亲子游戏:小兔子上山
玩法:
孩子面对楼梯,两手支撑在楼梯的第二级台阶上,双脚借双臂支撑的力量向上跳一级台阶,然后,两手再向上移一级台阶,双脚再向上跳一级台阶。这样一级连着一级向上跳,模仿小兔子跳上山。
在孩子跳楼梯的时候,注意孩子的安全问题。身体活动游戏中的注意事项:
◎在老师或父母的指导下进行。
◎游戏前做一些适应性的准备活动。
◎掌握并及时调节活动量,避免过度疲劳。
◎注意安全,选择平整松软的场地进行。
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