现和发展让自己过得好的技巧。所以,学习NLP的人,如果自己过得不爽,不是技巧的问题,而是心态的问题。如果一个人的技巧不好,也是心态的问题,因为他没有踏实实践和总结和发展技巧的心态。
心态是什么?心态就是心理状态,包含三个部分:
1、思想意念,你的注意力,你的焦点放在什么地方,放在抱怨上,放在挑毛病上,还是放在欣赏上,还是放在突破上,都会带来第2个
2、情绪感受:有什么样的焦点,就有什么样的自我沟通(思维)就带来什么样的情绪,然后导引出第三个
3、行为意欲 也就是你的行为趋向
所以,我们说人的心态如何,说的就是这三个部分。而这三个部分,都是我们的信念系统决定的。
所以,李老师说,如果想在NLP的领域,成为宗师级的人物,必定是要在身份和信念,至少在信念层面上下功夫。
光是学技巧,而忽略了NLP背后的基础(例如:前提假设),是学不好NLP的。为什么很多人学习截拳道,但没人能超越李小龙呢?
原因很多,这固然跟时代背景等等的有很多关系,同时,我个人的看法,很多人只是在学习原理和技巧,而没有去研究李小龙的哲学思想。
NLP既是技巧也是心态,具体怎么说,要看我们停留在哪个学习阶段。这是我对李老师的话的理解,我也常以此来检视自己。
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