一般人很容易聚焦在某个人事物不好的一面，而对这个人事物好的一面视而不见，特别是这个不好的一面对他现在影响比较大的时候。这是因为对于这个人事物好的一面我们已经太过于习以为常了，已经无法引起我们的注意了。而那个不好的一面则不断的提醒我们将注意焦点放在那里。
比如，当一个人的身体出现某些问题的时候，他会将注意力放在这些问题上，而忽视了他的身体那些健康的部位；当一个人经常去注意别人身上不好的一面的时候，他就会忽视了对方身上那么多的优点。。。
而且大部分人有一个通病，那就是习惯于去作比较，去和比自己更好的人比，于是他老是觉得自己的不够好。不管你的收入有多高，如果你一直去和比你更高的人比，你永远觉得自己的收入低；不管你的身材有多好，如果你一直去和那些比你身材好的人比，你永远觉得自己身材不够好；不管你成绩有多好，如果你一直去和那些比你成绩好的人比，你永远觉得自己的成绩不够好。。。

一般人都太过于习惯去聚焦在不好的、不要的那一面了，他们甚至已经忘记如何去感恩和欣赏好的、自己要的那一面了。所以他们觉得自己的生活很灰暗，所以他们觉得人生没有乐趣，所以他们觉得自己工作很辛苦，所以他们觉得自己很贫穷，所以他们觉得自己不健康，所以他们觉得自己不好看，所以他们觉得自己有各种各样的缺点，所以他们觉得别人有各种各样的缺点。。。
然而，他们却很少好好的去发现，自己的身上到底有些什么样的优点？自己的生活中到底有些什么值得自己去好好珍惜的？自己的工作到底有些什么值得去感恩的？自己身边的人到底有些什么样的优点？。。。

而一旦我们一直将注意焦点放在不好的一面上，我们也会持续的去激活那个不好的一面。这个时候我们对这个人事物的第一联想就是不好的，因此我们所吸引来的，也会是不好的感觉。
你聚焦在哪里，哪里就产生能量；你聚焦在哪一面，你就激活哪一面，你就感觉到哪一面。当一个人习惯于去聚焦在不好的、自己不要的哪一面的时候，他很正常的就会经常感觉到负面的情绪。而既然他在能量上没有办法摆脱这些他不要的，那么他在行动上再怎么用力都好，他都无法在现实中摆脱这些自己不要的！
觉得自己穷的会继续穷下去，觉得自己不健康的会继续不健康下去，觉得别人身上很多缺点的会继续发现别人身上的更多缺点。。。。
你对抗的将会对持，你放任的将会消失。

那么，我们要如何才能摆脱我们不要的，让自己感觉更好呢？
我们要去期待更好的，但要从感赏我们现在所拥有的开始！！
如果你现在想要有一个更好的身材，你首先要从感赏自己目前的身材开始；如果你想要有一个更加健康的身体，你首先要从感赏自己现在的健康开始；如果你现在想要更好的收入，你首先要从感赏自己目前的收入开始；如果你现在想要有一个更好的工作，你首先要从感赏自己的目前的工作开始；如果你想要别人表现得更好，你首先要从感赏对方的优点开始。。。

你可能会说，怎么可能？？明明我现在就是对现状不满，才会想要更好啊，我怎么可能去感赏现状？？

首先我们要认识到，“觉得现状不够好，想要更好”与“觉得现状已经很好，想要更好。”看起来好像差不多，但从能量层面却是天差地别！因为一个是出自匮乏的感觉源点，而一个是出自丰盛的感觉源点。
如果你觉得现状不够好，你聚焦在你不够好，那么根据吸引定律，你会一直不够好；如果你觉得现状已经很好，你聚焦在好的上面，那么吸引定律会让你拥有更好！！

其次呢，我们真的应该好好来学习一样叫做“感赏”的事情。任何事情都会变得美好，只要你懂得去感赏！！
你说你的健康很差？你知不知道有很多人比你的更差？你知不知道你身体的大多数部位其实是很健康的？你知不知道你有一双眼睛可以去欣赏这个美妙的世界是一件多么幸福的事情？如果你不知道，建议你去看看凯伦凯勒的《假如给我三天的光明》；你知不知道，你有一双健壮的大腿可以走路，有一双强壮的手臂可以拿东西是一件多么值得高兴的事情？如果你不知道，那请你去大街上看看那些在街边乞讨的残疾人；你知不知道你有一个健康的身体，能够自由自在的去做你想要做的事情是一件十分值得感赏的事情？如果你不知道，你可以去想想那些整天躺在病床上生命垂危的重病患者！
你懂得感恩和欣赏你所拥有的这个健康的身体吗？如果你懂的话，你现在就会感到很幸福！而如果你不懂的话，你就会觉得没什么，你就会觉得自己的身体怎么这么差。。。
所以，当偶尔人们生了点病，他们就会觉得原来没有病的时候是如此的幸福。然而可悲的是，当他们真的恢复了，他们却又会觉得有一个健康的身体是很正常的了。因为，他们对习以为常的事物失去了感赏之心！！
看看我自己身边的同事就很清楚了，作为一个公务员，工作还算比较轻松，工资在地区上也是很高的了。然而，我几乎从来没有在他们口中听到一句称赞这份工作的话！！为什么？因为他们总是会去拿那些更好的来跟自己比！他们会去拿那些整天不用干活的人来比，他们会去拿那些月入斗金的大老板来比。。。于是，他们经常说的，是抱怨的话，是牢骚的话。。因为，他们对习以为常的事物失去了感赏之心！！
一个小孩子会觉得父母的细心关爱是啰嗦、是无聊，因为他们对习以为常的事物失去了感赏之心！
一个经常上网的人会觉得能够自由下载网络资源是一件微不足道的事情，因为他们对习以为常的事物失去了感赏之心！
一个富家子弟会觉得衣来伸手、饭来张口是一件很合理的事情，因为他们对习以为常的事物失去了感赏之心！
。。。。。。。。

所以，重要的不是你身处一个怎样的状况，重要的是你是否拥有一颗感赏之心；决定你幸福快乐的不是你拥有什么，而是你是否懂得去感赏你所拥有的一切！！
当你不懂得感赏的时候，给你家财亿万你都不会感到快乐；当你懂得感赏的时候，让你粗茶淡饭你都会觉得好幸福！！

当你懂得去感赏的时候，这个世界对你而言变得更加的美好了。
当你懂得在感赏的基础上去要求更好的时候，你将会得到更多更美好的事物！！
所以，让我们以一颗感赏之心，去要求更好吧，我们会得到我们想要的一切。
 

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