我是精神，我是灵魂，我只是生活在这个肉体里，但我能感知我身体和思想的震动，这种震动是全宇宙的、有规律的。
你处于积极震动，你能吸引的就是与你和谐的东西，积极的事情。
我们想想，自己的身体就是分子结构，是很密集的分子高速震动。思想是运动的，身体是那种运动的体现。摸和我都能选择脑海中想要什么样的画面，我们面对的是无穷的供给，我们可以选择自己的想法，可以选择其他人的想法，我们可以创造想法，当我们汇集这些想法就创造出主意，我可以在脑海中想着，我要什么有什么，我用这种主意识影响潜意识，就是智慧的宇宙。我不但影响了自己，还影响了整个宇宙，
我门可以影响宇宙，思想波可以穿透时空。
我思考时，我控制内心的震动，我控制了震动，就能控制我吸引来的东西。如果我想有更好的愿望，我就想着能看到它，我被赋予丰富的想象力，通过想象，我可以在脑海中穿早创造出图象，我可以看到自己有良好的人际关系，我可以体会自己有极大的成功，我看到财源滚滚来，通过不同的资源和不断的基础，我指示我看到的。
维克多弗朗克是犹太的心理学家，在集中营呆了4年，我想不到还有谁能在肉体和精神上能遭受比他们更多的虐待，但他通过很多研究指出，没人能让他想不愿意想的事。
我们会变成我们认为的自己。我们有自由想我们想要的，我们可以创造选择想法，我们可以把它们汇集起来创造好主意。这些想法会决定我们内心的震动，震动会决定我们吸引的东西。
你到底想要什么？想想！你能获得那无尽的资源。
富有是你生来的权利。但你要明白，你不能吸引不能与你和谐的东西。
如果你想要更多的！更富裕、更健康、更好的人际关系，现在就下定决心，你会在脑海中建立你想要的东西的图象，你会保持那图象，保持那震动。
整个宇宙是有序的，能量吸引同类能量，要明白你想要的好东西已经存在了，你要做的就是与它和谐。你通过自己的思想来做，你开始想的时候，会是非凡的，建立起你想生活的世界的景象，反反复复说的“秘密”是什么呢？去网站thesecret.tv那里面的东西都是为你而设的，帮助你改变你的境况，改变你的想法，你这样做，就是在改变你的世界。
你会因为自己的相信吸引东西，你可能不是很相信自己，但如果你继续研究，你会发现自己的神奇之处，你的相信是基于估值系统，我们越评估境况，越相信它，就会改变它。
你重新评估掌控你身体的法则，研究下震动法则，实际吸引法则和振动法则是相同的。你只能吸引和你和谐振动的东西。
秘密是神奇的，它唤醒了世界。

我们都受一个威力无穷的自然力量支配，我们都被同一个规律指导着，宇宙中的自然规律是如此的精确，我们甚至毫无困难地建造了太空飞船，我们可以送人上月球，可以把登陆是精确到分秒。不管你在哪，我们都受同一种力量支配。一条规则——就是吸引力。
你生活中发生的一切都是你吸引来的，你是头脑中所想象的图象吸引来的，那些事情都是你的思想所导致的。不管你脑中想什么，你都会把它吸引过来。
聪明人都懂得这个道理，你可以回到史前的巴比伦时期。为什么1%的人挣了96%的钱？你以为是偶然，绝非偶然！
持续地思考我们想要的东西，弄清楚我们到底想要什么，从这一点起我们开始召唤。宇宙中这些伟大的定律，就是吸引力法则。

如果你能在头脑中看到它，你就会最终拥有它。
这个定律可以概括为三个词——思想、成为、现实。
思想是有频率的，每种思想都有一个频率，我们可以测量这个思想，也就是说如果你反反复复的思考一个想法，经常在脑海中想象它，你就会持续发射对应的频率，思想不断地发射这种带有磁性的信号，这个信号就会把相似的东西吸引回来。
必须服从吸引法则，如果你看到你想要的东西，并从心六接受它，吸引法则会给你想要的。
吸引力法则对想要的和不想要的没有偏见，只是表明你在想的东西。
当你在思考时，吸引力法则就会运作，这是一个不停运转的过程，你不能按暂停键盘、停止键。
吸引力法则这样说：我们会给你专注的东西，因此如果你抱怨东西不好，你就会制造出更坏的东西，当你很冲动地将你的思想集中在某种东西上时，那会促使它更快的发展。
因此我们对未来要保持积极的态度，我们就会把积极的天时地利人和吸引来。
我们思维中占主导地位的思想吸引到我们的身边，身边的事情是你自己吸引来的。
你的生活是你脑海中思想的体现。我们要满怀希望地思考，“疯狂执著”
量子物理学已经做出了这个发现，它告诉我们我们不可能拥有独立于我们的意识之外的宇宙，实际上意识构造了那些被我们感知的一切。
可能会害怕消极的思维，注意两点：
第一科学证实积极的思维，比消极的思维的力量要大许多倍！
第二感谢上帝，时间是带有缓冲的，所有的想法都不会立即变成现实。时间延误帮助你允许你重新安排。所以要注意你的思想，仔细选择你的思想，并从中获得乐趣。因为你就是你自己的杰作。
我们生活在一个由规律支配的宇宙中。
我们大多数人只是在用默认方式吸引自己的生活，我们认为我们没有控制世界的能力，我们的思想和感觉处于自动驾驶模式，因此一切事情也就以默认的方式来到我们面前。
每天有6万种想法，想象下如果你想要控制这么多思想，你会精疲力竭到什么地步？简单的办法：我们的感觉告知我们自己的想法是什么，你的思想产生你的感觉。
情感是我们不可思议的天赋，它让我们知道我们正在吸引什么东西，
兴奋、快乐、感恩、爱，设想我们每天都可以这样感受，你会吸引来更多好感觉和让你感觉好的事情。
我们大感觉是我们的一种反馈机制，它反映出我们是否走在正确的轨道上，是在正确的路线上还是已经偏离。
你越是感觉好越是创造你所希望的未来，要一直感觉健康、富有！
宇宙会响应你内在感觉的东西的本质，并将它变现成为现实，因为那就是你感觉到的情形。
你要感觉良好很重要，因为这种感觉良好就是你发射到宇宙中的信号，它会吸引更多同样的事物给你，因此你越能感觉好，你越是能吸引那些可以帮助你感觉好的事物，所有这些会让你感觉更好越来越好。
当你感觉不好时，放一段优美的音乐，唱唱歌，会改变你的情绪。或者想想美好的东西，把所有的杂念都赶出去。就会感觉好起来。
当你开始明白，真正掌握你的思想和感觉，就是你看到自己如何创造自己的现实，你的自由在哪里，你的力量在哪里，你就会知道你是你自己的现实的造物主。当你是你自己现实的造物主时，运用这种吸引法则，你会拥有超越你现在所想象的生活。
生活可以是非凡的，生活应该是非凡的，也必将是非凡的，只要你开始应用这个秘密。
精灵总是说；你的愿望就是我的命令。
创造的过程可以分为三个步骤：
第一步是问——向宇宙做出要求，让宇宙知道你要什么，宇宙对你的思想产生响应，你真正想要的是什么？你坐下把它写出来，用现在时态写，你可以这样开头：我非常高兴和感激，因为…然后解释你想要的生活是什么样子，在所有的各个方面。
第二步是相信——相信它已经是你的了，拥有我喜欢称为“坚定信仰”的东西，相信看不见的力量，而这是就会开始重新安排，让这一切在你身上发生。
失望时，用坚定的信仰感觉来替代，就是马上就要来了。
第三步接受——开始感觉它的美好，试着感觉一旦它来临你会有的心情，现在就感觉。在这个步骤，感觉美好是很重要的。因为你感觉美好时，就把你置于你想要的东西同一频率中。
这是宇宙的感觉，如果你只是在知性上相信一些事，但你没有对深层的感觉回应，你就没有足够的力量来表现，你在生活中想要什么，你必须感觉它。
当你把幻想变成现实，你就可以建造更大更好的幻想，这就是创造的过程。
对吸引法则的学习和实践，就要研究出怎样才能帮助你产生这种我正在拥有的感觉，去试开一下（你梦想的）车，你那个梦想的房子…尽一切手段来产生这种正在拥有的感觉，并记住它们为所做的一切，都会帮助你实际上吸引它们。
宇宙喜欢快速，不要迟疑，不要再次猜测，不要怀疑，当机会就在那了，当冲动就在那里，当内在的直接触动就在那里，行动！这才是你的工作，你应该做的工作！
你会吸引你所需要的任何东西，你必须将注意力集中到你要吸引的东西上，因为当你保持你所想要的东西的图象的时候，你会被吸引到它那里去，它们也会被吸引到你这里来。
生活在我们的前面展开，只要我们相信下一个…还会展现在我们面前，然后又一个…接着展现，你的生活会一直这样展现下去，最终会将你带到你的目的地，不管你真正想要的是什么，只因为你想。

到底需要多长时间才能实现你想要的？
这应该是和你与宇宙本身的一致程度更加相关，所谓大小，对宇宙来说毫无意义，从科学的角度来说，吸引一个我们认为很大的事物并不比吸引一个我们认为非常小的东西更难，宇宙做任何事情都毫不费力，草不许要努力就生长，毫不费力，这就是（大自然的）宏伟设计。所有的一切就取决于头脑在想什么，取决于我们放了些什么东西在里面，如果说这个很大需要一些是来实现，这个很小，需要一个小时，这都是我们定义的规则，对宇宙来说没有这样的规则，只要你有那种我已经拥有的感觉，它就会响应。
很多人感到自己被当前状况所困住，而不管你现在的状况如何，这只是当前的现实，而当前现实，就在你开始观看着部电影并开始应用这个秘密以后，会发生变化。你想改变环境，首先就要改变想法。
大部分人会想我的生活就这样了，那不是你，那是曾经的你，只是过去的思想和行为的残余。当你看着你目前的状况，并用目前的状况来定义你自己，那么你注定不能在未来得到任何比现在更好的其他东西。

从列一个要感恩的事情的清单开始，从此开始，因为它会改变你的能量，它开始改变你的思想，因为在这个练习之前，你的思想集中在你所没有的东西上，你可能会将思想集中到抱怨上，集中到有问题的事情上，大拿该你做这个练习的时候，你开始走向一个不同的方向，你开始多所有的你感觉良好的事情感恩，这样会带来更多的感恩。
欣赏把事物拉向自己吸引支持。早晨起来就谢谢，感谢…发自内心地，感觉到感激之情。只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始息影更多好的东西，吸引更多值得你感谢的东西。应该把注意力集中在你已经拥有的并值得感恩的事情上！
感恩的心态非常重要的。
应当立即努力来改变自己的生活。进行构想训练，你的意识处于什么状态，你的身体也会同样处于这种状态。当你构想时，当你在意识中插播那些图象时，一定要只专注于最终结果。
这是如此全息的一种经验：
在这一时刻如此的真实，以至于你不会感到你需要一辆新车，因为它让你感到你已经拥有了它，这就是感觉，感觉在真正创造吸引力。而只是你思想中的图象在吸引。
很多人都会这么想，只要我在正面的思维，或者只要我构想我想要的东西就足够了，但是如果你那样做的时候，并没有感到富足，或感到爱或者快乐，那么它并没有从思想中真正创造吸引的力量，这才是这个秘密真正起作用的入口处。你要把自己置身于一种已经在车的感觉之中，而不是但愿我能有这辆车，或者以后我会有这辆车，因为那就是与之相关联的那种情感，不是现在，也不是未来的某个时间。如果你保持那种感觉，它就会在未来…要感到那种快乐，感到那种幸福，不管在黑暗而安静的屋子里，看着那么傻，你要叫哇呀！很多人会说：算了吧，我真的必须这样吗？你到底有多想改变你的生活？
那种感觉，那种内在的景象，将成为一扇门，通过这扇门宇宙的力量开始展现。
宇宙总是知道哪条路最短最快，最和谐地通往你的梦想，如果你交给宇宙，你会惊讶于宇宙所能给你的答案，魔术和奇迹就是在这里发生的。
你应该每天都做这样的练习，但我要声明的是，不要把它变成乏味的例行公事，关于这个秘密最重要的底线是你一定要感觉好，你要在整个过程中感到愉快，要尽可能的感觉幸福和谐。
在那些真正这样生活的人和那些不能享受美妙生活的人之间的仅有的区别，就是那些享受美妙生活的人他们已经习惯于这种生活方式，他们已经习惯于运用吸引法则，不论他们走到哪里，奇迹总是跟随着他们。因为他们在所有时间都记住并练习，而不是仅仅将它作为一次性工作。
宇宙会说：你的愿望就是我的命令。
我把我想要吸引的事情放到想象画板上，每天看着画板开始构想，进入状态，就像我已经拥有了这一切。

决定好你想要什么，相信你能得到它，相信你理所当然地应得，相信它对你来说是可能的，然后闭上眼睛，每天做几分钟构想，你已经拥有你想要的东西，处在那种已经拥有的感觉之中，从这个练习中出来之后，将注意力集中到你已经拥有的东西上并满怀感恩，并真正享有它们，然后在日常生活中将这种思想发射到宇宙中，相信宇宙会找到实现它的方式。

不论人的意识能想到什么，它都可能被实现。
每天都要合上眼睛构想自己的目标，已经实现。
当你有了一个灵感的时候，你应该相信它并立即行动。

我怎么才能吸引更多的钱到我的生活里来呢？我怎样才能更富有、富裕？我怎样才能既喜欢自己的工作又能应付信用卡上的帐务？我怎样才能得到更多？——有意地去追求！
在整个的秘密中，你的任务就是要从宇宙的目录中宣布你想要拥有的东西，如果是金钱你就要说想要多少（数字），然后你要笃信它。
不要想着还债务，那会把债务吸引来，要想一个还债的程序，然后专注于财富。
要专注于财富，专注与富裕！
吸引法则表明：你专注于它，你就会得到它。
你需要寻找内心的平静，优先心中的幻想，然后这些外部的东西就会出现。

内部的关系，你要明白的是，谁应该加入这种内部关系，如果你自己都不喜欢自己，别人怎么会喜欢你呢。
花点时间让自己感到满足，这样你会不断施与。
我们惯于责备他人，我们要专注于我们欣赏他人的方面，而不是抱怨。当我们抱怨那些事情时，只会惹来更多的烦心事。
你要写下他的优点，你欣赏之处，然后多表扬，你会得到更多更好的回报。
不管我们多努力尝试，我们都不能控制别人，所以当你发现有人心情不好回家，而你是心情好时，你会发现在那时你与它们是不同的，我们自己创造快乐，思想和吸引法则。

通常你给别人机会，去创造你的快乐，很多时候他们没有创造出你想要的。
承认我们的身体，其实就是我们想法的产物这很重要。我们开始用医学理解，天然思想和情感的程度，事实上决定了身体和构成和我们身体的作用。

世界是财富的杰作，健康，安宁，当你打开心窗感受这世界的丰富时，你会感受奇迹、快乐-福佑，你会感受这世界给你的所有的事物——健康、财富、自然。若你关上心窗，带着负面的思想，你会觉得不舒服，你会觉得疼痛，你会觉得痛苦，你会感觉好象每天都很痛苦。

只有一种喜乐的潮流在流动，那就是“正向能量”的潮流。
只有一种“纯善”的或“喜乐”的潮流，你可以顺应它，也可以阻挠它，而你的绝妙的情感会告诉你，你到底是什么样的状态。你是在顺应这股纯善的潮流，或是在拒绝和它的联系。

免疫系统的作用就是：自我康复，自我治愈。

幸福的思想会导致幸福的生化状态。负面的思想和压力会降低身体的活力，影响大脑的功能。因为正是我们的大脑和情感持续不断地在重组，改造和新生着我们的身体。
将生理的压力从身体中出去，身体就会恢复它本自的功能，从而自我治疗愈。
你可以改变自己的生活，也可以治愈自己！

 

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