即意念造形，能量浇铸，物质填充。
意念造形，持续地想你所要的，就会慢慢地吸引这个目标在你的心中视觉话。就是说你要创造只是一个想法，当你聚焦于这个想法17秒后，宇宙开始接受订单，开始创造，也就是能量浇铸，最后常会显化成物质，然后就我们就可以接受了。
17秒，思想物质的临界点
举一个ben老师上课讲的例子：农民种苹果，是一个想法，对不对？
他想了17秒后，开始行动，种下种子，后面种子发芽、生长、结果都是大自然宇宙完成的。
最后，苹果熟了，他去摘下来，就叫做收割。
如果苹果没有被创造出来，如何收割？能量创造，行动收割！创造靠宇宙，收割靠你的行动。
我们创造的是一个想法，然后行动，顺势执行这个想法，就启动了吸引力法则。
17秒纯念相当于2，000个小时的行动量，你以17为单位，每倍增一倍，能量就会倍增10倍!!!!
17秒纯念的目的：让自己产生爽爆了的感觉，激发自己非动不可的行动。
那么，如何保持纯念呢？
我们无法保持纯念，是因为我们在自我推翻，无法放任；是因为我们太在乎我们的结果、目标、梦想会不会实现。我们应当学会放手，我们不放手，宇宙又如何接手呢！！
保持纯念的方法就是，把自己想的东西都当作是在看电影，我们想只有一个目的：喜悦！看着我们的梦想，只管喜悦，就可以启动吸引力法则了。因为只要我们启动了吸引力法则，后面的事情根本不太需要我们去插手了，那是宇宙要做的事，宇宙会接手的。
所以我们的目标：当我们启动了吸引力法则，我们唯一要做的就是放任。这个过程就是能量创造，行动收割。
怀着喜悦的心情，聚焦着想要去的地方，就一定可以达到！永远支持自己，做任何事情，为了喜悦；做任何事情，享受过程。喜悦是人生唯一的最高追求。目标是工具，喜悦是目的。结果固然重要，但比结果更重要的是享受过程的喜悦。感觉很好，已经足够；享受过程，结果自成。当我们快乐时，我们所要的会以光速向我们而来。
对目标，对梦想，要放手由它，放任自流，以坚定的信心相信宇宙会安排好一切！让我们享受此刻的美好吧，我们会得到任何我们想要的。感谢吸引定律，感谢宇宙，感谢洛基，感谢ben，感谢我们自己！
本文来自：逍遥右脑记忆 https://www.jiyifa.com/xiyinli/9179.html
相关阅读：宇宙最伟大的爱
斯多纳法（放下方法）
全球名人感言推荐《秘密》
三步更好的运用吸引力法则
怎么用影响圈寻找你的生活目标