我国现在出了很多家庭剧，但是着重点却是都不一样，孕妈可以选择以小孩为主的家庭剧。这样让孩子感受自己在一个家庭里所
感受到的爱，感受到亲情的力量，对宝宝的成长发育极为重要。
推荐家庭剧：《宝贝》、《看上去很美》、《小屁孩日记》、《今夜天使降临》、《妇产科男医生》等等。
2轻松诙谐类型
现在的电视剧很多，孕妈要避免那种血腥、昏暗、抑郁的画面的电视剧，但是除了那些类型的电视剧，孕妈还有很多类型的电视剧可以选择。很多放松心情的电视剧都是可以选择的。
推荐：《西游记》、《三个奶爸》、《家有儿女》、《快乐星球》、《武林外传》等等。
3安静美好的类型
安静、美好的电视剧类型就偏温暖，如果孕妈想培养一个安静、乖巧的宝宝可以选择看这种类型的电视剧，当然了这种类型的电视剧让孕妈感受到最多的是温暖、和谐。
推荐：《搞笑一家人》、《原来是美男啊》、《宝岛少女成功记》、《我的青春谁做主》等等。
4亲子综艺
现在国内综艺越来越多，各种类型的层出不穷，亲子综艺最开始是《爸爸去哪儿》，接着就是《爸爸回来了》，这两个都是现在国内很受欢迎的亲子综艺。孕妈选择亲子综艺，自己也能感受与孩子相处的点滴，节目中出现的游戏环节更是可以让孕妈心情变得轻松、快乐，宝宝在妈妈肚子里也能更健康的成长起来。
推荐综艺：《爸爸去哪儿》、《爸爸回来了》、《饭没了秀》、《人生第一次》等等。
5孕妇看电视注意事项
1、不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。
2、不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。
3、看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。
4、适当地控制看电视的时间：观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。
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