我最怕的就是上台了，一上台我的双脚就一直发抖，声音也不自然，仿佛下一秒钟，就要昏倒了。我还记得有一次，因为要上司令台，我当下哭的唏哩哗拉，害怕的拒绝走上台。
恐惧是那样磨名奇妙，但我深信这样下去也不是办法，我终究要自己面对，于是我便告诉自己，平时随时练习，在家里我站在沙发或床上，假装自己上台了，我练习深呼吸，也练习告诉自己不要惧怕的话语，也不过就是到一个“高”一点的地方讲话，有啥好怕的呢？
果然，我渐渐的习以为常，就不再恐惧上台，因为我知道只是在“高”一点点的地方让自己亮相，别害怕了吧！
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