【摘要】教育主管部门和各种舆论关于教育要减负的呼声不绝于耳，但在当下的现实中，中小学生的学习负担不仅没有减少，反而有日渐增大之势，着实宁人担忧! 面对竞争激烈的教育现实，中小学生除了要承担在读学校过重的学业负担和不尽合理的作业量之外，还有参与众多社会上的补习学校、1对1辅导课和教师私下里的补课等活动，使得中小学生的学习生活除了无穷无尽的上课，就是无休无止的作业，根本没有充裕的时间去复习、去预习、去补缺补差和自我调节，严重影响了少年儿童的身心健康，制约了学生的自我调节功能。不仅没有实现学生的个性化发展，反而使得学生在沉重的学习负担面前，疲于奔命，效益极差!

反对过度补课 提倡科学管理

教育主管部门和各种舆论关于教育要减负的呼声不绝于耳，但在当下的现实中，中小学生的学习负担不仅没有减少，反而有日渐增大之势，着实令人担忧!

面对竞争激烈的教育现实，中小学生除了要承担在读学校过重的学业负担和不尽合理的作业量之外，还有参与众多社会上的补习学校、1对1辅导课和教师私下里的补课等活动，使得中小学生的学习生活除了无穷无尽的上课，就是无休无止的作业，根本没有充裕的时间去复习、去预习、去补缺补差和自我调节，严重影响了少年儿童的身心健康，制约了学生的自我调节功能。不仅没有实现学生的个性化发展，反而使得学生在沉重的学习负担面前，疲于奔命，效益极差!

面对竞争激烈的教育现状，究竟应该如何去合理地安排好自己的学习生活呢?我们认为主要应该提倡学习督导的理念，加强学习管理的过程，让学生根据自己本身的状况，自我调节自己的学习过程。

我们所提倡的学习督导理念，就是用科学缜密的学习计划去督促孩子成长，要长计划、短安排，既要有人生目标的确定、学期计划月计划和周计划，还要有每日计划的制定，检查、督导和激励孩子的学习，还要用四环式(预习、上课、复习、作业)学习法指导、检查和管理孩子的学习过程;

学习督导应该是家长管理孩子的最佳手段，当然究竟如何制定学习计划、如何管理孩子的预习、上课、复习和作业，家长确实应该下点功夫。在家长没有精力或没有能力去督导自己的孩子的时候，聘请专业的学习督导老师做孩子的学习顾问也不失为家长的理性选择。

有一个即将参加中考初三学生的一模考试只考了586份，情绪十分的低落，在我们的学习诊断过程中，发现她所在的重点班教学重点主要是难题的解析;对尖子生而言，这些辅导确实是需要的;但对于该生来说，就有点勉为其难了!她的基础并不扎实，更需要将基本分抓住;故此，我们给她提出的学习建议是：停课在家自学。为此，我们给她特别制定了详尽的学习计划，设定了基本教材、基本训练题和模拟试题，并通过每日10分钟的学习计划进行调控管理、20分钟的傍晚羽毛球适当锻炼身体;在此期间的作业过程中，本着“会做的做，不会做的过”的做题原则，并在后期适当地安排了政治课的3天突击辅导，50天后，成绩大幅提升为676份(相当于现在的700多分)，顺利考取了当地的重点高中。

上述案例足以证明：加强学习管理，让学生合理地安排自己的学习时间，用学习计划不断地督促自己的学习进度和节奏，利用闲置的时间加强记忆工作和补缺补差工作，确实能大幅提高自己的学习成绩。

因此，我们有理由相信，用缜密而科学的学习计划和学习方法去激励和管理学生的学习过程是至关重要的！而过度补课和过量作业势必让学生没有这样的自我调节的时间和空间。

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