小班健康活动：今天，你喝水了没有

目标：

1、初步懂得人的身体需要水分，白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

准备：

1、市场上现有的各种饮料的盒子、瓶子。

2、一桶温开水，每人一只茶杯。

过程：

1、引出课题。

师：小朋友我们刚锻炼过，口渴了，我们去喝了点水，老师也锻炼了，所以我也要去喝点水。（教师在幼儿面前喝水。）

师：人们在什么时候最想喝水？

（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）

2、喝水有益健康

师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？

引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。

出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。

师：小朋友老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？

3、引出故事

老师认识一个小朋友他叫胖胖，他很喜欢喝，而且一直一瓶接着一瓶喝。有一天，他捂着牙齿、捂着肚子去看医生了……

师：小朋友你们说什么才是最好的饮料啊？

（通过情境表演教育幼儿主动饮水，口渴时需喝水，不渴时也要喝点水，多喝白开水，少喝其它饮料，这样我们才会很健康。）

4、实际练习：幼儿排队，教师依次给幼儿倒开水，幼儿喝水。

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