13总结
外在世界就是内心世界的一面镜子，也就是说，我的内心怎么向宇宙下订单，我的生活境况就会是怎么样。当我对自己的生活不满意的时候，这只表示我内心有些东西该清扫清扫了。不过要怎么清扫呢？许多有用的建议我已经写在书里了。还想知道更多的人，建议读韦纳·阿巴拉斯（Werner Ablass）的《别痛苦，尽管爱》。

 

14每日生活小叮咛
我在下面列了一份清单，有一些叮咛、建议、智能箴言，以及简短的书摘，还有一些是精神学知识、精神学法则和命运的法则等等。这些段落精采纷呈，大部分都摘引自建议书单中的书。每天翻阅这些摘句可以帮你回想起书中所说，并保持活力朝气。〔每段引文后面都会有个数字，那个数字是指建议书单中书的号码，比如说「*8」是指《你怎么顿悟的，完全无所谓》这本书)

你可以把《向宇宙下订单》摆在床边，一有兴致就翻开这一章，随意读一段小建议，让它伴你入睡或伴你起床。随你怎么做都好。

如果我们有意识的过生活，不想因为睡过头或没听见从各方来的提示，而错过自己下的订单实现的时刻，那么保持清醒也很好。这些建议和小叮咛就是为此而选的。信任、对真实自我保持觉知，这些东西一直都存在，为了维持，你内心就有一个热爱生活的生命，可能在打瞌睡也可能已经苏醒。它就在那里，不管你是否清楚看见。

回想一下：研究发现，人在放松状态下不可能有负面思考。还有：没有一个小婴儿出生的时候会心情不好、冷酷看待这世界，或带有自卑情结。你的自然状态就是对所有事物感到喜悦、爱与丰足。此外的一切都是人所造出来的，同时也是错误的。

以下是每日小叮咛：(这些文句来自完全不同的作者，也许有的很适合你，有的比较不适合你。只要喜欢那些适合自己的就行。)

·学会关爱地狱，你就身在天堂。*8

·死亡是一种视觉上的错觉。(爱因斯坦)

·我们所拥有的经验和感觉，都跟我们发出的频率相符。*8

·只要你不喜欢自己目前的情况，你就无法提升并维持自己的频率。*8

·不管你处于哪种精神状态，你永远都有同样的选择：扩展你的知觉(更多的爱)，或紧束你的知觉(更多的气愤、憎恨、惧怕、狂怒……等)。你必须离开自己所处的状态。*8

·世界上发生的一切，可以经由数千种不同的频率而被体验，从最快乐的频率到最沮丧的频率。*8

·所有经验都已经存在你心里，你可以在任何时候将之开启，你一切就会在那里！但不必太过着急。*8

·在让人振奋鼓舞的情感爆发后，我们又让自己变得更开放，也发现更多需要我们包容亲近的人；当人成长得快时，开放自己、包容别人会显得更简单。*8

·你是自由且自主的生命，没有任何生命或团体可以影响你自己的频率。*8

·情绪会因为你的意志而变得虚假不自然，不过只有在你心情紧张、压抑时才会发生。*8

·领悟的过程会扩展我们对其他生命的了解，直到我们明了一切都是充满生气的交流。*8

·每个人都有愚蠢的时候，释放身心，就会了解自己的优点。*8

·就跟其它所有的体验一样，我们会得到什么样的性经验也是完全依据我们的状态而定，也就是依据我们悦纳自己跟对方的程度有多高而定。*8

·妒忌，会让你画地自限。*8

·当你说某人不值得也不应该得到宇宙的帮助，那么你口中的那个人也就不会受到帮助，但你也一样。20*8

·人生常有自相矛盾的奇妙情况：你越开放自己的心，被迫接受的事物就越少。*8

·我为了憎恨，而更爱惜自己。爱是包容所有的一切。*8

·放开心胸就能感受更多的爱，现在就开始放开心胸，接受你自己的烦闷、忧郁及绝望，这类的负面情绪吧！*8

·人的自我意识就这么一丁点大，如同大城市的市长也就那么点大。*8

·你没办法思考的东西，你也无从掌控。*8

·负面思考会产生阻力，在你的生活中显现出来。你不承认车子的存在，却又坐车，这不是因为你恶劣或发神经，而是你根本不在意车子，是你不想让它们进入你的眼里。*8

·当我们跟其它生命产生关系，而对方的频率比我们更高或更低，我们就会有种不稳定或不确定的感觉。*8

·所有能真正点燃我们怒火的事物，可能都藏有会让我们恍然大悟的提示。*8

·若某人与你意见不一致，不代表他在对你人身攻击，而是你踩到他的底线。*8

·如果我们能学着去接受、友爱，看来肤浅、固执、愚蠢、停滞不前及古怪的人，他们就是我们上天堂的通行证。*8

·你越憎恨邪恶，就会有越多邪恶可以恨。如果你老是愤世嫉俗，问问自己：我在寻求什么？那东西真的存在吗？*8

·任何让你埋头苦干的事物，是因为你喜欢才会去做。并没有任何事物非要你苦干实干后，才能恍然大悟自己到底是为了什么这么拚命。*8

·今天我不想评价任何发生的事。*8

·时间流动中，就算是一瞬间也是独一无二的。*8

·点亮一盏小灯，总比埋怨这一片漆黑来得好。*8

·过去就是过去了 ，过去的事情无法再动摇我。*8

·经常是这样的，道德感及遵循约定俗成会带来好处，顽劣的对抗，会削弱自己的活力。*8

·对于了解语言力量的人，以及能够有效运用直觉的人，没有什么办不到的，他知道所有的需求会有人照管并实现。你说出需求后就别轻举妄动，直到你获得确实的直觉，答案会从直觉而来，也就是说，透过直觉、透过天外飞来的意见、透过书里的一个字，答案就在其中。*8

·没有一种物质是真实的存在，都是电磁波或能量所组成，物理学家，特别是原子物理学家，已经在研究中证实。*5

·冰块加热成蒸汽，虽然看不见东西了，但还是存在。如果有人成功提高自己的频率，逻辑上来说，提高到某个阶段别人就无法看见他了。你要怎么提高自己的频率呢？很简单，思考时用爱来代替怒气。

光想世界是一片苦海，你的想法就跟着消沉了；想想世界是一场庆典，你的想法就会变得积极，也会有更多机会分享快乐，因为你与万物和谐共存。

了解真相之后，接着有个问题浮现：谁会笨到把世界想成地狱？*5

·有些人的观点无法解决某种程度上的问题或冲突，这有两个原因，首先，因为世界的好坏，端看人怎么想：其次，因为许多思维束缚于传统观念，事实上并无解答。*5

·意念越强大，越有机会心想事成。当你心无挂碍、满怀信心的思考，意念就会越强。用太多气力，或期待太高，会削弱愿望实现的机会。

·相似的想法会有相似的频率，所以会互相吸引。想象一下一家有一千个员工的公司，里面所有的员工都爱发牢骚、讲坏话。如果大多数员工的思考都是负面的，那么这家公司就没有机会成功。一家公司确实会因为正面或负面的思想而导致成功或失败。请认真问自己一个问题：你从早到晚都产生了哪一种能量？*5

·你心里所想的，会回馈在你身上，这是宇宙中独特且极其公平合理的原则。我们接受你批判(或挑剔)一个人，这不代表被你批判的当事人也会批判你，而是说不管你的想法从哪里来、批判别人什么，你自己就是那种人。*5

·别人挑剔或欺骗你后，会发生什么事？那个人(而不是你)会承担他所思所做的后果。想想看，多经济实惠啊！你连根手指都不用动，就可以报仇了。*5

·当你为其它人谋求福利，你就是最幸福的人。想想看，当你有余力为别人谋福利就表示，你自己的问题一眨眼就可以解决了。*5

·如果有人犯错，真正的问题并不在于那个错误。犯错是人之常情，很正常。真正的问题在于，能发现错误、亡羊补牢的人拒绝这么做。越能容忍别人犯错并且开心的帮助别人，别人就越能容忍你的错误，并且毫不批评而友善地来帮助你。这些人通常不是你之前帮助过的人，但帮助就是会从某个地方出现。*5

·如果你批评一个也在批评你的人，那么反作用力会比较慢。如果你批评一个不会批评你的人，那么反作用力会来得很快。*5

·如果你能将自己的想法尽快转变成以爱为出发点，这样你就不用再被恶劣的想法束缚。与其它的思想相比，爱的频率强多了。*5

·我们若全神贯注于财富上，财富就会增长：若专注于健康或自由，健康与自由也会增长。你一整天都专心在什么上头？*5

·若你还没准备好面对所有发生在生活中的事物，无法负起责任，那么你就没办法进步。*5

·接受实际的状况〔包含不喜欢的部分)，是表示让它过去，不再在意，这样会有意想不到的收获。*5

·放松与虚弱是相对的，它活跃于每个人心中现存、难以想象的智慧里。

·让你「茅塞顿开」的策略：

——接受现状(只有影响未来的变量，别让那变量影响现在的你)。

——别去评价或批判。

——在前往目标的路上，不要多想。

——不要为了脱离现状而战斗，也不要为了争取该有的生活而搏斗。

——不要过度专注在目标上(专注是排除其它所有东西，你可能会因此而没注意到将带你到达目标的微小讯息)。

——不要对成功生疑。*5

·从我身上展现出去的，都会反应到我身上来。我所遇到的人与事，就

是我内在的一面镜子(如同镜厅里的狗)。*5

·我想要心灵的宁静或矛盾？我现在是用亲切友爱的心情，面对我自己与其它人的交流吗？*5

·我满意今天的所思所言吗？说的话、想的事，是关于爱、还是关于怨怒？*5

·我不会因为一些特别的理由而激动，我了解自己。对其他人所言所为，或因自己被摆布而激动、气愤、恼怒、嫉妒、扫兴、挫折，事实上，这些都由恐惧转化而来。

介于恐惧与爱之间，我会选择让爱更多，就更能驱散恐惧与负面的感受。我若无法喜欢路边的石头或沼泽里的青蛙，就不需要去索然无味的环游世界之旅：爱会让万事万物激奋与美好：恐惧则让万事万物感到厌倦、难受或碍眼。

记得你的选择：恐惧或是爱。「平和只能由我心中生，不会从其它地方来。」*5

爱就是指，与幸福同在！*5

·能量会随注意力移动。专注在于美好的事物，美好事物就会越来越多；专注于让你感到愉悦而舒服的情境，这些情境也会变多。

专注可以促进成功。

当你对某些事物有所感应，要给予认同并专注其中。你要奶油，奶油就会出现；电话响起，在接听之前你就有预感是谁打来的。你高兴，并予以肯定，那么同样的事情会更频繁的发生。

·人所说的话、做过的事，都会响应在他自己身上。

·下订单之后，不要牵肠挂肚的，那么每个愿望都会很快实现。

·恐惧只是种谬误的、恶意取代善意的信仰。*6

·潜意识是人的另一面，始终是个沉默寡言的聆听者。*6

·人若无法感受话语中的力道，就落伍了 。*6

·若还看不见愿望实现的微小预兆，人必须为自己所祈祷的事物做好准备。*6

·宇宙里没有所谓的时间，所以它从不迟到。*6

·若你觉得自己优柔寡断的话，就请朋友帮忙，不要犹豫。做某些事情迎合别人的期待，或为自己做点什么，有时候很简单，不过，在下订单之前，要经过别人同意，避免徒增困扰。如同你所希望的，你的好朋友或邻居，或许可以为你祈求更多的财富。*6

·一位敏锐的生活观察者曾说过，如果还有一个人相信他，那么就没有人会失败。*6

·人有权利宽恕错误，并消抹一切。*6

·如果有人想做一件让他感到害怕的事，那么他也不需要去做了。这就是鲜为人知的不抵抗法则。*6

·对其他人所说的话，会反应在说的人身上，因此，他祝福别人，同样的祝福也会在他身上应验。*6

·势不两立是一种广为传播的病，这种病会使动脉及肝硬化，同时损害眼睛，然后没完没了的病接踵而来。当你感受到爱与疼惜时，病就会不药而愈。当这种事发生在你身上时，向宇宙许个愿，祈求提示、协助或理解，这样就可以感受到平静与疼惜。或许可以想象一下，你和一个你无法忍受的人挤在狭窄的电梯里，他还执意跟你说了一堆生活琐事，你相信自己可以信任他，并从他身上获得平静吗？*6

·如果你无法抉择，就下一个让自己脑袋清楚的订单，请求一个当下最符合你需求的提示。当愿望实现后，你要接受、肯定这个提示。相信自己无论如何都能做出决定，你不会持续好几年都还在犹疑不定，所以安安静静的等待你最正确的决定就好。没有原地踏步这种决定，这样你什么也决定不了。

·人世间的平静祥和，会降临在亲善待人者的身上。*6

·在多大的范围内，你会受周遭变化的影响？你的灾祸预感有多灵敏？你的潜意识遇到灾祸时会怎么反应？在你临睡前，会拥着恐惧入眠，还是平静与快乐已深植你心？*5

·你若不能掌控自己的潜意识，潜意识就会反过来掌控你。*5

·潜意识没有确认功能，它不会问过你，而是直接执行指令。*5

·当生活充满正面思考与丰沛的爱，别人就没办法让你去想负面的事。*5

·如果你对不和谐的状况没感觉，你身边就只存有能引起共鸣的事物。*5

·痛改前非的人，经常是因为在别人身上看到同样的毛病。一个男人老是说谎，直到他跟一个比他爱说谎的女人住在一起，他爱说谎的毛病才会就此痊愈。

·重新再想想，能从别人的错误中学习，其实应该好好感谢。*5

·人只能成为他自以为的样子，在精神上也是。*5

·如果你看见你的孩子（伴侣、朋友)生病，并且为他担心，就去关心他；若你想要帮他们一点忙，那就要想着他们是幸福、健康的。

·你说出个人愿望的同时，就会运用无穷的智慧，让愿望实现。无论如何，拚命的要求及太强烈的愿望是行不通的。想要愿望实现，或不实现，由你决定：即使愿望没成真，你还是能过得很好，这样愿望就会比较快实现。*6

·人没办法要求外界做到他自己做不到的事。*6

·所有富足的人，会将自己的事做得井然有序——秩序是上天的第一条法则。*6

·当人与病菌处于同一频率时就会生病，恐惧让人更容易生病。*5

·没有人是你的敌人，也没有人是你的朋友，不过每个人都是你的老师。

·无止境的扩张欲望是不必要的。然而少部分人认为，这样可以避免为罪恶、死亡所迷惑。许多人在变好、变有钱、变幸福时，害怕自己会滥用这股力量，这样是不对的。一个沐浴在爱中的人，会将他的快乐分享给其它人；坐拥财富与成功的人，因为害怕而变得自私自利，财富与成功会因此远离，因为这两样东西并没有让他真正幸福，他活在恐惧里而不是在爱之中。如果你生活在爱里，并不会随意滥用力量，你就可以毫无拘束的将所有的幸福召唤到身边来，因为真实的幸福只存在拥有爱的人之中。让自己幸福可以造福自己与所有人。

·以上这份清单还可以随你高兴而加长。最好的作法是，好好读几本我建议书单里的书籍，并将你最喜欢的处世智慧用色笔标出来，并一再阅读。每天睡前读一段处世智能，可以让你维持高频率。你的频率越高，你的表现就会越好，向宇宙下订单也会越顺利。祝你好运！

 

本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/xiyinli/8206.html

相关阅读：宇宙最伟大的爱
斯多纳法（放下方法）
全球名人感言推荐《秘密》
怎么用影响圈寻找你的生活目标
三步更好的运用吸引力法则