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高中生物由于知识面广、横纵联系多、疑难点多，课堂密度大，构建知识体系的思想方法初中大有不同，更需要学生进行自主学习，教师如果一味地只注重于个人的教学技能而忽略对学生生物学习习惯的培养，不但会加重个人的教学负担，更会丧失学生的自主探究，自主学习能力。在当今的高考形势下很难会出好成绩。那么,怎么才能使学生持久而自觉地进行自主学习呢?自主学习的动力来自何方?众多的事实表明,这需要良好的学习习惯。国内外教学研究统计资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯：英国唯物主义哲学家培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”；进化论的创始人达尔文说：“我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一处不动了。”达尔文所说的“规则”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。大多学生在生物学科中存在不良的学习习惯，如注意力集中时间短，看图能力不强，缺乏正确的学习生物的方法，阅读能力差，学习意志不强。有些学生甚至部分班主任老师都觉得生物就是死记硬背。事实证明，不良的学习习惯，会导致学生精神涣散，丧失学习信心。那么,怎样才能养成良好的学习习惯呢？心理学告诉我们，习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式和心理倾向，是行为的自动化，它是经过有意无意的重复练习而巩固下来的稳定持久的条件反射和自然需要。习惯不是与生俱来的，而是靠后天养成的，它是个渐进的过程。学生的习惯的形成受学校、家庭、社会等环境的影响，高中生的学习习惯主要是在学校养成的。学习习惯同一般习惯一样，是循着两条途径而形成的：一条是自发的，即在不知不觉中多次重复某种（些）学习动作而使其成为习惯；一条是自觉的，即有目的有计划地反复练习某种（些）动作而使其成为习惯。良好的生物学习习惯的培养，一方面可利用学科本身的特点使学生自发形成，但更多的是要靠生物教师经过长期的努力。学习习惯养成速度取决与学生个体的努力和教师的引导、训练方式。而学生一旦养成良好的学习习惯，就可以在学习中减少意志的努力，自觉完成一定的学生任务。所以利用生物课堂教学和其它课外活动机会，有意识地培养学生良好生物学习习惯，是学好生物的有效途径。下面笔者结合自己的教学实践，就如何培养高中学生良好的生物学习习惯，谈一下自己的看法。
一、教学程序中的习惯养成
1、养成课前预习的习惯
预习可以帮助我们理解和掌握新知识，因为理解和掌握新知识不是靠一次听讲就能做到的，而要通过多次强化。预习可以培养学生的自学能力，培养主动学习的好习惯。首先通过阅读教材，若是生物学基本概念，抓住关键字。看好后掩卷而思，看哪些内容已基本清楚，哪些内容不甚了解，哪些是重点等；若是生理生化知识，应以化学组成—结构特点—生理功能为主线，对这部分内容有一大概了解。要注意分析，归纳，注意新旧知识的联系。若认为已基本了解，可尝试着做课本后的习题。在练习中有疑难之处要及时记录下来，备作课堂之用。这样有难点、重点，有目标地听讲，能使注意力更集中，对知识理解更深刻，听课效率自然提高。也有助于提高学生分析和解决问题的能力，
2、养成及时复习和巩固的习惯
课后复习就是把课堂上所讲内容加以整理、归纳，是一个知识再现的过程，也是一个强化记忆的过程，高中生物教学目标重在生物学素养的培养。课后复习就是要整理思绪，复习越及时，遗忘越少。通过整理、归纳，使所学知识条理化、系统化。在复习整理的过程中学生可能会产生自己的观点，这是主动思维的开始，应给予表扬。鼓励他们把自己的观点暂时记上，查阅参考书，最后找老师商讨。使知识得到进一步澄清、强化和巩固。
3、养成及时总结经验的习惯
课后及时复习，一方面要都过一定量的习题加以巩固，另一方面就是要在练习后及时总结、反思。解题之后对题目的归纳整理是练习巩固很重要的一步。在教学实践中发现只有少数学生会自觉做到这一步，所以教师应该在解题后要指导学生进行思考，这道题涉及到哪些知识点的应用，是如何解答的，还有没有更佳的解题途径。在以后解此类题时应注意什么问题，并注意一题多变，即将已知和求解多角度转化，进行分析和归纳，训练思维的灵活性。通过一题多变，对知识求得更深刻理解。
二、解题习惯的养成
养成仔细审题的习惯，也是一种科学态度的培养。我们许多同学在做题时，不善于审题，不在分析的基础上求解，往往拿到题目就动笔，这是成绩中下水平的学生的通病，结果常导致失误或失败。所以我们在做题时也要养成一良好的审题习惯。即不论遇到什么类型的题目，只要我们认真审题，在审题的基础上进行求解，最后要通过分析进行总结归纳，这样我们的解题能力会大大提高，许多高难度的题也会迎刃而解。
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