最近发生一件事,我「又」被人误会了。
老实告诉大家,我很容易被人误会。仔细算算,这两年已经发生七次之多,甚至包括一位已经认识十五年的好兄弟。
发生这些事,当下的情绪难免有些低落。这个时候,我有几个选择:
一、焦点在外:
假如我将矛头向外,就会抱怨那些人怎么不跟我求证,就擅自断章取义,乱下决定?(这也是一般人最常做的选择,毕竟责怪他人,比自我反省容易太多了。)
二、焦点在已:
假如我内观自省,就会发现被误会是因为我不值得被他们信任,代表我做人还有很大的进步空间。(其实若责怪之后能够深刻自省,也算是难能可贵了。)
感谢一位好朋友在知道我的状况之后,告诉我她听到很棒的一段话,也在此跟大家分享。
「一个人起心动念、言语造作要本着良心,畏惧舆论的制裁。我们行善,不愿意别人知道;我们造恶,希望别人指责,我们的恶就报掉了,这是好事情。他所指出来的,我真有错,要悔改;我没有这个过失,我也很欢喜,我被冤枉了,被冤枉是消业障最殊胜的方法。所以,不论别人指责的是不是事实,我们都要心存感恩。古人云:「有则改之,无则加勉。」尤其是恶意的批评,如果是自己有过失,要赶紧改过自新;没有,更加勉励,决不犯这样的过失。
所以,一个真正懂得成就自己的断恶修善、积功累德之人,念念都想别人的好处,决不把别人的不善放在心里。为什么?我们的心纯善,把别人的不善放在心上,就破坏了自己的善心。」
三、负起全责:
现在的我,在释放无用能量之后,会从灵性的角度来解读。
我们都知道外在世界是内在世界的映照,这些朋友只是忠实演出我内在世界的演员。所以《秘密》教会我的事之一,就是:负起全责
我的内在到底发生什么事,让这些朋友以「误会」的形态来呈现?
不同的演员回放「误会」这出戏码这么多次,到底要我学会什么功课?
这两句话说来容易,但在各种负面情绪排山倒海、袭卷而来之际,做起来还真是有挑战。
在昨天的打坐中,我得到的答案是:我想要被认同。
对我而言这是一门根本、深入的课题,因为「被认同」已经深深影响到我的生活的许多层面。
我以前认为我只要还清负债并累积财富,就可以得到父母的认同;
我很在乎部落格的浏览人次与响应,因为想要得到网友们的认同;
我也会计较课程的报名人数与分享时的表现,因为想要得到学员们的认同…
看起来这似乎会让我更战战竞竞,我理当发挥龟毛处女座的精神,将这股「想要被认同」的感受转换成为进步的动力才是。
过去的我一直这么认为,但这与事实相去甚远。在一次的通灵咨询中,咨询师告诉我:我很想跑很快,但身上背负着沉重的包袱,让我心有余有力不足。
这沉重的包袱,就是那想要「被认同」的感受。
换句话说,若能释放掉这股想要「被认同」的无用能量,很多我渴望的情境会自然而然的显化在我生命之中。
「被认同」是人类最大的基本欲望之一,不是一朝一夕可以释放完毕,我会持续释放的。
我很庆幸我能够接触到灵性成长,学会用更高的视野来面对人生的各种挑战。
我也是人,也还有很大的进步空间,期待能和各位一起成长与蜕变。
祝福你。
最近这三个星期,隐隐约约有一股低频的无用能量在我内心搅动着。
深入探索之后,发现原来是对于金钱的匮乏感再度扬起。
有意思的是,会有匮乏感并不是我没钱,而是前四个月(2009/8~11)都有稳定六位数的被动收入,这个月只有五位数。
我在翻身之前,入不敷出的时候,每个月都要想办法刷卡换现金周转,现在只是收入不如以往。若跟以前相比,现在的状况实在好太多了,照理来说那有什么好担心的,但我依然会有匮乏感。
「所有事件本身没有任何意义,除非我们给它下定义。」这句话很多人都听过,也都认同。
由此可知,会有金钱的匮乏感跟口袋有没有钱,没有绝对的关连性。
这就是为什么有人其实家财万贯,对依然对钱充满不安全感的原因。
我会感到匮乏的原因,是联想到过去那段金钱窘迫的时光。
我担心若被动收入持续下降,我的家人会怎么看我?他们会不会再次对我失望?我的格友们会怎么解读?分享吸引力法则的讲师,竟会搞到自己没钱?…
你看,小我天使编造故事的功力真是一流!我明明很清楚知道我手上有绝佳的产品及创业平台;有很棒的合作伙伴;有一些款项下个月就会汇进来;我有一身可以创造金钱的好武功,但我仍被小我天使的「关心」困扰了快一个月!
还好,我爱自己到一个程度了,我现在不会怪我自己为什么明明状况还不错,却依然会有这种匮乏感。
因为,这就是我。
道理劝说有时或许有用,但我觉得那不是重点,因为每个人对每件事情的看法都不尽相同。
假如有人跟我说:「唉呀~不要身在福中不知福啦,你现在虽然比上不足,但比下绰绰有余了…」之类的话,你觉得我有被安慰到或比较好受吗?
并不会!
道理大家都懂,重点在于我就是已经对钱产生匮乏感,我已经感受到这股无用能量在影响我了,下一步我可以怎么做?
我目前的做法,就是运用释放技巧,先将无用能量释放,然后灌注好的能量进来。
《秘密》教会我的事之二,就是:聚焦
知道自己不想要什么,其实是好事,因为「不想要」是通往「想要」的跳板。
对金钱的匮乏感是我不想要的,所以当我觉察之后,我就开始聚焦在我想要的:每个月都稳定有三十万台币以上的被动收入!
最后,跟各位分享我运用的创造流程,看似简单,这可都是浓缩精华呢~
祈祷文(感谢德芬老师的分享):
宇宙呀,我要_______(或比这更棒的也行),请帮我移除会阻碍这件事实现的行为模式及思考模式,并用祢认为对我最好的方法将它实现,感谢祢。
踩油门:
1、观想(画面,已然拥有的感受)
2、感恩(每日睡前想5件值得感恩的事)
3、行动(灵感、快乐行动、热力学第二定律)
重点:不要例行公事,是真的很有感觉
放剎车(清理顺序):
剎车泛指你的一切跟梦想相背离的思想、信念、情绪、感受与欲望都算!
包括过去、现在、未来所发生的事件、记忆或目标
剎车-->产生想法-->产生感觉-->不好的感觉-->释放
想要心想事成,这样就成!
祝福你。
说到台湾最「好学」的谐星,我想应该非邰智源莫属了。他最让人钦佩的地方,是他进入演艺圈后,还能够继续回校园把大学念完,甚至后来还透过远距教学的方式,取得纽约理工学院媒体管理硕士,成了台湾演艺圈少数具有硕士学历的艺人。
邰智源不但英文说的很好,现在还请家教在家进修日文。不仅如此,他对中国文学的造诣也颇深,也博览群书,真是位用功、好学、努力带给观众欢笑的顶尖笑匠!
演讲的内容很有料,不过我觉得最后的Q&A更是精彩!
有人问他:演艺事业这条路不好走,是什么力量支持你走到现在?
他的回答是:因为我很爱自己,所以我会坚持走我想走的路!
又有人问:你是如何模仿这么多人又都如此唯妙唯肖?
他答道:第一看脸型,第二靠化妆,第三是声音这一环,包括语气、口音。声音像,可以超过外在形象。最重要的是,我会在脑袋中观想我已经在模仿这些人时的状态。
这两个答案真是让我超有Fu!
演讲结束之后,主办单位有开放一段时间,让邰智源为现场观众签名。
我对签名没兴趣,我想要跟他合照!可是现场排队人数众多,没有任何一个人跟他合照,我真的可以提出这样的要求吗?
但我又想,我为什么要让心中的小声音影响我真正想要的呢?最起码我可以询问,就算不行,至少我试过了。
结果我问工作人员是否可以跟邰智源合照,工作人员的回答是:可以,不过要请你排队!
好玩的事情发生了!原本排队的人手上都只有笔纸,一听到工作人员说可以合照,每个人都瞬间从包包里拿出数码相机,喜孜孜的准备合照!
这代表什么呢?其实这些朋友心里也是想跟邰智源合照的,但是主办单位只开放签名,所以他们就认为只能如此了。
《秘密》教会我的事之三,就是:敢要,就有!
重点来了!你知道为什么其它人不敢开口跟工作人员「要」呢?
假如你现在暂时不是过着你梦寐以求的生活,到底是什么把你卡住呢?
欲知详情,敬请期待!
前阵子好友威廷来电聊天,问我最近都用那一套释放技巧来处理我的无用能量。
我想了一下…没有答案。
再认真的想了一下…还是没有答案。
我楞住了。我上个月才开班分享释放技巧分享会(丰盛版),竟然自己现在都没有在用,真是太不应该了!
最后再仔细回想我这阵子的生活状态,我惊喜的发现,虽然我很忙碌,但我做的每一件事都让我感到开心。严格来说,我只做让我感到开心的事,所以我几乎每天的每个时刻都处在愉快或平静的状态,即使偶尔有让我不悦的事情发生,但都还来不及运用释放技巧,这股无用能量就已灰飞烟散,我很快的又回到平静的状态。
这辈子长这么大,还没有过这么神奇的体验。这样的生活已经持续好几个月了。
我有跟其它朋友分享这个体验,有人感慨的说:「假如我跟你一样,可以自己创业不用看老板的脸色,每天都做自己开心的事,不必担心钱的问题,也很清楚自己的天命,那我也会跟你一样开心!」
各位,你听得出来这位朋友的挑战出现在那儿吗?
我回他说:「亲爱的,你搞错顺序了。我并不是因为过着这么幸福的生活而感到开心,而是经常让自己感到开心,才吸引了这么棒的体验显化在我生命之中!」
《秘密》教会我的事之四,就是:Feel Good!
老生常谈了,不是吗?
若你愿意,邀请你现在静下心来,仔细的感受一下你近来平均的情绪状态。
大部份的时间,你是很开心呢?还是很无奈呢?假如情绪等级从零分到十分,零分是万念俱灰,人生了无生趣,十分是爱、喜悦与平静,请问你的平均分数是几分呢?
难就难在大家都知道Feel Good很重要,但是现实生活就是有这么多的压力与无奈,既使想开心也开心不起来,要如何突破重围,让自己真正由内而外的Feel Good,重新导正心想事成的导航定位系统?
我可以分享几个方法供你参考,若觉得合用,请自行依照目前状况挑选最适合的方法。
一、思想改造
也就是所谓的转念、正面思考或凡事正面解读。说起来容易,做起来还挺有挑战的,请多多练习。
全球最负盛名的成功策略大师:博恩.崔西(Brian Tracy) 说的好:思想是原因,环境是结果。想要改变你的环境,请先改变你脑袋里的思想开始。
二、情绪导航
思想,是能量无限延伸扩展的最末端展现。思想源自于情绪感受,而思想会有能量,也是来自于情绪的灌溉。所以《秘密》书中才会教我们,不要去理会思想(你也无从管起),直接从情绪下手比较快。
情绪,是心想事成的导航定位系统。感觉越好,思想越正面,自然越能吸引到更多让你感觉好的人事物,反之亦然。
因此,在进行思想改造的同时,若能同步搭配调整你的情绪感受,会有事半功倍的效果。
人生剧本高潮迭起,总会有低落的时候。这时除了运用释放技巧之外,还有什么选择呢?
三、幸福频率
最近我在跟《活用秘密的43个练习》的作者:安一心老师学习「幸福频率」。
他说幸福是一种过程,并非是一种结果。以能量空间的概念来看,幸福是最高层次的能量表现,也是和谐一致舒服的能量情境,而我们称它为「幸福频率」。
当你懂得建构「幸福频率」时,你会开始绽放出一些光芒,所到之处将会详和安好,工作事业顺畅得不得了,生活洋溢着幸福风采,你的言行也会带来满满的幸福感。
当你练习此频率时,所接触到的人心窝底层会一阵阵的温暖,像是恋爱的感觉,被甜美的氛围能量包裹着,这是幸福的起点,也是幸福的引力点。
以安老师的说法,若能学会建构「幸福频率」,就毋须「释放」。当拥有不舒服的感受时,只要尽快让自己处于「幸福频率」的能量场域中,以更高的次元来看待这一切,所有低振频的能量自然会被你弹的远远的。
很迷人的状态,不是吗?有兴趣的朋友请跟安老师报名,欢迎来当我的同学~
四、无限喜乐
不知你是否看过《你值得过更好的生活》(Busting Loose from the Money Game: Mind-Blowing Strategies for Changing the Rules of a Game You Can’t Win)?
这本书会教你彻底摆脱金钱及生活层面所有的问题,一旦你彻底解脱,就不必再担心账单或收支平衡;不会因为价格昂贵而否定自己真正想要的东西,你所累积的财富,不再引发错综复杂的忧虑或压力。一旦彻底解脱,金钱这回事就再也没有任何限制。而且当你到达这种境界,其它生活层面也将以你目前无法想象的方式开拓扩展。
我知道这听起来很夸张,既使我已看过两遍,即将看第三遍,这听起来依然难以置信。但是作者信誓旦旦的说这是千真万确又绝对可行的事——只要有这本书的指引。
这是我读过冲击最大却又最向往的书,作者说你可以运用意识创造任何你想要的一切,纵情享受这所有的幻觉。总而言之,你可以运用书中分享的「流程」让自己变成神,你可以主宰一切。
这个境界对目前的我,只是脑袋的理解,还没有顿悟个中道理,有兴趣的朋友,欢迎买书回去如法操练,并跟威廷多多探讨,他已实际连续运用流程半年的时间,有相当多的心得可以跟你分享。
知不知道要以什么标准来判断那个方法对你最适合?呵呵~我想你已经知道答案。
PS:一开始写到威廷时,他刚好就打电话来,但是我关静音没有听到,当我回电话时,刚好他要出门,于是讲好晚点再聊。等我写到《你值得过更好的生活》时,刚好威廷又来电跟我分享他近日运用「流程」的心得。很神奇吗?呵呵~
我发现这阵子我吸引到一些容易强调自己成就的人到我的身边,他们会有意无意的比财力、比人脉、比社团、比头衔、比资历、比排场…
当我遇到这种人时,通常是敬谢不敏,先行告退。
我很清楚这是我吸引来的,他们不是呼应我的内在世界,就是要带给我学习的课题。
在一次的打坐当中,我得到了答案。
宇宙要我修练一项功课:谦逊。
我接触吸引力法则及灵性成长已有一段时间,当我跟没有相关经验或没那么了解的朋友互动时,有时不免会产生「灵性的傲慢」。虽然还不到令人嫌恶的地步,但这是对我的一种提醒。
韩愈在《师说》里说的好:「闻道有先后,术业有专攻,如是而已。」
很幸运的,我遇见创办黄庭禅的张讲师,他的教学风格堪称典范,值得学习。
诚如德芬所说,他一点架子都没有,平实真诚,有问必答,而且脸上总是带着一抹微笑,让人看了就舒服。他自称“讲师”,也都让我们叫他讲师,真是非常的谦虚。
因为他的起心动念纯正,而且内外一致,所以不需特别渲染,自然就会号召一群慕道之人追随,也吸引到许多人一起推广黄庭禅。
这,就是我要努力的方向。
谦逊是一种美德,更是一种心态。
《谦逊》这本书提到如何谦逊的五大守则,我觉得写的很好,跟各位分享:
1. 追求完美,但不陷入完美主义
(追求完美是一种积极、精进的态度,完美主义是不切实际、永无止尽的虚无)
2. 摒除「自己绝对正确」的想法
(在还没有求证之前,尊重对方的意见与看法)
3. 世上没有光靠一己之力就可成就之事
(懂得凝聚他人的智慧,与人合作,是使自己更有智慧的方法)
4. 安于现状也是一种傲慢
(要建立更大的梦想,检视自己的不足,加强自己的长处,往更大的梦想迈进)
5. 区分梦想与贪婪的不同
(梦想,是谋众人之福祉;贪婪,是图个人之私欲)
我先前开设许多课程,虽然参与的朋友口碑都不错,不过我很清楚知道,我的初发心以及分享模式还有很大的进步空间。
我真正想做的,是真诚的跟各位分享我对吸引力法则的了解与运用,期待发生在我身上的好运,也能发生在各位的身上。
然而实际执行时,偶而还是或多或少会参杂个人的名利在其中。
会想要名,是因为对自己不够自信;会想要利,是因为对金钱的匮乏。
真正的挑战,在于改变自己的做事的习性,调整思想的惯性,并扩大自己的气度与格局,对我而言,真是一门大功课呢~
所幸我也吸引到一群好朋友协助我成长,能够在我失焦而不自知的时候,提醒我并给予正面支持的力量,我衷心感激。
《秘密》教会我的事之五,就是:焦点在外!
就像我先前在「拥有财富的秘密」里写到的,当我能够为人们创造价值,金钱以及其它美好的能量自然会随之而来。
与你共勉。
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