指读是指用手指、铅笔或尺子等指示物指着一个个英语单词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上，也就是抓取关键信息。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯。在专业的快速阅读训练中，每秒闪现一定长度的字段，要求您在瞬间看清并理解记忆，可以有效地防止指读习惯。
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