音乐胎教、语言胎教、运动胎教……各种各样的胎教方法让初为人母的菜鸟妈妈们没了个主意：什么时候开始胎教？哪种胎教方法好呢？本期邀请深圳和美妇儿医院妇产科主任医师李丽文女士为大家详细解答。

　　一、音乐胎教的4个要点

　　1.莫扎特音乐胎教选舒缓轻快部分

　　@争气妈咪：以前说莫扎特音乐胎教好，可是我也听到说莫扎特音乐胎教不好。您对此有什么看法呢？妈妈在做音乐胎教的时候要注意什么呢？

　　A：您好，莫扎特名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，是不适合胎教的。

　　妈妈在做音乐胎教的时候要注意：音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；音乐的音域不宜过高；音乐不要有突然的巨响；胎教音乐不宜过长；胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

　　2.胎教音乐频率、节奏等最好与胎音合拍

　　@小手宝的大手：怀上宝宝后，老婆选了各种世界名曲作为胎教音乐，从贝多芬到莫扎特，从蓝色多瑙河到梁祝，古今中外都全了。请问这些音乐都适合进行胎教吗？胎教要怎么选择合适的曲子呢？

　　A：您好，世界名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教，胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

　　3.边做家务边听音乐不影响胎教效果

　　@睡得香：我对胎教音乐不感兴趣，听音乐的时候总喜欢做点别的。请问医生，这样胎教的效果是不是不好呢？

　　A：您好，不会呀，也可以边做家务边听音乐，妈妈与宝宝增加互动，胎教音乐是母亲与胎儿相互沟通、增进感情的一种方法。

　　4.刺激性较强的音乐不适合孕妇听

　　@83321莹妈：请问孕期胎教音乐是不是一定要那些轻音乐或者古典音乐呢？我不怎么喜欢听古典音乐啊，一听就想睡觉。如果我听摇滚乐流行音乐，是不是对宝宝以后的智力发育没那么好呢？

　　A：您好，是的。孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。

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