一、认真阅读《考试说明》明确高考的内容和要求。

　　高考是国家考试，经过多年的实践和研究，已有相当成熟的经验，形成了一整套制度和方法，透明度也很高，表现在每年都有《考试说明》公开发行。
另外，，其解答和评分标准也不公开发行。为我们了解高考的目的、性质、内容、试题及其结构都提供了第一手资料，因此，认真阅读《考试说明》是非常重要的，下面几个方面建议大家重点阅读。

　　1、认真阅读"知识内容表"及其要求掌握的程度。

　　全面掌握高考物理的内容，查缺补漏，不要存在侥幸心理，即使走在今年的《考试说明》中，将"试卷内容的覆盖面的“知识内容表”中二十个单元计算，不低于80%"这句话删去，也不能说今年在覆盖面上会大大减水。只是增加了试题的灵活性，对重点内容更加突出而已。

　　2、认真了解"试卷结构"，参照"附录"的普通高校全国统一考试试题，加深对《说明》内容的理解。

　　《考试说明》明确规定了各部分物理知识的占分比例为力学：约36%；电学：约36%；热学：约12%；光学：约10%；原子物理学；约6%，实验（包括在以上各部分内容中）约13%。同时还规定了试卷中高、中、难试题的占分比例控制在3∶5∶2左右。这说明了的知识内容覆盖面。要求考生全面掌握高中物理知识，不能有所偏废。特别是对于热学、光学、原子物理学这些看似中学物理的非重点内容，但总比例占到约28%，说明这些基础知识仍是非常重要的，面试题中容易的和中等程度的试题占到80%，说明，高考重视对基本概念、基本规律、基本能力的考查，考生应狠抓基础，不要一味地去扣难题，怪题，从而迷失了方向。另外，高考对实验是十分重视的，比例占到13%，因此重视实验正是物理学本身的基础，是物理学赖以发展的关键。

　　3、深入理解《考试说明》中对于能力的要求。

　　《说明》中明确指出"高考把对能力的考核放在首要位置，要通过有关知识及其运用的考核来签别考生能力的高低。"并且将要考核的能力归纳为五个方面，并作出了明确的、可操作的阐释。这五个方面就是（1）理解能力；（2）推理能力；（3）分析综合能力；（4）应用数学处理物理问题的能力；比实验能力。并在试题的形式和内容上加以充分体现。这也可以参看"附录"中的和评分标准看出。例如在"推理能力"的要求中明确提出了"能把推理过程正确地表达出来"。这要求对学生的书面表达能力提出了明确要求，这也正是推理能力的具体表现，具体的措施是，高考题中要求论述的内容增加。同时，压缩了选择题的题数和占分比例，增加了论述题的数目和占分比例，今年有可能是压缩选择，而增加论述计算题。对实验题则要求理解实验原理，控制实验条件，会运用在知识内容表中规定的实验中学过的实验方法，会正确使用在这些实验中，用过的仪器，去处理规定实验以外的实验，因此，死记更背做过的实验，而不能灵活运用是不能满足高考的要求的。

　　这里想特别强调的一点是：在"分析综合能力"的要求中，明确提出"能够灵活地运用物理知识综合解决所给的问题"的要求中，理论联系实际是其中重要的组成部分。近年来中明显增加了来源于生产、生活和现代科技的物理问题，这无疑是对考生的能力提出了更快的要求。应引起足够的重视。
二、结合高考要求和自己的实际情况安排好物理复习。

　　1、首先要了解自己的实际情况、通过第一次模拟考试，对自己的实际情况应该有了比较全面、比较客观的了解。

　　在目前的半个月中，应首先结合"知识内容表"查缺补漏。
可以请自己的老师帮助分析存在的问题，作出安排。只有"知己知彼"才能有针对性、有计划、高效率地解决问题，提高自己。

　　2、努力建立建全自己的知识结构体系。

　　物理学有自己严密的理论体系，有严格的定量关系，学习物理也必须根据物理学的特点形成自己的知识结构体系，同时，这也是掌握和记忆以及应用物理知识所必需的。大家都知道：要想使一台电脑充分发挥其作用，必须有大量的、相应的软件来支持，软件的作用在某种意义上来说，就是把相关的知识编成一定的结构体系，以存储起来，准备应用时可以顺利地提取出来，并通过一定的逻辑程序应用来解决与这类知识有关的问题，如果不能形成体系，则既不能有郊地存储，也不能顺利地提取，更谈不到用来解决相关的实验问题。

　　在前面已经分别地将力、热、光、电、原子等知识复习了的基础上有必要建立知识间的横向联系。大家都知道，质点的运动学和动力学知识，不仅在力学中是主要内容，在热学和电磁学中也有广泛的应用，而能量守恒动观点，功和能的关系贯穿了物理始终，从力学到原子物理都要应用这个规律分析解决问题。如有可能，应用这些内容加以整理。如果觉得单以理论上整理简单，而应用起来困难的话，我建议可以根据手中现有近几年，今年各区模拟试题加以归类整理，从中发现共同的部分，总结规律，一定会有不少的收获的，在一定程度上来说，善于概括，归纳，整理的人，应是学得更好的人。

　　3、有问题要及时问老师和同学。

　　"学问"在一定程度上成为"知识"的代名词，因此，有"学"就应该有"问"。对于自己不会的、或掌握不深不造的知识，或者是存在的问题，应及时地问老师，现在时间不多了。但在问问题时，应先要自己思考一下，我的问题的核心是什么？我不会解决某个问题，并不可能全都不会只可能是"卡"在某一处或某几处了，那么我"卡"在什么地方了，应该先要自己思考和分析一下这样，解答问题的老师才能有效地、高数地帮助你。而且，这样你才能掌握得更好。只有经过自己思考过的才能牢牢地记住它。

　　同时，我也主张同学们互相讨论，互相帮助来解决问题。首先，我们同学之间大多数人的知识水平是在同一层次上的。因此，存在的总是大多是相同的或相近的。对问题的讨论，将使每个人都受到启发，都会有收获，甚至可能获得意想不到的更多的收获。物理学中有"同频共挣"，在讨论中的收获与此常相同的，而且每个人各有短长，即使是物理学得比较好的同学也不是没有短处的，中国有句成语说"尺有所短，寸有所长。"是非常有道理的，讨论问题将使每个人受益面不是抵反。

　　4、加强计划性，作好时间安排，调整好自己的心理状态和身体状态，特别是体内的"生物钟"。

　　就像优秀运动员一样，当奥林匹克的圣火点燃之际，他已将自己调整到最佳状态，只待那人生难得的一博的时刻到来。

　　作为一个物理教师，我已送走了很多届高中毕业生，我一直认为：无论高考的成绩如何，只要是他努力地找到了有益于祖国和人民的适合自己发展的位置，就是一个成功的人，我衷心地为你们祝福祝你们每个人都获得成功。

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