一、研究的目的和意义

当今世界科技竞争日益激烈，时代的脉搏在加快、加强，时代的步伐在加大、加速，一切都向高、精、快发展着。在新旧知识更替周期不断加快，各种信息扑面而来的今天。如何赶上时代的节拍，成为摆在每一个现代人面前的严峻问题。而更多更快更好的获取知识与信息的主要途径之一就是读书。因此，高速度、高效率的读书能力，无疑是最具竞争力的一种高素质的能力。可以说，高效速读能力，是把学生培养成创造型、开拓型人才的需要。因此，高效速读能力对中学生来说，是十分需要的，迫切需要的。国家教育部《语文课程标准》规定：7—9年级学生要养成默读习惯，有一定的速度，阅读一般的现代文每分钟不少于500字。但是，初一年级伊始，我对班里的学生进行测试，仅有20％的学生能达到这一标准。效率之低，令人吃惊！为此，我在所任教的初一年级的两个班学生中进行高效阅读能力的培养和研究，目的在于指导学生通过高效速读训练，提高阅读速度、阅读效率，最终达到提高阅读能力和自学能力的目的。

二、培养学生快速阅读能力的具体措施

1、参加培训，研究速读训练方法

我校特级语文教师程汉杰是高效速读法的创建者，二十年如一日，勤奋耕耘于此领域，研究深邃，效果卓著。发挥这一得天独厚的优势，我们积极向程老师请教，多次参加学校组织的培训班、聆听程老师的报告，懂得了高效速读的基本原理，掌握了训练的基本方法。目前高校速读研究的成果不仅在全国得到推广，而且在我校建立了多媒体教学平台，对学生进行速读训练非常便捷，平日我们积极钻研高效速读的网络化教学，研究实验具体操作方法。

2、对学生进行高效速读能力的培养

引导学生从北京铁二中高效速读多媒体教学平台进入，按照计划收看“全程视频教学”，学习有关速读技巧，进行相关训练。

（1）学习计时速读训练法

计时速读训练法，主要是用计时、限时训练激发学生的时间紧迫感和阅读效率感。

计时速读训练方法是：进入教学平台的“训练”，准备好训练用的材料，调整心态，待老师发出开始阅读的命令之后，学生开始阅读；读完文章之后，点击“结束”，电脑会自动记录下阅读所用的时间；之后，凭第一遍阅读的理解与记忆，做答电脑显示的速读测试题；做完后，点击“完毕”，电脑会自动判分，计算阅读速度、理解率和阅读效率，并能够把数据记录到“学生管理”系统，参加“龙虎榜”的排列。

此训练方法方便快捷，直观反映训练效果，尤其是“龙虎榜”的设置，激励了学生阅读的积极性。计时速读训练还让学生明白了“一个人阅读速度慢，不一定都是由于阅读能力低造成的，在很大程度上是由于缺乏紧迫感，时间观念不强”造成的。

（2）学习固定程序阅读

这是指把阅读过程设计为固定的程序，每次阅读都循着这个程序去读。久而久之，这个程序在脑子里形成定势，从而提高阅读效率。根据定势理论，在训练时把阅读的过程规定为七项内容：文章的题目；文章的作者；文章的出处；文章的基本内容；文章的重要事实；文章的特点及有争议之处；文章的新思想及读后启示。

读完全书之后，要对照固定程序阅读的各个项目，检查一下是否都已达到了要求。值得注意的是不管文章多难都只能阅读一遍，回头看的现象应该杜绝。在多媒体教学平台中，也对这一项进行了科学的设置，学生在做完阅读训练答题时想回头看原文是不可能的。

（3）学会默读

阅读中的认知（识字、理解）有两种不同的方式。一种是朗读或低声诵读，即看到文字，先读出声音，再理解其意思；另一种是默读，即看到文字，就马上理解其意思。由于朗读（或低声诵读）是“两步到位”，而默读则是“一步到位”，所以默读的速度要比朗读（或低声诵读）快得多。一般来说，汉语朗读每分钟平均150—200字，默读每分钟至少可达400—600字，默读的速度是朗读的3倍以上，甚至更多。所以要想提高速度，必须学会默读。

默读的关键是克服“唇动”、“舌动”、“喉动”和“心读”。如果这些不易察觉的潜读动作不能有效克服，就会影响快速阅读。

（4）学会调控注意力

是指注意力的集中、分配和控制能力。在快速阅读时，要能够调控自己的注意力，即需要集中注意力时能很快集中起来，需要分配注意力时能迅速分配注意力，需要控制注意力时能迅速控制回来，这样才能快速而准确的捕捉到所需要的信息，达到提高阅读速度和阅读效率的目的。

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