篇一：爱护眼睛

　　今天终于可以开始写作业了，因为我的眼睛不好，每年暑假都要配眼镜，所以医生给我散了瞳，散瞳后什么东西也看不 清，还特别怕光。每天看着伙伴们在院子里玩得开开心心，可我只能坐在家里，既不能看电视又不能玩电脑，只有在晚 上才能出去玩一会儿。别人的作业都要写完了，我却一个字也写不成，真是急死了。

　　以后我一定要保护好自己的眼睛，写作业时姿势端正，少看电视，少玩电脑，经常做眼保健操，这样我的视力才会越 来越好。

　　希望我能早一天把这讨厌的眼镜摘掉！

　　
篇二：爱护眼睛

　　星期五的早上我一起床就感觉到眼睛干干的很疼，眼睛睁开的时候很费劲。眼睛不停的一直眨。我跑的妈妈的屋里问妈 妈是怎么回事，妈妈翻开我的眼睛看了看，告诉我是由于用眼过度，我看电视太多造成的眼睛疲劳。吃过早饭，妈妈给 我定下规矩，以后星期一到星期五不准看电视，写字读书的时候姿势必须端正，电脑不能再看，晚上早早睡觉。

　　妈妈又给我讲了很多近视眼的坏处，听完以后我心里就害怕起来，我以后一定要好好保护好我心灵的窗户，让他们 一直明亮下去。

　　
篇三：爱护眼睛

　　前段时间，我感到眼睛有点模糊，爸爸妈妈就带我去洛阳博爱眼科医院，检查发现一只眼0.6一只眼0.5.散瞳后变为 0.8，0.6。结论是假性近视，要及时治疗。同时也告诉我一些保护眼睛的方法：

　　一：读书写字要姿势正确，做到一尺一拳一寸；

　　二：注意用眼卫生，读书写字30-40分钟，要休息眼睛，眺望远方；

　　三：营养均衡，不挑食，做眼保健操；

　　四：多进行室外运动，如打羽毛球乒乓球；

　　五：少看电视电脑手机等。

　　总之，眼睛很重要，既是心灵的窗户，又是获取信息的重要器官，我们要好好爱护眼睛。

　　
篇四：爱护眼睛

　　放暑假了，那天妈妈带我去医院查视力。医生说我的视力特别差，需要散瞳才能查准确，等恢复后再复查，最后才 配眼镜。听说要配眼镜，我心里很烦，不喜欢带个眼镜把我漂亮的小眼睛遮住，真讨厌。

　　散瞳后眼睛很模糊，啥也看不清楚。不能看书写字，不能看电视，出门我都得带着小墨镜防止强烈的阳光或灯光刺 的眼睛睁不开。我用手捂着眼睛时，觉得自己像个小瞎子，当瞎子真难受呀！

　　我要改掉以前不良的读书、写字习惯，好好爱护我的眼睛。同学们大家都要爱护自己的心灵小窗户哟！

　　
篇五：爱护眼睛

　　寒假里，我看了一本关于爱护眼睛的文章，我非常懊悔自己没把眼睛保护好。这篇文章主要讲了三点：

　　第一点是：“有些同学看到一些好书，就什么都忘记了，连吃饭也看书。”这样做使眼睛疲劳过度，导致视力下降 。

　　第二点是：“有些同学不注意学习的姿势，躺在床上看书，。”这样才容易使视力下降，把眼睛搞坏。

　　第三点是：“没有自我控制的长时间玩电脑，日子一长，眼睛个个都近视。”

　　看完这篇文章，我深有体会。知道了眼睛对我们的重要性，以后我一定要改掉这个坏毛病。我真心希望同学们和我 一起行动吧！请爱护我们的眼睛。

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